2022/12/02(金)08:30 昨日夜届いた懸垂マシーン組み立て 筋トレ(26) めちゃくちゃ重い・・・ ラチェットレンチがないから付属のスパナで組み立て まだ仮組みですが、身長176では足が付いてしまうのがちょっと失敗 まあ懸垂するときは背中反らせて足も畳んでやるのがデフォなんでしょう ゲームや麻雀の合間にさっと気軽に筋トレをやれるような環境つくりたいと思います 続きを読む