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女子力低めの主婦があれこれ頑張るブログ☆左膝前十字靭帯＋半月板損傷から18ヶ月

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12月

2025年10月の記事

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３月下旬のフリマアプリの成果2024

本日２回目の更新です。(あ、小説家になろうで時々見るフレーズ笑)中旬を編集しているときに、多少は件数があったように思いましたがさぁ、どうでしょう…〈3/21～3/31〉売れたもの…７点☆花とゆめ切り抜き（メルカリ）…最古参のリピーターさんです。☆花とゆめ応募券（メルカリ）…人気作の懸賞の応募券です。本誌を買うより安く買えますもんね…本誌を買ってふろくを売ればトントン…？☆夫のメッシュTシャツ（Yahoo!フリマ）…こちらもAmazonで安くなるからと定期的に買い替えている夫です。捨てるというのをこっそり(以下略)。こちらは元々安価なので最安値です。☆私の未使用のワンピース（Yahoo!フリマ）…似合わないので出品しました。デザインは可愛いのですが真っ黒で、画像からわかるかなぁ、と心配しましたが売れたのでよかったです。☆私の未使用の長袖ブラウス（Yahoo!フリマ）…ノーカラーが似合わないことを自覚する前に買いました。似合わなかったので出品、もう買いません涙☆娘のノースリーブワンピース（ラクマ）…H&M。夏のワンピースが豊富でお店に行く度に目移りしてしまいました。サイズアウトしたので出品しました。この頃はワンピースを着てくれていたなぁ…今は全然着てくれません。可愛いのに。☆ライトノベル４冊セット（ラクマ）…ラクマのクーポン目的で買った、途中までピッコマで読んでいた作品です。シリーズの１作目を出品していたら(これも出品キャンペーンのため)｢シリーズの続きはありますか？｣と聞かれ、探し、出品し、読んでから梱包しました笑今回は７点！フリマアプリ３社とはバランスがいいですね。やっと2023年度が終わる…！〈招待コード〉メルカリ→ CRZYPBペイペイフリマ→ IXFRC4です、よかったらどうぞ✨メルカリはポイントでビットコインが買えますよ✨口座を開設しなくていいからお手軽だし、ポイントなので懐は痛まないし、少額でも増えていると嬉しいし。イーサリアムもあります。Yahoo!フリマはカテゴリ別のクーポンがとてもお得なので助かっています(^^)PayPayのポイント運用が好調で毎日見るのが楽しみです♪【80%OFFクーポン利用で1058円】仕切り付き目玉焼きフライパン同時調理 IH〜ガス火対応 3in1 3つ穴円形フライパン卵焼き器簡単調理お弁当朝食時短キッチン用品食器調理器具手入れ簡単家庭用子供一人暮らし c-00002このフライパンが気になっていまして…いらないといえばいらないのですが。クーポン利用したら1058円て、ほぼ送料では…？((( ；ﾟДﾟ)))買い回りの件数が足りないときに… と控えています笑 ✢　✢　✢

2025.10.31

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３月中旬のフリマアプリの成果2024

昨日の行動(片付け、出品、ブログ)から今日も｢やらんとな…｣と思いつつ寒くて眠いので午後はお布団と戯れました。娘のアウターを買わないといけないので昨夜楽天で探してみたのですがショップリストが安すぎて楽しくて途中で寝落ちしたのでその続きを見て…ある程度満足したので、マニキュアを塗りつつまたブログを書こうとしたのですが塗る以前に、今塗っているものが全然落ちません…( ；∀；)はがせるネイル→はがれてしまうし欠けないようしっかり塗る→落とせないしなかなかマニキュアは難しいですね…あ、これも物を減らす一環です。一時たくさん買ってしまったものを使いきって捨てるために塗っています。平日→大人しい色、休日→派手な色。あ、上から塗ればよかったかな？(^-^;マニキュアが乾くのを待つのが苦手でとりあえず｢ながら作業｣をする感じです。ポイ活の動画広告再生とか。〈3/11～3/20〉売れたもの…1点☆未使用のポーチ（Yahoo!フリマ）…閉店セールで安くなっていて勢いで購入したものの、使いませんでした。今回は1点！なんと、全然売れていませんね…上旬とのギャップがひどい。(^-^;とはいえ、もう少しで2024年度が終わり！昨日とは違ってブログを書くのに全然時間がかかっていないのでこの勢いでもう１本！(^^)〈招待コード〉メルカリ→ CRZYPBペイペイフリマ→ IXFRC4です、よかったらどうぞ✨メルカリはポイントでビットコインが買えますよ✨口座を開設しなくていいからお手軽だし、ポイントなので懐は痛まないし、少額でも増えていると嬉しいし。イーサリアムもあります。Yahoo!フリマはカテゴリ別のクーポンがとてもお得なので助かっています(^^)PayPayのポイント運用が好調で毎日見るのが楽しみです♪G&L Style Vネックチュニック丈フード付Tシャツミニワンピース　10352 ワンピース・ドレスショップリストが楽天にあるのはとても助かりますねー！サイズがなかなかないのは体型のせいなので甘んじて受け止めています。笑可愛くて目移りします…(*^^*) ✢　✢　✢

