あな恐ろしや～～Hi Ma N

太りすぎ、世界で１０億人以上　ＷＨＯ発表 　　http://www.asahi.com/health/news/TKY200509230149.html 　だそうで… 　何でも60億人中の10億人らしい、なので6人に1人は太りすぎらしい… まぁHi Ma Nにかんする数値計算方法としてあるBMI(体格指数)でみると、15以上が太り過ぎ、30以上が肥満らしい…なので、肥満と太り過ぎでは肥満の方が、重い…でもでも日本肥満学会は日本人は、これよりも低い値でも肥満と呼ばないとって言ってるらしい…むぅ(--;) BMIってのは↓を参考にしておくんなまし～ 　BMIってなんだろう？ 　http://www.banyu.co.jp/health/life/pa-4/pa-4a.html 　BMI=体重(kg)÷身長(m)×身長(m) なんでも肥満度には４段階あって、 BMIが 　肥満度１　25-29.9 　肥満度２　30-34.9 　肥満度３　35-39.9 　肥満度４　40以上 　　だと… 　なんしか25を超えたら危険信号とか…ヤバい… 　 　ちなみにあっしは、25.1………(--;) 　　ジム、ガンバルド～～～～～ 　　ちょいと食事、また考えるど～～～～ 　　 　　ちょいと気になってるのが、この本　遺伝子型ダイエット… 　　 　　何でも体格とかに合わせた、色々があるらしい(^^) 　　 　　最近、本の虫な私でした～ 　　　あ～昨日は映画DVDでみとったから、 　　　　も～～～芸術と文化と運動と食欲の秋ですな～ 　　　　　何でも来いぃ～～～p(^^)q 仕事終わったから、ちょいとジムってこよ(^^)