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【MAX体重から22kg減を経験】左膝前十字靭帯+半月板損傷から8ヶ月【運動できないのでリバウンド中】

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2025.01.04
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暖かい福岡に別れを告げ、寒い鳥取に戻りました。
途中の広島や島根では雪が積もっていたので
まだ雪がちゃんと降っていないだけ
ありがたいのですが… 寒いのは寒い…(^_^;)


義実家では数少ない若い世代ということで
子供たちはとても歓待されました。
唯一の嫁でもあるので私も。
そして食べすぎておなかが痛くなり
紅白でブリンバンバンボンを見逃しました…


〈12/30〉
義母に誘われてゴルフの打ちっぱなしへ。
私は球技は左利きですが、左用のスペースが
あるのかわからず右用でやりました。
野球のバッティングのような感じでしょうか?
息子はドライバーでかっ飛ばしていました。
娘は最初アイアンでやったらなかなか当たらず
拗ねかけていたのをなんとかなだめ、
励ましていたら近くに寄りすぎていて
ゴルフクラブが頭に当たって痛かったです(T_T)
その後ドライバーに替えたらよく当たって
楽しめたようでよかったです。


〈12/31〉
4人で近所の公園へ。
ゴムボールでボール投げペアとバドミントンペアで。
バドミントンで球を打ち返す際
左足で踏み込んで膝に痛みが…
予測不能な動きをするスポーツは
まだ厳しそうです。球技系とか。

息子はゴルフの打ちっぱなしのときに
マメが両手にできていたのですが、
文句も言わずバドミントンをしていて
この子のこういうところはすごいな… と
しみじみしました。えらい。

娘は夫にビシバシしごかれて、
帰ったら右腕と右足が筋肉痛になっていました。
あとから夫も腕にきたと言い出し
どれだけガッツリやったんだか…(^_^;)
1km、87分、261kcal。


〈1/1〉
神社をハシゴして初詣へ。
2件目の神社では、地元では有名人の
引退された方に遭遇。
義母は気づきましたが私は何度見てもわからず…

さらに、たまたま夫の幼なじみ御一家と遭遇。
(福岡県の別の市に住んでいます)
お子さんがパパそっくりで可愛かったです。
息子と娘の成長具合に驚かれました。
娘は幼い頃かなり懐いていたのに忘れていました汗

夕方にプラリーのチェックインも兼ねて
娘と散歩しました。
最近やたら可愛いので困りますね。
息子がかまってくれないから尚更。
2km、31分、117kcal。




〈1/2〉
義両親と娘と近所の公園へ。
娘、義父とゴムボールでボール投げをしました。
(その前にはバーベキューをしていました(^_^;))
100均のボールなのでどんどん表面が剥がれ
オレンジ色だったのに白くなっていきます。笑
0.5km、40分、110kcal。




鳥取で普段着ている服を持って行ったら
天候の穏やかさ&家の断熱性能の良さで
暑くて腕まくりしたり汗をかいたりしました…
乾燥はしているものの空は青いし、
同じ日本海側のはずなのにどうしてこうも違うのか…


鳥取は夏はそこまで暑くなくて(愛知県比)
魚も野菜も安いので助かってはいますが
冬の寒さはね… 雪とかもね…
今シーズンは今のところそこまでではないですが。
とりあえず風呂が寒いのが悲しいです。



1月のセールが4日からかな? と思っていたら
3日までポイントアップ祭(不参加)だったので
9日からですね! いやぁ確認不足でした。
そういえば去年ポイントアップ祭で
福袋を買ったような気がします。
買いたいものがあったのですが、5日に買います。





◆2個セット/【メール便送料無料】新感触の耳かき! みみごこちピュア ブルー [松本金型]


こちら、SAで見かけてよさそうだったので
楽天で見たらありました(^^)
色は他にもあるので選んで次のセールで買います。


✢ ✢ ✢






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最終更新日  2025.01.04 10:21:45
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