2025.10.31

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３月上旬のフリマアプリの成果2024

いつも仕事から帰って昼ごはんを食べると疲れと緊張から眠くなってお昼寝…というパターンなのですが、今日は眠いものの謎のソワソワ感があり。一昨日くらいまで小説投稿サイトをあちこちサーフィンして読みまくっていたので読書欲は落ち着いており…｢あ、片付けよう｣という気持ちになりました。夫が単身赴任先に戻ると一瞬で散らかります(^-^;手に取った洗濯物が｢あ、これ売るやつ｣と思えば最近億劫になっていた出品作業へ。そうそう、火曜日にモバオクの出品くじのためあれこれ出品してハードルが下がっています。これも書ければ書く予定。先日手をつけた｢出品予定のものを入れた箱｣を見てみると(出品してすぐ売れたので験担ぎ)、着ないままサイズアウトした娘の服や、痩せたときに買って今は入らない私の服などあれこれ出てきました(^-^;とりあえず５個出品して満足。(１日に５個出品というのが前からの目標です)うーん、今度は何をしよう…そうだ、フリマアプリの成果記事を書かねば。と思って楽天ブログを開いたら、ここのところ低調だったアクセス数が昨日いきなり上がっていてびっくり。閲覧ありがとうございます(^^ゞ最近の記事以外もアクセスランキングにあって何だったかなーと大抵読み返すのですがまだ靭帯を切る前のダイエット記事は遠い目をしてしまいますね…そして最新のフリマアプリのまとめが2024年の２月下旬とか、どうなっているのか。笑そろそろ2025年が終わるのに…！／(^o^)＼諦めはしないものの、１年以上空いても｢何の話？｣となりそうなので、年末までになんとか進めていきます…！夏休みの目標にしようかな、とか書いていたのに結局全然やっていませんでしたね。冬休みの目標にスライドか…？〈3/1～3/10〉売れたもの…12点☆私のボディシェイパー（メルカリ）…ちょっといつ買ったかわかりませんがボディシェイパーは着なくなったのでしまいこまれていました。相場を調べると高めで驚きました。(ちょっとした有名メーカー)☆私のヨガレギンス（メルカリ）…ジムで運動するのにヘビロテしていましたが何かに引っかけたようで破れてしまいました。たくさんあるので別のものを使用しこちらは低額で出品しました。☆夫の未使用のハーフパンツ（メルカリ）…ノースフェイスにはまった夫のリクエストで購入しましたが、入らなかったので出品。夫は空手をやっていたせいか足が太めです。☆夫のロンT（Yahoo!フリマ）…UNDER ARMOURのTシャツがAmazonでセールになるたびに買う夫。こちらはヘビロテしたので捨てる、というのをこっそり取っておいて出品しました。売れるものをなんで捨てたがるのかいまだによくわかりません…メルカリはアカウントが割れているので出品できず、もっぱらYahoo!フリマです。☆スイミングのキャップ２枚（Yahoo!フリマ）…静岡県のときに通っていたスイミングのキャップ２色セットです。記名あり、プリントロゴがとれかけなので最安値で出品しました。☆私の未使用のキャミソール（Yahoo!フリマ）…ユニクロ。サイズを間違えて購入したのに当分気づかなかったため返品できず出品。☆夫の未使用のデニム（Yahoo!フリマ）…数年ぶりにディーゼルのデニムにチャレンジ！と言い出して購入しましたが入らず。☆私のヨガレギンス（Yahoo!フリマ）…上のレギンスと同じもののサイズ違い。いつもの服のサイズで購入したら運動中にずり落ちるのでサイズを下げました。サイズが大きいものはあまり安くありません。☆未使用の半袖Tシャツ（Yahoo!フリマ）…セールで見つけ娘にと買いましたが、次のシーズンにはサイズアウトしていました…。☆私のショートパンツ（Yahoo!フリマ）…GU。夫のリクエストで購入しましたが足が入りませんでした…。足と腰のせいで入らないパンツがあります。足と腰に合わせるとウエストが緩かったり…。 ☆息子のスキニーパンツ（Yahoo!フリマ）…サイズアウトしたので出品しようと思い購入記録を見たら、価格が2.5倍でした…！とはいえかなり履いたので高くもできず。手放すことを目的に設定しました。☆息子のパーカー（ラクマ）…おさがりでいただいたもので、サイズアウトしたので出品しました。途中で先方よりも背が高くなってしまい娘に… とその後もくれましたがやはり男の子の服は男の子の服でした。購入記録を見たら、価格が2.5倍でした…！とはいえかなり履いたので高くもできず。手放すことを目的に設定しました。今回は12点！Yahoo!フリマがかなり多いですね(^^)１日に１個以上売れて、忙しかったろうな…あ、まだ靭帯切れていない頃…( ；∀；)〈招待コード〉メルカリ→ CRZYPBペイペイフリマ→ IXFRC4です、よかったらどうぞ✨メルカリはポイントでビットコインが買えますよ✨口座を開設しなくていいからお手軽だし、ポイントなので懐は痛まないし、少額でも増えていると嬉しいし。イーサリアムもあります。Yahoo!フリマはカテゴリ別のクーポンがとてもお得なので助かっています(^^)PayPayのポイント運用が好調で毎日見るのが楽しみです♪10月最後のお買い物マラソンは無事スルーできました！11月のマラソンに備えないと、なのでね…。【在庫セール1,000円・即納】シャツトップスブラウスレディース秋綿麻長袖可愛い流行カジュアルシンプルきれいめ春夏秋長め丈ゆったり大きめ無地韓国ファッションこちらのお店、最近見つけたのですが半額クーポンが出るのです(*^^*)仕事のときに襟付きシャツを着るのですが朝は寒く(10℃を下回ります)昼は暖かく(20℃手前まで上がります)というこの時期に助かる七分袖。今日も着ました笑 ✢　✢　✢

