[人間関係]の記事一覧 | 女子力低めの主婦があれこれ頑張るブログ☆左膝前十字靭帯＋半月板損傷から18ヶ月

個人的な独白なので苦手な方はスルー推奨

木曜の夜くらいから風邪引きそう、と思っていたら案の定金曜はまったく動けず夜には高熱が出ました。一晩で熱は下がり今はすっかり回復していますが金曜のボディバッテリーは終日5%。土曜も上がって30%、そこから夜には5%まで下がっていて、スマートウォッチ有能。本日はそこから100%まで大回復、明日には夫が帰宅、その前に息子の懇談。なので今日はサボった分も含めて大忙し。食後の休憩中アクセスレポートを見たら去年の5月のダイエットの記事がランクイン。GWの帰省直後の、相当メンタルダウンしていたあの頃の記事ですね…　頑張って抑えている…揉めた原因の詳細を書くつもりはないですが、実母との口論の結果実家から距離を置いています。未だに。私は根に持つタイプなので。母は誰かとのトラブルを他の家族に話しがちで、多分味方にしたいのでしょうけど。私は面倒なのでしません。というか無関係だし。それを聞いてまた和解する気もなくなり今に至る。靭帯を切って入院したことも伝えず（伝えても何も得られないのもある）連絡もせず帰省もせず。親戚の結婚式もありましたが行かず。（東京まで行く気力、体力、経済的余裕なし）↑靭帯損傷の一連の医療費が30万円超実際日時が夫の転勤直前でそれどころではなく。お互いに歩み寄る気がないなら和解はないし、母は元々来るもの拒まず去るものは追わずなので「去るもの」扱いされているのでしょう。その薄情さが昔から不安でしたがやっぱり私だってそうなるんだな、と。育ててもらった恩は感じています。子育てしているから尚更。でも、ならなんで私はあんな中学、高校時代を送らないといけなかったんだ？という疑問がつきまといます。今なら完全にヤングケアラーな生活でした。いつも他の子がうらやましかった。自分が選んだんでしょ、と言われるから言えず。この恨みがいつまでも消えない。当時の私より遥かに楽な生活を送っている子供たちに対してもくすぶってしまいます。でもきっとよその子たちよりは家事を手伝っている。ただ当時の私がまだふてくされているだけ。今回熱を出したことを夫に伝えたところ万が一のために義母に支援要請をしてくれました。（回復したので大丈夫だと伝えてあります）靭帯を切ったときも手伝いに来てくれました。アクティブでポジティブな義母はインドアでネガティブな私と正反対で結婚したての頃は合わなくて苦労しましたが徐々にその性質に感嘆したり助けられたり。こういう親に、姑になりたいものです。20日はしんどくて買い物どころではありませんでした。買いたいものはいくつかあったのに…12/20限定！最大100％Pバック＆全品2％OFFクーポン!【送料無料！3個セット】【小林製薬】ハナノアデカシャワー　専用原液　　濃縮タイプ専用原液　（30ml×12包）×3夫の要請でこちらを買います。鼻うがいでだいぶ風邪予防になるようです。今の職場はこれまで以上にハードな上そばで看病してあげられないので健康管理に気をつけてもらわないと…✢　✢　✢

