|
|
|
2017年03月19日
カテゴリ：2017年3月
50代のファッションを お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[2017年3月] カテゴリの最新記事
こんばんは
ウォーキングしながらのコメントです 傾斜45度時速四キロで殆ど毎日🚶 50分壁とお見合いしながらね😅 景色が変わらない（苦笑） ラジコ聴きながらね 痩せないよ‼だって甘い物どうしても食べちゃうよ、チョコだのアイスクリーム、脂肪の多いものばかり😭ストイックに成れない私💦自己嫌悪 コーデ娘ちゃんには不評なのね 私は好きなんだけど、無理なくそんなに頑張らなくても程々にチャレンジ出来そう、今日のコーデモノトーンに着こなしてもあっこたんのお人柄温かっさ滲み出るのね、百万ドルのいやぁ、一千万ドルの笑顔🎵 私は細面なので一見冷たく、見られちゃうからあっこたんが羨ましいよ☺ ご自宅の打合せ、身辺慌ただしくなって来てますね～御体ご自愛下さいね (2017年03月19日 20時14分57秒)
運動始めたばかりの頃は、痩せないよー！
あっこたんは、ウオーキングしっかりしてたから、もっと運動してるからしばらくは体重キープ！ だって、筋肉の方が重いんだもん。 でも、同じ体重でも、筋肉になった方がしまって見えるから大丈夫だよー😊💕 オッケー！ 私は、8月からちょっと気をつけて11月にまずまずになったんだけど（超スローペース） 11月に腰やって、もう、前とおんなじ運動、食事に戻れるのに、気合入らず、じわじわ戻ってきているよー！ おまけに、鳥さん活動が多く、ジムが減り、そろそろ音たてないように歩いてるもんだから、顔が黒くなるだけで消費量も減り😂 明日から明日からの毎日です😂😂😂えーん😂😂😂 昨日は、豆大福を3個も食べ、今日はフルーツロールケーキを食べ、明日は友達と日帰りの温泉に行くので、また食べます。 えーん😂😂😂努力しなくて、食べては、体重計にのって、焦ってます。でも、食べる。 秋は、ソイジョイのおやつで満足だったのになぁ〜😓😭😭 前半、励ましましたが、気持ちはあっこたんと同じです😭😭😓😂 (2017年03月19日 21時21分41秒)
いつも前向きでポジティブシンキングのあっこたんでもそんな弱気になることあるのね〜
れいちゃんの言う通り、運動しても筋肉って重いから体重的にはなかなか減らしにくいような気がします。 でも絶対、身体が引き締まったり、姿勢は良くなってると思うので、体重の減りは少なくても見た目はグッと若返ってると思うよ〜🎵 ナチュリラ楽しみ〜〜！！ 雑誌やテレビは季節先取りしなきゃならないから、大変なのね〜 お馴染みのアイテムがある色々出てくるのかな？？ 今回のコーデ、RINENのワンピスカートに負けちゃってるかなぁ？？ ボリューム感のあるスカートだからコートはZARA辺りの長めの裾ひるがえすくらいの方が、ナチュラルな中にもエレガントさが出たような〜 (2017年03月19日 22時23分34秒)
あっこたん、私もジムに通い始めた当初は一年くらい、ほとんど体重は減りませんでした。減り始めたのは一年半くらいからかな^_^;
個人差はあると思いますが、健康のために続けることに意味があるんですよね(^○^)筋肉は脂肪より重いので筋トレすると体重増えますしね。今は、太極拳とヨガしかしてないので、現実維持ですが、あと3キロ痩せないとダメなんですよね。それが難しいです(-_-;) 頑張りましょうね！ (2017年03月19日 22時44分05秒)
お久しぶりです。
こちらもついに雪が解けて、昔で言うところの「短靴」で歩けるように。 私もスカート履きますよー。ただし、いつも通り腰回りが太いので、ストンとしたロングデニムで。また好きなハイカットで颯爽と歩けるかな？ 皆さん、ダイエットやランニングの話題で持ちきりですね。と言うことは、若くて健康だと言うことです。頑張ってね！と皆さんやあっこたんにエールを送ります。 (2017年03月20日 03時46分38秒)
軽そうないでたちですね。スニーカーがバレーシューズに見えますよ。軽快ステップの感じです。
(2017年03月20日 07時39分14秒)
あっこたん、こんちは♪
テレビ、楽しみだなぁ！！ スカート、も少しあったかくなったら、トライしてみるね。 わたしも、運動してるけど、痩せないクチ。 筋肉たくさんあるんだよ。結構自慢（笑） 顔まんまるだし・・・ 腕もムキッて健康的だ～って思うけど、ホント痩せたいんだよ！ 風邪もひかないくらい健康な身体、ありがたいけど、痩せたいぞーーー！ (2017年03月20日 18時06分10秒)
初めまして！
ブログの存在を知り、応援しております。 本も購入させていただきました～♡ ナチュリラもバッチリ拝見しましたょ。 ときに、質問いいですか？ あっこたんのご身長などは伺っても？ とっても参考にいたしたく……。 私は51才のおチビなのですが……。 また素敵なコーデ楽しみにしています！ (2017年03月20日 18時47分06秒)
あっこたん🤗こんばんは〜
