2016.05.05

☆2016 ワールドラフターディin札幌に参加し笑いヨガを堪能しました☆

フランクペッター新方式レイキティーチャー(伝授もしています)
直傳靈氣療法士の札幌市在住の「あつ☆こつあ」と申します^^
引用する場合はリンクか一言お知らせいただけると幸いです♪

念願のワールドラフターディ(毎年5月の第一日曜日)に参加しました^^
去年はタイミングがあわなく残念ながら参加できなかったので感激もひとしお。
天候にも恵まれ、桜も見れて誘って感謝されとても喜ばれ嬉しかったです♪

笑いヨガの詳細は以前見せていただいた↓の本が分かりやすかったです!!
レビューも現時点で11あるので参考になると思います(千円+税でDVD付♪)

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仮装グッズいくつかお借りしました(笑)こういうのもいいですね^^

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私がラフターヨガ(笑いヨガ)という名前を知ったきっかけですが
5年以上前位に知人がラフターヨガをやっていて言葉にとめてました。
その時は一般的なヨガをイメージしていて深く調べていませんでした。

そして月日が流れ二年前位に笑いヨガをお試しで体験する機会があり
楽しくレイキと同じく体一つでできるのがとても楽しかったです^^

二回目は笑いヨガクラブにて。顔が筋肉痛になりびっくりしました!!

三回目は大きな会場で老若男女とても沢山の方が笑いヨガに参加されていました。
最後に左右の人と手を繋ぐのですが体がぽかぽか幸せな気持ちになりましたよ♪

他にも沢山本が出ているようです。本屋さんでチェックしたいと思います^^

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Last updated  2016.05.06 00:20:59
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