2025.10.30

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今月はベルーナで３回もお買い物

楽天のお買い物マラソンは、月に一度は完走するタイプの主婦です。笑完走のためには、開始後２時間限定で使える半額クーポンのお店での買い物が便利です。マラソンのお知らせが出たら特集を探し金額や枚数の条件を確認、自分に合っているかを考え…というと面倒に思えそうですが半額(半額未満もあります)クーポンのお店はほぼいつものラインナップなので、「この店はサイズが合わないから見ない」「この店は100枚限定だから諦める」「この店は時々枚数が格段に増えたり金額の下限が下がるから要確認」などと判断できるようになります(^^)時々常連から姿を消すショップがあったり新規で加わったりオープンするショップも。あ、特集には載っていないけれど実は半額等クーポンを出している、というショップもあるので、メルマガも要確認です。ふぅ。それで、今月最初のマラソンではBELLUNAが100枚限定で半額でした！＊ベルーナ…老舗のカタログ通販サイト。創業は1968、元は印鑑の訪問販売とのこと。ラテン語で｢美しい月｣という意味だとか。ショッピングモールにも出店。グランベルホテル、なちゅライフなどなど。ベルーナは母や姉が昔から利用しておりカタログを見ては可愛い服にうっとりしたり。ただターゲット層が大人の女性なので当時子供の私には合わず、いつか着てみたいと思っていました。大人になり、実家に帰省した際に久々に見たカタログで、｢ryuryu｣という姉妹店の存在を知りました。こちらは若い女性がターゲット層でデザインもよく、また処分セールでかなりお安い服もあり、更に楽天にショップがあったので楽天で買うようになりました。途中で気がついたのですが、ベルーナにもリュリュにも掲載されている商品があったり、でも値段が違っていたり、オンラインショップにしか掲載されていない商品があったりします。↑これはニッセンもそうですね。オンラインショップの割引率がすごかったり。そうそう、それで半額クーポンがあったのでマラソン開始前からスタンバイして無事購入できました。＊100枚限定クーポンは瞬殺なので事前の準備が大事です(^-^;なのに、その数日後にオンラインショップから｢秘密のセール会場はこちら｣というメルマガが。限定って言われたら気になりますよね。笑で、見てみたところこれがまぁお安くて、マラソンで買ったものとかぶらないように確認しながら送料無料まで商品を追加し、ただ安いだけで選んでいないかを確認し購入。ふぅ…　安物買い楽しい…(*^^*)と思っていたらですよ。その数日後にまたメルマガが来て｢元リュリュモール会員限定クーポン｣をもらったわけです。3300円以上で2000円引。＊リュリュモール…リュリュを中心としたネットショップのお買い物ができたECサイトです。今年の３月にサービス終了しました。閉店セールで安物買いするつもりが閉店日を忘れていて逃しました。買ったばかっかりだよー( ；∀；)しかし秘密のセール終了後なので仕方なし。オンラインショップでの買い物のときは楽天リーべイツを経由します。それでリーべイツを開いてみたところ、誕生祭ということもあり25日に購入するとかなりポイントが還元されるとのお知らせが。なので良さそうなものを選び、これまた２回の買い物とかぶらないように選んで…そして25日。なんとベルーナの還元倍率が6％から20％に上がっていました…！誕生祭の倍率アップも含めると多分26％。つまり26％オフで買うようなもの…！ということで、それまでカートに入れていた商品を見直し、自分で設定している服の金額上限を少し伸ばしてみました。結果ほぼ総入れ換え。笑今回は送料無料ラインがかなり遠かったこと、2000円オフなら送料が590円かかっても1400円オフになるんだし、ということで3300円をギリギリ超えるくらいで調整。支払いは約2000円になりました(*^^*)還元ポイントは628ポイント。ちなみに秘密のセールでは655ポイントでした。購入金額は2.6倍くらいなのに…あ、リーべイツの誕生祭は10/31まで開催です。アプリからなら＋6％。ドクターシーラボが20％(27日23：59まで)テムが15％シーインの初めてのお買い物で16％など。サンプル百貨店やユニクロもあるので楽天リーべイツ、オススメです(^^)/楽天リーベイツチュニックウール入りカットソー素材デザインチュニック(M〜5L) ミセスシャツブラウス長袖体型カバー大人可愛いプチプラ目玉ゆったり大きいサイズ 40代 50代 Belluna ベルーナ購入したのはこちら。ああ私もとうとう40代の仲間入り。✤✤✤✤✤

2025.10.27

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40歳初めての献血は60回目でした

先月から、用事があって希望休を取ったため平日に献血に行けなくなっていました。(私の通う献血ルームは平日は火水木営業)ようやく水曜日に休みがあったのでウキウキでやってまいりました。献血カードを使用しなくなった関係で何回目なのかよくわかっていませんでしたが医師の問診の際に「60回目です」と教えていただいてわかりました。数年前に兄に会ったときに「18から年に３回、20年献血していれば60回にもなる」というようなことを言われ回数を意識するようになりました。(兄は職場に来る献血バスでの400ml献血です)つまり兄が38歳でたどり着いた回数に40歳(なりたて)でようやく達したわけで。兄は今年42歳、つまり＋12回…おや？今後も月２回成分献血をすれば40歳のうちに兄の回数を超えられます！(皮算用)献血は健康でないとできないしケガをしてもいけません。仕事を始めたら休みとの兼ね合いもあるし理論上は年24回可能ですがなかなかそうもいかないのが現状です。前回の59回目は、休日に子供達を連れて行ってみました。子供達はファミレス待機。ランチ＋ドリンクバー＋タブレットで。あれこれと出費がかさむのでやはり平日に１人がベストですね(^-^;lightning ケーブル type-c 充電ケーブル USB-A ケーブル PD充電スマホケーブル usb-c 充電コード瞬間収納タブレットケーブルタイプc マグネットケーブル 1M / 1.5M / 2M / 15W / 30W / 60W / 100W / C to C / C to Lightning / USB to C / USB to Lightning 急速充電先日購入したマグネットケーブルを車のシガーソケットに設置しました。ダラーンとならないのでスッキリです。C to Cなので充電速度も速いのがいいですね。＊＊＊＊＊

