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ライフ・シフトの未来戦略 幸福な100年人生の作り方 [ アンドリュー・スコット ] 価格：3,080円（税込、送料無料) (2025/10/11時点) 楽天で購入

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第3部　エバーグリーン社会を実現する
第7章　人生の意味
□ この物語の教訓は、財産を使わなければ価値がない
□ 生き方そのものを変えるべし

■ 老いは成長の時間
□ 人々は高齢者の持つ力を、そして自分自身の高齢期が持つ可能性を過小評価してきた傾向を改めることができる。
□ 人生の段階を1つずつ進む過程で、自分にとって成功とは何を意味するのかを見出していくこと。

■ ひとりひとりの老い方を変える
□ 自らの価値とスキルと人間関係を再び充実させたり、それらの要素を再び補充したりする必要があるのだ。
□ 新しいものを追求するためには、快適でない状態を受け入れるスキルが大きな価値を持つ。
□ 年齢の離れた人同士の友情は、エバーグリーンの世界においては言のか大きな価値がある。

■ 文化面で老い方を変える
□ アイデンティティーの素材は、若返った肉体ではなく、心理的連続性にあるのだ。プロセスとなす考え方と相性が良い。
□ 自分の残りの人生の事よりも、他の人たちの人生のことを考えるようになったのだ。
□ 高齢期を競争の日々のように考えることも避けるべきだ。
□ 廊下を1つの出来事や目的地のように捉えるのではなく、プロセスとみなすことが重要になる。

第8章　世代に関する課題
■ 世代は、いわば「人間タワー」
□ 主題館に著しい違いが存在することを示す材料は無い。

■ この先に待ち受ける困難
□ 若い世代がマイホームを購入しにくい状況が続けば、長い目で見て気がかりな影響が生じる。高齢になったときに保有している住宅資産が少なくなる。高齢になっても長く働き続けるか、引退前に貯蓄に回す金額よ増やすしかない。マイホームを購入できなかった人は、引退後も家賃負担が大きく箇所分所得が少なくなる。

■ 明るい材料はある
□ 年長世代は若い世代を気にかけていて、かなりの財産を譲り渡しているのである。

第9章　落とし穴と進捗
■ 私たちの想定を修正する
□ アメリカとイギリスの人口のかなりの割合は、長寿化ではなく言うなれば、「短寿化」しつつある。
□ 平均寿命を目標と位置づける事は、エバーグリーン的な形で健康を改善することを重んじる、医療システム気づく上で最初の一歩になる。

■ タイミングがすべて
□ 老化化学だけ進歩しても、社会の他の要素がその進歩についてこられなければ意味がない。

■ エバーグリーンのインセンティブ
□ コストの削減よりも、人々が健康にいられるようにすることだ。
□ 原稿を維持するための医薬品の研究開発に力を入れるようなインセンティブを持たせる必要がある。

■ すべての若き野郎ども
□ 子供のいない社会には未来がない。
□ 出生率を高める最善の方法は、子育てのコストと10圧を軽減することだ。

■ 私にできること

□ 6つの重大な行動原則
1 長寿化についての知識を持つ
2 未来の自分と友達になる
3 老い方を変える
4 有効なことを実践し、情報収集を絶やさない
5 自分の人生終盤の時期が持つ可能性を過小評価しない
6未来のために行動し、その恩恵を今受ける

□ 今すぐに自らの行動を変えよう。誰もが新しい生き方の先駆者になれる。