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2021.01.27
カテゴリ：筋トレ、ダイエット
運動した日にダイエットの記事を書くと、フリマアプリの記事を書きそびれるのが難点ですね。
今日も夫とジョギングをしてきました。 爪先がちょっと痛いので、爪が長かったかなーと思いましたがそうでもなく。 靴が合っていない…？ 今日は4km、28分。 昨日棚を整理していてイヤホンを見つけたので、音楽を流しながら走りました。 これもある意味デートです。 私だけものすごく息が荒いですが。 そういえば石川にすんでいたとき、子供が寝てから夜走っていました。 交通量が少なかったからできたのでしょう。 あれから子供たちも大きくなって、夕方に走れるようになったんだなぁとしみじみ。 …日中は私一人なので、全然走れるんですけどね。 理想は子供とも走ることですが、帰宅が遅いのと宿題のことを考えると、平日は厳しいです… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.01.27 21:49:15
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