2025.10.22

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フリマアプリ歴は8年以上になります

ラクマの前身のフリルを2017年2月に、メルカリを2017年12月に始めてからいろんなフリマアプリで出品、購入をしてきて大抵のミスやトラブルは経験したつもりです。取引画面を開いたまま作業していたら当時乳児の娘にキャンセルボタンを押されたりブランドの認識間違いで通報されかけたり発送先を取り違えて謝罪、着払いで返送していただき、お詫びの品と共に再発送したり購入者に不安なメッセージを連発され取引の継続が怖くてキャンセルしたり中古品の下着を要求されて通報したり出品禁止品を把握しきれておらず出品してしまいペナルティを受けたり…いろいろありましたね…しかし。昨日。(10/17)購入したつもりのないお品の出品者から「購入ありがとうございます」というメッセージが来てものすごく驚きました、いつの間にか買っていました。夫が好きなブランドの品で、おそろいにしようととてもプッシュされていたのですが私は好きではないし、高いのでとりあえずいいねだけしていたのです。昨日は午前中仕事＋午後学校行事で疲れていてお昼寝をしたのですが、時間的にその寝る前にスマホをいじっていたからかと…でもポイ活アプリの動画広告を再生しただけ。メルカリはアプリを開いたままでしたが…同じものの色違いをヤフオクで半額以下で見つけそちらを落札しようと思っていたのに…(T_T)購入してしまったものは仕方ないとして(キャンセルしたらペナルティポイントが増えてしまうので、それは避けたい)「乗っ取られた…！」と嘆いていたら夫に爆笑されました。(夫のしわざか…？)※夫は仕事のため単身赴任先から一時帰宅中。まぁ、働いているからこの程度の落ち込みですんでいるのだと思います。約２日分だし。推しの上司(女性)に勤務日数を２日分増やしてもらえばいいし(しませんが)。自分で金銭を得る手段があるというのは大事ですね…本当なら大山登山のはずの土曜日ですが天候が悪いので中止になりました。午後からインフルエンザの予防接種と賃貸の契約更新に行ってきます。もう２年か…　あっという間…　充電ケーブルタイプC 高速スパイラルケーブル巻き取りマグネットケーブル 1m 2m USB Type-C USB-C USB-PD3.1 iPhone16 iPhone Android iPad 充電器急速充電断線柔らかい持ち運び便利収納かわいいおしゃれ車のシガーソケットで充電するのにこちらが便利そうで買ってみました。ちょっと前に充電スピード強化のためケーブルを買い替えたばかりなのですがそちらは違う場所で使おうと思います。✤✤✤✤✤

