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2016.04.18
カテゴリ：モニター当選
※ 大きい画面で見たい方 動画が再生されない方は 枠下「YouTube」をクリック  ※ 音楽は 「フリーBGM・音楽素材MusMus」さんを利用させていただきました   全てを終えて思ったこと正直・・・ 食いしん坊な私にとっては 空腹を感じない日は１日もありませんでした(ﾉ∀`) でも やってみてよかったと思います  飲むだけという 非常にシンプルな方法でデトックスダイエットができるから 別で時間を大幅に とられることもないし 空腹や食に対する自制心を 体も心も確実に鍛えられます  何よりちゃんと痩せれたしね  この２週間 みっちり鍛えられた結果 今では 自分の食べるものに関してよく考えるようになりました  「昨日 高カロリーなものを食べたから 今日はお野菜と植物たんぱく質中心に食べようかな」とか・・・ 以前の私なら そんなこと微塵も考えませんでした（笑） また 以前私は水分をあまり取らない方だったのですが プログラムのおかげで いい感じに「水の飲み癖」ができて 体内のめぐりがよくなってきた気がします そのおかげか？ここ最近 寝つきもよくなりました  プログラム実践中だけでなく 今後の生活サポートとしても 頼もしい味方となるのも ニーラレモンデトックスの特徴ではないかと思いました   気になった方はよかったらチェックされてみてくださいね  ニーラレモンデトックス(・∀・)3.5日ハーフプログラム（準備期間～１日目）モニター体験いつもありがとうございます（^人^） よかったら ポチポチっと↓ 応援お願いします  ポチ にほんブログ村 ポチ 人気ブログランキングへ お時間ある方は もういっちょ → ポチ ※ ただいま皆様の元への訪問が ゆっくりめですm(_ _)m おうかがいにしばらくの期間を要します ご了承ください  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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お早う御座いま～～～す♪
産後のダイエットって大変ですね！ でも、成果が見えて素晴らしいです！！ ジュニア君をダッコしてお散歩するだけでも 凄い運動量になりますよね！！ 応援ポチッと押させて頂きます！ (^_^)ノ"""" (2016.04.19 06:40:21)
おはようございます
効果が歴然としていますね。 (2016.04.19 07:02:07)
こんばんは(・∀・)いつもありがとうございます♪
まさか産前状態まで戻るとは思ってもみませんでした！！ それからしばらくは控えめな食事をとっていましたが 今はほぼ通常食に戻っています♪ 通常食にしたら1ｋｇ増えました（笑） だけど朝はグリーンスムージー 夜は炭水化物ぬき、 おやつの爆食いをしない！というルールで 地道に頑張っています♪ ７週間後 またチャレンジすることもできるので また期間がたったらやってみたいですねー♪ (2016.04.25 22:29:00) |
前日より0.8ｋｇ減
