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女子力低めの主婦があれこれ頑張るブログ✤左膝前十字靭帯+半月板損傷から21ヶ月

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2026.01.10
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先日車の半年点検に行ってきました。
待っている間に読んだ雑誌に書かれていたのが
「時間は消費と浪費と投資の3つに分けられ
浪費の時間をなるべく投資に回す」というもの。


雑誌の主題はダイエットで、簡単に言えば
ゲームする時間があるんだから運動しよう、
ということです。なんて正論。
もちろん息抜きは必要なので、
浪費に当たる時間をゼロにしろというわけではなく。


でも浪費かどうかは人によるよね…
と思ってしまったので徒然と書きます。


例えば…
一日の中の消費に当たる時間(仕事、食事、睡眠等)
以外で大きく時間を占めるのはポイ活ですが
稼ぎが多い人からすれば、その時間は
無駄に思う気がします。
あまり働けない人、収入が少ない人、子供などに
とっては無駄ではないのですが…


↑「おぢポ」というポイ活アプリが
中高生の間で流行っている、というのを
以前ヒルナンデスで見たのですが
最近「おぢポ」とそれに似たアプリの広告が
動画再生中によく流れてきて、
おこづかい(とバイト)くらいしか
収入がない子供たちも利用しているのだなぁと。


→つまりうちの子達もやりうるわけで…
そもそも私のポイ活を手伝ってもらっているので
ポイ活への垣根は低いし、そういえば
息子はPowlをやっているのでした。


小説を書くのが仕事の人には
小説を読むことも書くことも消費ですが
そうでない一般人にはどちらも浪費…?
でも趣味が講じて技術を磨いて
プロになる人もいるわけだし…


つまり、その時間を若干の後ろめたさとともに
「無駄だなぁ…」と思えるのならば
浪費なのではないかな、と思います。


このブログは…? と時々考えますが
若干の後ろめたさなどはないし
本来の役割である日記と記録を兼ねた
自分の成長記録または過去の栄光。
(靭帯を切っていなければ今頃…)
つまり消費であり、ときには投資でもある。
モチベーションの維持にもつながるので…


昨日はたまたま、ヘアアイロン的なドライヤーで
髪を乾かしたのですが、これも
美意識が高い方には投資だろうし
ただ髪を乾かすという手段なら消費、
髪の美しさに無頓着なら浪費になるのかも。



ふぅ、自分なりの結論が出てすっきりしました。
(雑誌の内容を否定する意図はありません)
そもそもが「運動する時間がない」と言う人に
「そうかな? ないことないよね?」と
考え直してもらうための消費投資浪費区分なので。


→つまり運動する時間があるなら
特に意味のない考察だったりして…


今週は仕事始めから4連勤でしたが
久々だからか疲れて運動は無理でした…
息子の私立高校の入試があったので
今週はジムも行かず…
来週からは行きます。




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先日読んだこちらを実践中。
仕事中や買い物中など、ふと思い出しては
お腹をふくらませたりへこませたり。
「何か楽しいことないかなぁ〜」と
言ってしまったらやるとか
(この発言は私がやるべきことから目をそらして
暇そうにしているときによくするので)
歌うときにやってみたりとか。


そのおかげか、食生活が落ち着いたからか、
帰省時のMAXからは1.9kg減りました(^^)

今の目標体重をXkgとすると
帰省時は+12kg、今は+10.1kgというところ。
この本の著者は3か月で10kg痩せたので
うまくいけば春には目標達成…!
(なんて皮算用)
ながらで行うので、消費と投資の一石二鳥!


✤✤✤✤






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最終更新日  2026.01.10 07:00:56
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