2025.10.18

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ダイエットについて、10/6の記録〈ジム〉

日曜におでかけであちこちハシゴしたので休日なのに休んだ実感のないままの月曜です。今週は用事があるので月、火、木が出勤日。仕事量としてはそう忙しくなかったのが救い。帰宅後ごはんを食べて、動画広告を再生しつつ本を読みながら気づけば爆睡、夕方子供たちの帰宅で起きる体たらくです。近く行われる陸上協議会の練習で疲れたからプールを休む、という娘に、筋肉痛くらいで休んでいたら中学に入って毎日部活の練習があるのにどうするのか、疲れているなら疲れているなりに泳いだら、などなど説得を繰り返し、なんとか出発。まずはレッグプレス。左足15kg…　なのに間違えて右足でやったら楽すぎて、「あれ？」とぬか喜びしました…左足でやったら、やっぱり痛くてきつくて。下げるほどでもないと思い、顔を歪めながら15kgを３セット。膝がカコカコいいます。靭帯を切らなければ、手術をしなければこんなの余裕だったのに…　と今更泣けます。日頃は忘れている、「健康だった頃の左足」を思い出すと未だに悔しくなりますね。もう１年半経つのに。自分のせいなのに。右足25kg、両足40kgを20回3セット。右足のつらさは左足と種類が違うのを実感。両足が最初動かなくて焦りました(^_^;)お次はクォッド。(調べましたが該当なし)15kg20回を３セット。フォームとか大丈夫かな…　と毎回思っているのになかなか検索してもわからないのが難点。聞けばいいんですけどね…　それもなかなか。↑「ケーブルデットリフト」でした(^_^;)フォーム等はそこまで間違っていないようで。ただ、「女性は20kgから…」とあったので次回以降ちょっと考えます。後ろ向きで股の間にケーブルを通す方法もあるそうで… どこを重点的に鍛えるかですね。チェストプレス。10kg20回を３セット。息子が休憩中なのに気づかず奪っていました笑息子は25kgでした…細身の体型ではありますが、やはり男子。ラットプルダウン。20kgを前後20回3セット。時間が押していて急いでやりました。❌️ローイング、20回を3セット、目盛りは10。時間が足りずできませんでした。❌️レッグマジックX、30秒を3セット。(前回の記録)62回→65回→65回。時間が足りずできませんでした。夏場は時計の下に汗をかくのではずしがちで、この日はスマートウォッチもウエストポーチも忘れました…　娘の説得で準備が不十分で(T_T)つまり時間、消費カロリー、発汗量は未計測。10月最初のお買い物マラソン開催中ですねー(^^)今月は３回あるそうです…今回はいろいろほしいものがあったので早々に完走しましたが、残り２回はいるもの、お得なものがあれば参戦、スルーも視野に入れております…今回は半額クーポンのお店が６軒も！初日３軒、２日目３軒。初日以外にも半額のクーポンを出す店がチラホラあるので気をつけています。トイレットペーパーシングル芯なし業務用大容量 6ロール 8個パック 48ロールコアユースコアレストイレットペーパーホワイト春日製紙工業約２年前に大容量で買ったのがなくなったのでまた長さm×個数×パックで計算してどれがお得かを熟考しました(^^)またしばらくもちますように…＊＊＊＊＊

2025.10.06

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ストックは使わなければ物減らず

