別の記事に追加でちょこちょこ書くと決めた
スキマバイトの件は、たくさん動いたり歩いたり
→運動では？ →ダイエットでは？
ということでダイエット記事に組み込みます。
この日は１カ所めの場所です。
雨がポツポツ降っていたので早めに出発。
やはりいつもより混み気味でした。
今回はきちんと普通車用の駐車スペースへ。
従業員出入口に少し悩みつつ、
貼り紙や記憶を頼りに進むと、
前回ご一緒した男性がいたのでひと安心。
集合場所までご一緒して時間まで待機。
作業の内容は一緒ですが、細々とした変更や
注意事項があり、きっとその都度リセットして
対処していく必要があるのだと思いました。
もう１人の方はこちらでの仕事を何回も
こなしているようで心強かったです(^^)
そうそう、車を降りた瞬間からスマートウォッチの
アクティビティ〈ウォーク〉を起動しました。
仕事が終わって車に戻るときに停止すれば
バッチリ時間いっぱい測れます。
作業量は前回より少なく、早めに終わりました。
タイミーは15分刻みということで、
定時まで残り15分以降からチェックイン可能。
↑これは初回のときに聞きましたが
結局試したことはなかったのでドキドキ。
２時間、3.7km、364kcal。
一度車に戻り、休憩と水分補給をしてから
ジョギング混じりの散歩をしつつ
プラリーのチェックインと移動系アプリの広告再生。
地図を見ると、ちょっと歩けばチェックポイント！
の繰り返しのせいで、自分で限度を決めないと
どこまでも遠くへ行けてしまいます(^_^;)
途中小雨がポツポツ。
→雨が降っていない、雪が積もっていないときしか
この時間はとれないんだなぁと再認識。
途中また足湯に寄って、広告再生を終わらせ
車に戻り、また少し休憩してから帰宅。
55分、4.4km、273kcal。
→計 ２時間55分、8.1km、637kcal。
途中にある野菜の安いスーパーでお買い物。
ベビーチーズや蒟蒻ゼリーが安かったのでウキウキ。
小腹が空いたときに助かります。
帰宅後は借りた本を読みつつ、
歩数系アプリの広告再生。
一万歩を超えるとなかなか大変です(^_^;)
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こちら夫の元に無事届き、大活躍だそうで。
我が家ではサーキュレーターと除湿機と
別々の機械を使って乾かしていますが
それが一台なら楽ですよね…
鳥取はくもりでも雨がポツポツ降るので
外に干した洗濯物を急いで取り込む事がしばしば。
諦めて除湿機のみでもいいのですが
やはり気分的に外に干したいのです…
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