|
カテゴリ:仕事のこと
コロナ、コロナで大騒ぎ。
2か月前はこんな騒ぎになるとは思っていませんでした。 私の職場も都内のため、先週木曜日から在宅勤務です。 通勤に1時間以上かかっていたため、体は楽。 子どもも朝の登園がゆっくりになり、夕方のお迎えも早くなり、ご機嫌。 しかし、これでよいのか?? 持ち帰っていた仕事もつきかけ、非常事態宣言が出たばかりですが一度出勤したいところ。 しかし、社会情勢を考えると・・・、悩ましいところです。 家で仕事するようになり、一日の運動量が減りました。 そこで、家での仕事中は、椅子をバランスボールに変更!! このバランスボール、もう10年以上前に購入したのですが、最近はこどものおもちゃになっていました。 腰回りのお肉も気になるので、たまに腰をぐりぐり回したり、背中を伸ばしたりしながら作業しております。 1週間で体重は変わりませんが、便通は若干改善している気がします。 子どものころからのひどい便秘ですが、最近は量に波があるものの、毎日出ております。 これがバランスボールの効果か、通勤がないため時間にゆとりができたかは定かではないですが。。 ついでに、お腹周りも何とかしたい(笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2020.04.08 09:09:48
コメント(0) | コメントを書く
[仕事のこと] カテゴリの最新記事
|