先日、「あ、髪染めよう」と思いつきました。安くなっていたのを買ったと思われるヘアカラーのストックを棚から出し、仕上がりイメージを見たところ…「え？ほぼ真っ黒では？」となりました。パルティカラーリングミルクごきげんピンクダリヤ P カラ-リングGPKこれより更に暗めでした(見つからず)。真っ黒なのが嫌で染めたいのに…つまりこれはブリーチの出番。カラートリートメントのために一度明るくする必要があると思い購入したものの、まだ使っていなかったのでようやく日の目を見ることができます(^^)フレッシュライトメガメガブリーチ　1個ヘンケルジャパン FL メガメガブリ-チNこちらも安くなっていたのを購入し保管していました。もう１個あります笑こんなにまっ茶色？金髪？みたいにしたら眉毛が黒いのが違和感出てしまうよね… とドキドキしながらチャレンジ。黒めの髪の仕上がりイメージを見て15分放置することにしました。一応説明書通りにやってはみたものの髪の量が多くないからかすぐに塗り終わり…塗る時間＋放置時間の合計を守るべきなのに早く塗り終わってそこから15分だけ放置、そこまで茶色くはなりませんでした。なんというか、まだら。笑長すぎる前髪の毛先がすごく茶色(^-^;まぁ、仕事中はおだんごをネットに入れるし普段から結んでいるし、大丈夫かな、と。１週間空けて暗めピンクにするための準備なんだー！と心の中で言い訳しながら生活していました笑そしてようやく１週間経ったので暗めピンクにチャレンジです。そうそう、シャンプーを詰め替えるんだった、とシャンプーのストックを見たらフェイスパック(個包装)を発見。これも安かったのでいっぱい買ったのでした。カラー剤を放置している間にパックすることに。これまた早く塗り終わりました。というか若干余りました…もっと毛量の多い人、髪の長い人も使えるように… という量なのでしょうね。貧乏性なので使いきりました(^^)ビニールの手袋を外してパックを塗り…普段しないお手入れ系をするときは自分を大事にしている感じがしますね(*^^*)普段しているケアは歯磨きのようにルーティンワークすぎるので…待っている間はYouTubeで永田さんを見ます。GLAYの『夏音』のカバーが最近アップされ『夏音』を聴いた頃のことを思い出しつつ…そのまま永田さんプレイリストを再生。私は小５～中２？くらいまでのヒット曲を当時から今も相当聴いて歌っており逆にそれ以降の曲はなかなか聴かず、聴いてもなかなか覚えられずなのですが聴かされる子供達も普通に歌えて笑えます。先日、息子が友達とカラオケに行きまして。私が中学生～大学生くらいの頃の、娯楽があまりなかった頃の遊びを今の子たちもするんだなぁと微笑ましくなり、私が歌いまくるから子供達も歌えるのでは？なんて思ったりもしつつ(人前で歌えない人もいると思うので)そのカラオケ屋さんがリーズナブルで今度行こうかな、とも思いつつ家でめっちゃ歌っているしな… と迷いつつ採点ゲームもしたい気もします(^-^;そして気付けば放置時間を少し超えていて相当カラー剤を流しましたがいつまでも水が赤くて困りました…詰め替えたシャンプーのパウチに水を入れきちんと使いきることも忘れません。結局三回くらいシャンプーしたら浴槽のお湯がほぼなくなりました(^-^;(仕上げのみシャワー使用)ごわついた髪にリンスを多めにして、濡れたままでは黒すぎる髪にドキドキ。タオルドライでも黒いまま…１時間前まであんなに茶色かったのに(-_-;)乾いてようやく、「ほんのりピンク」くらいには見えるようになりました。暗めピンクのカラー剤を使った、という意識がなければわからないレベルですが。職場で「あ、カラーリング失敗してやり直したんだ…」とか思われそう(^-^; ↑そういうことって地味に多そうだな、となんとなく思いました。あえてした髪型や服装(おしゃれでなくても)を失敗とか失敗したと気づいていないとか勝手に周囲に思われることが。それで口撃されることはなくてもレッテルを貼られてはいそう、と。髪の根元が明るいとハゲて見えるからあえてのプリンなんですよー、と心の中で思うことはよくあります(・・;)あー、なんかいろいろと脱線しました…今回カラー剤とブリーチ剤(箱が大きい)、個包装のパック、シャンプーの詰め替えがストックからなくなったので気分スッキリ。物を減らすには使いきることが大事！もちろん不要品を売ったりするのもね…10月の楽天お買い物マラソンではあれこれ買う予定があるので物が増えます。→それ以上に手放すことを心がけます。しまむらに行こうかな(セールの安物買い)、という気持ちは我慢しましたv(´▽｀*)＊＊＊＊＊

