在宅勤務の1週間と、バランスボール
コロナ、コロナで大騒ぎ。2か月前はこんな騒ぎになるとは思っていませんでした。 私の職場も都内のため、先週木曜日から在宅勤務です。通勤に1時間以上かかっていたため、体は楽。子どもも朝の登園がゆっくりになり、夕方のお迎えも早くなり、ご機嫌。しかし、これでよいのか？？ 持ち帰っていた仕事もつきかけ、非常事態宣言が出たばかりですが一度出勤したいところ。しかし、社会情勢を考えると・・・、悩ましいところです。 家で仕事するようになり、一日の運動量が減りました。そこで、家での仕事中は、椅子をバランスボールに変更！！ このバランスボール、もう10年以上前に購入したのですが、最近はこどものおもちゃになっていました。腰回りのお肉も気になるので、たまに腰をぐりぐり回したり、背中を伸ばしたりしながら作業しております。 1週間で体重は変わりませんが、便通は若干改善している気がします。子どものころからのひどい便秘ですが、最近は量に波があるものの、毎日出ております。 これがバランスボールの効果か、通勤がないため時間にゆとりができたかは定かではないですが。。ついでに、お腹周りも何とかしたい（笑）
出産・子育て
ファッション
美容・コスメ
健康・ダイエット
生活・インテリア
料理・食べ物
ドリンク・お酒
ペット
趣味・ゲーム
映画・ＴＶ
音楽
読書・コミック
旅行・海外情報
園芸
スポーツ
アウトドア・釣り
車・バイク
パソコン・家電
そのほか
すべてのジャンル