スカート素敵❤️✨ですね〜最後の写真の笑顔も最高✨👏👏あっこたん🤗ジム頑張ってるから、凄いよ〜✌️👏👏🤗筋肉ついて、絶対引き締まって来るよ〜✌️私から、したら、ジム行って、運動できるだけ、羨ましいです😅わたし、歩いても痛くて、筋肉つけろと言われても、調べても、股関節悪いと、基本、歩いてはいけないから、体重食べられなくて、減っても、ペラペラ、しなしなに、なるだけ😂😂で、トム🐶と一緒に、2時間位は、歩くし、痛みしか、残らないよ〜😅😂コメ欄読んだけど、みんな頑張ってるんだなぁって👍私は、今日のコーデ、爽やかで好きだなぁ❤️❤️ただ、とらちゃんが、言ってるように、スカートが素敵だから勝っちゃってるのかなァ🤔テレビ楽しみにしてます〜😍あっこたん、コツコツ頑張ってるし、身体は、絶対、結果でるから、大丈夫ですよ〜✌️✌お互いに、頑張りましょうね〜💪👍暖かくなってきて嬉しいよね〜🌸いつも、あっこたん🤗の笑顔、最高❤️❤️❤️ また、楽しみにしてますね〜💕💕😍🐶 (2017年03月21日 01時55分08秒)
道産子の祐子さんへ
祐子姉さんもお家で頑張ってますね。ラジコ何聞いているのかな？もう簡単には痩せないから、まん丸顔で親しみやすいってことで、良しとしますか。面長、羨ましいです。お互いないものねだりですね。 テレビは準備が色々大変です。今日はみんなのコメントを読み返して、選ぶ作業をしています。凄い量です。有難いことです。 祐子姉さ～ん、ありがとう(*^^*) (2017年03月21日 16時11分09秒)
れいちゃんへ
筋肉痛バリバリだよ。焦っちゃいかんね。オッケー！頑張る！ ヨガってキツイね。ビックリ！私だけ体が硬くて恥ずかしいよ～💦ヨガのことナメてた。これは続けるべきだ！って思ったよ。 れいちゃん、鳥さん活動頑張ってるもんね。夢中になれること！って素敵だよ。いっぱい撮って見せて～鳥の名前覚えられて私も楽しいや。 豆大福は1個にしよう笑。温泉旅行に行った分はまたジムで取り返せばいいよ。一緒に頑張ろうね。 れいちゃ～ん、ありがとう(*^^*) (2017年03月21日 16時35分05秒)
とらちゃんへ
体重がメキメキ増えて、ちょっと落ち込んじゃった。仕事を辞めて運動量が減ったからかな？看護師はハードだったからね。 とらちゃんが言うように、カラダは少しづつ締まって、姿勢が良くなるはずね。この調子で頑張ります。焦っちゃダメだね。 TVも雑誌もお馴染みのアイテムでいくので、知り尽くしているとらちゃんは面白いと思うよ。楽しみにしていてね。 今日のコートはZARAだったか！また頑張りま～す。 とらちゃ～ん、ありがとう(*^^*) (2017年03月21日 17時06分52秒)
モエさんへ
そっか！まだ1か月も通っていないのに、焦っちゃイカンね。 太極拳もヨガもやってみたけど、どちらもキツくてビックリしました。カラダがカチンコチンなの～情けない！まずストレッチかも？健康のために今気づいて良かったです。 モエさ～ん、ありがとう。一緒に頑張ろうね(*^^)v (2017年03月21日 17時13分19秒)
びっちりびちこさんへ
札幌もついにアスファルト出てきましたか。短靴登場ですね。ロングデニムスカートにハイカット！カッコいいんでない！春の大通りを颯爽と歩いてくださいね。 びちこさんったら、同世代じゃないですか笑。一緒にカラダ作り頑張りましょう！ びちこさ～ん、ありがとう(*^^*) (2017年03月21日 17時22分23秒)
一人親方杣夫さんへ
春を感じたら、軽やかなイメージが信条です。オバサンは存在自体と見た目も重めなので、軽くいきたいもんです笑。 親方さ～ん、ありがとうございます(*'▽') (2017年03月21日 17時40分00秒)
みき♪さんへ
みきさん、筋肉自慢なんだね。カッコイイな～❤ ジムで頑張っている皆さん、憧れです。上腕と背中が美しいよね。私も頑張るよ～！ 体重は落ちなくても、健康！一番だね。痩せればなによりだけど、健康に感謝！しなくっちゃ。 みきさ～ん、ありがとう(*^^*) (2017年03月21日 17時47分29秒)
つぶちゃんさんへ
コメントコーナーへようこそ！本もありがとう。 ナチュリラも早速チェック早いですね。嬉しいな。 身長は１６０センチです。体重は、、聞いてないね笑。 参考になるように楽しく着ていきます。どうぞよろしく！ つぶちゃんさ～ん、ありがとう(*^^*)また書いてね。 (2017年03月21日 17時55分40秒)
リリアンさんへ
珍しく気分が落ち込んだので、笑顔を作って自分の脳をだましてみようかと笑。リリアンさんは、トムくんとお散歩頑張ってますね。動画のリリアンさんの声になごんでいます。「ト～ム、ト～ム！」って優しい声がいいんだよね。お引越しの準備お疲れ様です。無理してダウンしないように気をつけてね。 リリアンさ～ん、ありがとう(*^^*) (2017年03月21日 18時24分42秒) |
今日のコーデ
毒舌辛口娘のファッションチェック
あっこたんの本PRコーナー
ファッションディレクターの