2025.10.04

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ダイエットについて、10/2の記録〈ジム〉

月曜に休みを取ったので今週は４連勤です。４連休であっという間に体力が落ちたので毎日午後には爆睡、夜も寝落ちしています。夫からの頼まれごとがあったのですが難しそう、わからない、しんどい、眠いと先延ばしにしていたのを催促されてしまいわからないまま頑張って対処。まあまあ時間はかかりましたが、なんとかプール前にごはんを作れるくらいには余裕をもって終えることができました(^_^;)肩の荷が下りたので、ウキウキ歌いながらごはんを作り、出かける支度をして娘をスイミングへ、私と息子はジムへ。まずはレッグプレス。前回でウェイトをちゃんと覚えた！　と左足15kg…　を１セットして、痛すぎて下げて10kgを２セットしました。右足25kg、両足40kgを20回3セット。右足がつらいのは筋肉痛なので我慢。小学校から大山登山の案内が来まして。(大山…鳥取県で一番高い山、1,729m)小学生が登れるなら私でも登れるだろう、という希望が見えてきますね。飲み物は1.5L持参するように、とあるので参考にしつつ…　多分2Lくらい。一応目安があり…給水量＝脱水量✕0.7〜0.8だそうです。脱水量＝体重kg✕所要時間h✕5ml。あ、この案内では登りません(^_^;)両足は…　左は痛いし右は筋肉痛だし、ですがなんとかこなしました。お互いに支えあっているのでしょう…　健気…お次はクォッド。(調べましたが該当なし)15kg20回を３セット。途中蚊に刺されて痒くて痒くて…窓が全開なのです(網戸なし)。涼しくなってきたから蚊も活動的になって…(T_T)多分手は順手のはず。そんなにしんどくはありませんでした。筋肉痛なだけ。チェストプレス。10kg20回を３セット。筋肉痛なのがきついくらい。仕事中に台車を引くときに実感しています。ラットプルダウン。20kgを前後20回3セット。とにかく痒みと筋肉痛です。あと、途中で子供会のグループLINEが来て催しのための集まりがある模様で催しの日が全国統一中学生テストと重なっていて息子に説明したりLINEを確認したりでとにかく時間が押していて、あたふた。❌️ローイング、20回を3セット、目盛りは10。時間が足りずできませんでした。レッグマジックX、30秒を3セット。62回→65回→65回。３セットめはもう膝が悲鳴をあげていました。50分、163kcal。推定発汗量462ml。だいぶ涼しく、暗くなりましたね。またあの寒い冬が来るのか…(´；ω；｀)＊＊＊＊＊

