レッドアスリートのスローライフ

今日は　
日本の中のアメリカ　横田基地でのハーフマラソン大会


もちろんバイクで自走（４５キロほど）
７時半上尾発　空気が冷た～い
最初入間自転車道にしようと思ったが
川沿いはもっと冷たかろうと
道が悪い　車ビュンビュンのR１６で横田まで

途中　案の定お腹があれに・・・
コンビニにピットイン
トイレをしていると　店員？に電気を消され
真っ暗な中　しばし奮闘

なんにも買ってやらず
パンフレットを取ってお腹に入れ
おっちらGO！

２時間ほどかかって到着
ゲートで偶然ママチャリのJmomと会う
ママチャリで来るとは・・・（凄驚）

レースの方は
足の具合を確かめつつ
それなりのスピードで走れ　いい刺激が入った
（詳しくは参戦記にて・・・）

帰りももちろん自走で
狭山まではどうにか走れたが
だんだん脚に力が入らなく（泣）
ハンガーノック？
このままだと車に申し訳ないので
入間自転車道へエスケープ
おっちらサイクリングスピードで帰上尾

まだまだお腹の餡子が重いけど
（全く体重が落ちていません）
脚にはいい刺激が入った。
少しずつ身体を絞って春先には
しっかり身体が動くよう作って行こう

熊谷か行田ハーフあたりで
ハーフベストを狙えるようにしたい