過食デー

＊＊＊ブログにはなるべくポジティブなことを、と思っていても、ネガティブなことももちろんあって。３日ほど前に降ってわいたトラブルが、(正確に言えば周囲が巻き込まれただけで直接の影響はない類いのものです)なんとか解決したように思えたのち、夫とケンカしました。夫のリクエストに私が渋々応えるのが夫は嫌になったらしく、「もういい」と。どうでもいいことからそうでないことまで。ケンカの趣旨も発端もよくわからないままモヤモヤして、イライラして、やけ食いしました。せっかく最近体重が落ちてきていたのに、それもどうでもよくなってしまって。髪を染めないこと、伸ばすこと夫の好みの髪型、服装にすること日焼けを避けること運動して健康な体になることその他いろいろ、夫が望むからやってきたのに「俺のためっておかしくない？」いや、私は別に望んでないんだから俺のためでなければ誰のためなの？「もういい」なら、「どうでもいい」なら我慢するのもリクエストに添うのもどうでもよくなってしまって。6/11の朝と夜で1.8kg違っていました。まぁね、それだけ食べましたから。食事の量を制限しているときは、おなかすいたけど我慢…でもちょっとだけ…って感じだったのが、驚くほどの量を食べれて、時々気持ち悪くなりながらも全然満たされないのだと知りました。ストレスからのやけ食いの仕組みが少しわかったような気がしました。ケンカしているにもかかわらず「ジム行く？」って言われても。(元々行く約束をしていました)同じ空間にいるのも耐えられないのに。本人は言いたいこと言ってスッキリ。そこがまた腹が立ちます。スッキリしているから解決の必要性を夫は感じていないわけで。なら私が謝るの？何を？と思いながら6/11の夜中に作った炊き込みご飯を一人で完食。運動も食事制限もみんな無駄にしました。月曜日からまた頑張ります。今度からやけ食い以外のストレス解消法を探していかなければ…痩せるのにもお金は使っているので、無駄にしたらもったいないですよね。＊＊＊

顔見知り程度の人に話しかける

機種依存文字がひっかかって公開できず、消えてしまったのでやり直し…泣けます。顔見知り程度の人に出会ったとき、とりあえず挨拶をしますよね。お友達のＥちゃんは、そのあと会話が続かず、じゃあ…って感じになってしまい、仲良くなりたいのにうまくいかない、とのこと。そこで今日私がご近所のママさんに会ったときの会話を思い出しながら説明してみることに。私「こんにちはー、今日も暑いですね！」ママさん「こんにちはー、ちょっと歩くだけで汗かいちゃう(^^;」私「うち、ずっとエアコンつけっぱなしですよー。エアコンて消せます？」ママさん「ほとんど消せないですー」私「ここはあまり風通らないですよね(×_×)」ママさん「通っても熱風ですしねー」とまぁ、こんな感じでした。これをちょっと硬く説明するとこんな感じ↓ １挨拶と共に天候について触れる２１で持ちかけた内容に関連することで、自分が知りたいことや気になっていることについて聞く３質問されたら大抵の人は答えてくれる１について。天候は古今東西、鉄板の話題ですね。同じ地域に住んでいれば、共通の感想をもつことになります。それが際立っていれば尚更です。暑さ、寒さ、雨、風、雷… ２について。１で暑さについて触れたので、暑さに関する話題を持ちかけました。私はエアコンの使用状況が気になっていたのでエアコンの話をしましたが、アイスが好きな方ならアイスでも、この夏休みプールに行くつもりならプールの話でもいいわけです。「こう暑いと、ついついアイス食べちゃいますよねー。おいしいアイス屋さんあります？」「こんな日にプールに入ったら気持ちよさそうですよねー。どこのプールに行ったりします？」３について。自分の話を具体例として出すことで、なぜ質問しているのかを相手に伝え、答えるのがスムーズになると思います。直球で聞かれると「なんで？」って思われることもありますので… 「31が◯◯の近くにあるよ」「市営プールだと△の辺りで…いいプールならちょっと遠いけど□の隣に…」などなど。距離やら値段やら混み様やら聞いていけば、情報も得られるし会話も続きます。 ↑このチョイスは私が引っ越してきて間がないからでもありますが、お互いに子供がいれば病院や幼稚園、小学校、習い事、服、おもちゃなど共通の話題や悩みがあると思うので… 「暑いから外で遊ばせられなくて大変ですよね、普段どう過ごしてます？」みたいな。相手に質問をふることで、会話は続くと思います。世間話を重ねることで、相手の会話のテンポや自分との共通点、こちらと仲良くなりたいと思ってくれているのか…などが見えてくると思うので、それを判断してから連絡先の交換→お友達としてのお付き合いに進んでいけるといいですね。直球で仲良くしてください！というのもありですが、なかなか勇気がね…この年(立場)になると難しいですよね。お友達の中に、その方と仲がいい方がいれば、取り持ってもらうのも方法だと思います。こんな偉そうなこと言いながら、あまりお友達はいません。笑社交的でないので…と言っても信じてもらえないけど、いません。涙狭く深く！なのかな。どうでしょう。もっといい方法がある、と思われた方は、よかったら教えてくださいね。