2025.10.02

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ついつい見てしまうから困る《遅くなった愛に気づいた日》

ゲームの動画広告を再生していたらショートドラマのアプリの動画が流れました。実業家の美人妻に尽くして尽くして５年間、愛に応えてもらうこともなく献身を当然のごとく扱われ幼馴染み(で初恋の人？元彼？)ばかり優先し妹にまで罵倒され…離婚しよう、と話しかけてもスマホをいじりながら上の空で他の案件と勘違いしながら適当にサイン。海外から戻った幼馴染みを家に泊めるといい荷物を運べだの料理を作れだの…幼馴染みには服を100着も貢いだり魚介アレルギーなのにシーフード鍋を頼んだりあげたプレゼントは開封すらされず新年のプレゼントは一度ももらえず…店で熱い鍋を店員がひっくり返して妻をかばって腕に大火傷したのに油はねで手の甲を火傷した幼馴染みを優先、幼馴染みは車で病院に送り夫はタクシーで行けと…(店員が一緒に行けばいいじゃん！とツッコミを入れていたのは同意しかない)ワンフロアを貸しきりにして入院させあーんさせたり… 意味不明。仕事も辞めさせられた模様。５年間尽くしたのは進学？就職？のための援助を妻の母から受けていたからのようです。義母からその礼にと２億円を譲られます。義母は何者…幼馴染みが結婚したため妻も夫と結婚？幼馴染みが離婚したからヨリを戻す？新年のケーキを幼馴染みと２人で切る妻。新年のケーキとはなんぞや…キスしろ、と要求する妻の友人に妻の妹、その他盛り上げに走るパーティー参加者。野良犬、と罵りながら妹に突き飛ばされシャンパンタワーにぶつかって転倒、頭から血を流して倒れるも都合よくおなかが痛いとうずくまる幼馴染み。こいつすぐニヤニヤするんだよね…痛みに弱いとか苦労していないとかではなく単に当てつけなのでしょう。あ、ようやく終わった。笑続きはアプリで！(見ません)noteにまとめている方がいたのでチラッと読んでみたところ、とにかく夫(離婚したので元夫ですね)は何をやっても何が起きても妻(元妻)を許さないそうです。まぁ、次は優先する、と言ったそばから幼馴染みを優先しましたからね…これは中国のドラマだそうですが韓国のドラマにしても、マンガにしても登場人物の名前を日本風に変えただけでそんな風習はないとか(新年のプレゼント)火鍋食べに行こうとか(そんなにメジャーでない)そんな性格悪い… きつい… 女ばかりいないと思いますけど、などとちょっとした不満がくすぶります。別に中国名、韓国名のままでよくない？とはいえ、覚えられないのですが。【選択/韓国版】枯れた花に涙を ( 韓国書籍 / 韓国語書籍 / 漫画 / まんが / コミック )これもそうですね。現代だからそこまで違和感がないものの韓国の話を登場人物の名前だけ日本風に。でも貧しい人の家とかインテリアとかそれはやっぱり韓国よね、となります。別に日本風にしなくていいのに…でも〈シヌ〉とか〈シネ〉とかいう名前に違和感を覚えてしまう面もあるし…【中古】美男ですね　BOX1／チャン・グンソク,パク・シネ,イ・ホンギ,ジョン・ヨンファ主人公と結ばれなかったメンバーがシヌさんでした。割と好きでした。これも、韓国名は漢字を使わないから成り立つ話(名前)でしたね…ミナムとミニョ、双子の姉妹は漢字で書くと美男と美女。日本版の名前どうするんだ…？と思いました。【中古】美男ですね　コンプリートDVD−BOX／瀧本美織,玉森裕太,藤ヶ谷太輔,八乙女光美子(みこ)と美男(みお)でした。笑美男はないやろ…(^-^;本家(韓国版)しか見ていませんがバンドの劇中歌はどれも素敵でした。韓国語がわからないから適当に歌います笑＊＊＊＊＊

2025.10.02

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