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カテゴリ:スポーツジム
あ~~~GW前からバタバタでジムが銭湯化している今日この頃…
今週はちょいと時間を見つけて… というか、作って、木曜と土曜にジムで筋トレなどしてきやした いやぁ~2~3wほどしなかったら、ホント、ダメやねぇ~ 筋肉が落ちとる…ってか、 腕力とかは、あんま変わらんのに 脚力とスタミナが落ちてた…(ーー;) やっべぇ~なぁ~~~ 木曜のジムの次の日、筋肉痛…ひぇぇ~と思いながら、 次の日に筋肉痛なら、まぁエエかぁ~な~んてね 日々、もうちょいと動き回らんとダメかなぁ~~ ちなみに今週は、布団で寝れず…ソファーで寝るのがやっとだったりして…(ーー;) いひょがひぃ~~ あ~~~ ちょいと日曜はお出かけ らしーん君、不調なのなぁ~ エンジンが3500回転以上、上がらないというか、回転数が不安定になったりする… ちょいとドックに入れんとなぁ~ 今日は何とか動いてくれるとエエんやけど…ってか動かんと困る~~~ 低速回転で、何とか…山はダメだなぁ~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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