自転車Life

2009/03/16(月)14:05

夜須高原コース練習会

サイクルプラス練習会(80)

自宅を出ようと思うと、トランスリミッターをつけるのを忘れたので mkyfmsさんとの待ち合わせの8時に遅れていまいました。 ココからは、平地を選んでの走行ですが新幹線基地横の上りは上ります。 私の心拍計が表示しない。 春日モール前7イレブンで電池交換していると(結局電池ではなく、ストップボタンを押してもう一度スタートボタンで解決) サイクルサッカー・元世界チャンピオンさんが登場です。久留米競輪場の記録会にいくらしい。 途中までいっしょに走りましょう。と言ったのですがゆっくり行きますとの答え。 次の待ち合わせ場所の太宰府政庁前でk's-cyclistとちょっと雑談し走りだします。 農業試験場の峠は旧道と決めていたのですが工事中でトンネルへ だいたい平和に先頭交代を繰り返し、いつものアップダウンへ突入 今日は向かい風で最初の下り上りは私が引くもスピードがでず、上り切って 次mkyfmsさんに交代、ここから長く引きます。最後の上りまで行きます。 私は一番後ろだったので、先に行くと自爆しそうだったので k's-cyclistが掛けた所で合わせて踏む。 mkyfmsさんには一番つらい展開でごめんなさい。 次の上りに備えて先頭交代を繰り返す。 秋月側から上ります。mkyfmsさんがペースアップでk's-cyclistさんがついていきますが 私は切れてしまい、マイペースに切り替え 夜須高原方面へ左に入ります。ここでやっと追いつきk's-cyclistさんも交わして前に出ます。 がピッタリ後ろにいる。これがつらいのです。 道が狭くなり勾配がきつくなる所で交わされる。少し離されたままだったが 勾配がゆるくなった所で追いつき交わし走ります。 もう頂上と思ってペースを上げたら間違いで、またペースダウン トンネルを抜けて下りに入り休憩区間 後は、2段階に上る区間へここが結構きつい。 上り切ったところで、待ちそろって夜須高原公園へ 2台のサイクリストにすれ違う。 休憩また雑談です。さっきすれ違った二人がまた登場で k's-cyclistさんの結婚式のとき会った方でした。また爆笑な二人でした。 そして下ります。 (力の入ってない、いいフォームですね。) (流れるようなこの写真グッドです。) それなりに下っていたのですが、突然何の前触れもなく道路工事で砂利へ突入! なんとか路面を選んで走りきるが、ちょっとビビリましたね。 下りきってからは、向かい風がひどい。 先頭に出ると、そのきつさを我慢です。3人で静かに乗り切る。 住宅街区間は、意外に上っていて結構きつい。走れていない時よくここで切れていました。 k's-cyclistさんがいいペースで走る。 最後の上りで、mkyfmsさんが切れ気味になったので交わしてk's-cyclistさんの後ろにつく。 下って3号線の信号が丁度青で通過。 鳥栖筑紫野道路に突入ですが、入る上りをk's-cyclistさんが速いので、たまらずもういっぱいのmkyfmsさんが切れる。 無視して二人でペースアップして走りきる。 山神方面に入ったところでまた休憩。 後は、山神ダムを上り 奥のバス停でk's-cyclistさんとはここでおわかれです。平等寺をまわって帰るそうです。 mkyfmsさんと右に入り大博多GCまで上りここで、mkyfmsさんはまっすぐ下りおわかれです。 私はGCの中をを通って埋金に出ます。 成竹あたりでぷちスプリントをして終了です。 今日のコースは一定の勾配が長く続き アップダウンではもがき切る いい練習ができました。 お二人さんお疲れさまでした。 次を楽しみにしています。 躍動感溢れる写真を提供していもらっているのは「k's-cyclist」さんの車載カメラです。 走行距離:85km 走行時間:3時間10分(AT)

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