トレーニング

今日は、久しぶりに土曜休みが取れたので明日の長距離に備えて短めに走った。 板屋峠を早良側から走った。 練習をかなりしていたと自分では、思っていたのでタイムを期待して走ったのだが？ いつもと変わらず残念！ 上りの練習をもっと取り入れないと、むずかしいようだ。 明日は、雨のようだが走るぞ！ 目標は、先週と同じ145ｋｍだ。