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テーマ:ダイエット日記(22920)
カテゴリ:training
【食事】
朝 ご飯 昼 ご飯(小) 酢豚 冷奴 夜 納豆 クリームコロッケ カキフライ ごぼうサラダ 【運動】 駅から家まで歩く 20分 【所感】 今日で8月も終わり。運動できてないんだけど、体脂肪は不思議と 減っていた。引き続き運動できないので、食事にはくれぐれも気をつけたい。 そういや、最近ぜんぜん水飲んでないなあ。一日2リットルとかいってたのに。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005年08月31日 22時58分02秒
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