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思い立ったら隠居 週休5日の快適生活 （ちくま文庫　おー72-2） [ 大原 扁理 ] 価格：814円（税込、送料無料) (2025/6/10時点) 楽天で購入

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隠居って、こんな感じ

□ 自分を見失いそうになったときも、散歩がいいようです。
□ 何もなければ、夕方5時くらいには食べてしまいます。そうすると、翌朝お腹がすいて勝手に目が覚めます

□ 人生を楽しむのが隠居の極意
□ １ヶ月の生活費は7万円台
□ 節約生活のポイントは、自分でできることはできるだけ自分でやる
□ 人間、お金がないと知恵が出てきます。
□ 1日の食費は、だいたい300円くらいでやりくりしています。

□ 自分にも周りにも、てきとうが一番です。

□ 洗剤は重曹を。

□ 買い物をするときのポイントは、「必要かどうか」で判断することです。

□ 買い物は全体的見て判断する！すると無駄遣いをすることが激減します。
□ 化粧水の代わりにオリーブオイル

□ 図書館は知の宝庫
□ 「図書館に通う」
　​図書館に通う―― 当世「公立無料貸本屋」事情 ​
□ 趣味に限らずですが、衣食住でも、何かを採用するときは、歴史の浅いものではなく、すでに先人たちに淘汰され、定番になったものから選ぶのが良いです。

□ 調和
□ 全体的な視点を持つと、インテリアでも迷子にならず、バランスよく考えられる

□ 社交もせず、目立たず、控えめに暮らすライフスタイルのことを、ロープロファイル（Low Prfile）と呼ぶそうです。


隠居食のこと

□ フツーじゃない場所にいると、それがフツーになってしまう。すごく怖いこと
□ 粗食は意外とラクだった
□ 健康は粗食の副産物
□ 玄米菜食
□ 肉を食べないと性欲は減退します
□ 無理がないこと
□ 健康でいることが一番の節約


隠居に至るまで

□ ポジティブな引きこもり
□ 低め安定最高！
□ ​世界一周しちゃえば​

□ ハタチ過ぎたら人生引き算

□ 一人旅も引きこもりも、みんながいてこそできる

□ 田舎というのは、「マジョリティしか存在できない場所」
□ こんなになるまで働かなくてはならない社会を、こちらから捨ててしまわなくては。


隠居あれこれ

□ 隠居するということは、この、「お金をかけなくても生きていけるようにする方法」を模索する旅でもありました。
□ 贅沢は遠くの友人みたいなものなので、たまには旧交を温めたい

□ 週２日だけ働けば、生活に困らない

□ 隠居者は必要になったら、いつでも人里に下りられる状態にしておくこと
□ ある程度、自分に対する覚悟を必要にする。

□ 半年くらい暮らせる貯金

□ 少しずつでもいいから貯金して、今の時点でできることをやったら、あとはなるようになる！と割り切る。

□ 人間には自然治癒力というものが備わっています。
□ 全部、自分で決めなければならない。やるべきことは何にも、誰からも与えられない。
□ もっと大きな流れの中で物事を捉えること。


文庫本のあとがき

□ 毎日楽しく、そして悔いの残らないように生きること



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