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山本由伸 常識を変える投球術 （新潮新書） [ 中島 大輔 ] 楽天で購入

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はじめに

□ 「まだまだですね、山本君に比べたら・・・」
際ため西武ライオンズの今井達也がそう漏らしたのは、入団3年目の2019年6月28日に本拠地メットライフドームでオリックス・バッファローズ戦に敗れた直後だった。

□ 入団3年目で球界に一つの歴史を刻もうとしている若者が見据えるのは、先発ローテーションを15年守り続けることだった

□ 2017年の成績は5試合で1勝1敗、防御率5.32と凡庸な数字だったが、アメリカに飛び立つ前の大谷翔平は「今年対戦した投手で一番良かった」と絶賛している。

第一章　小粒な高校生が秘めた「唯一無二」の才能

□ 山本には信じたことをやり抜く強さがあった。


第二章　1年目のオフの「モデルチェンジ」

□ 山本を子供の頃から知る鈴木は、「うちのチームの選手たちにも、『大事なのは今じゃないよ』と言えますね。

□ しんどい練習は、なんでやるのかという理由がないともちろんやれないと思います


第三章　BCエクササイズでできた心身の「軸」

□ 矢田は、必死で働いていると、あるとき、過去の体験がさまざまに関連して感じられるようになった。一見、まったく関係ないように思われることが、じつは根底で通じている。

□ トレーナーとしてできるのは、選手に方向性を示し、ともに歩んでいくことだ。

□ 山本はブリッジに代表されるようなエクササイズで筋肉への負荷を相当かけているということだ。

□ 道なき道をを進むには、揺るぎない信念が不可欠になる。


第四章　「何か変」なピッチングフォーム

□ 矢田は「遠投をやめるなら、野球を辞めろと思います」

​□ 大事なのは本人が明確な目的を持って取り組んでいるかどうかだ。


第五章　世界についを見ないピッチャー

□ 何事も決めつけは良くないと思うので。やっぱり聞くことは大事だし、それを自分でもしっかり見極めないといけない。見極める基準がしっかり決まっていれば、いい方向に行くかなと思います。

□ ウインターリーグは真剣勝負の舞台ですが、選手たちには「ここで打てなかったらどうしよう」という悲壮感がまったくないんです」
□ とにかくポジティブなマインドで、全て出し切ろうとする。結果が良くても悪くても、切り替えて次のプレーに向かっていく。

□ ドミニカの伝説的な投手は、率直な思いを明かした。ゴールがないから野球を続けているのだ、と。

□ ドミニカに行くと、みんな、本当に野球をやりたいという気持ちがすごく伝わってきて。本当に大事なものが、全部あそこにあったというか。

□ 山本が投げる各球種は、手先ではなく、身体全体で投げているから独特な特徴が現れている。

□ 一番いい球とはどんなボールのことだろうか。「一番打たれない球ですね」


おわりに

□ 例えば自分がマネしている選手はなんでこういう足の上げ方をしているのかとか、もっと奥に本当の理由があると思います。そこを理解できたときに、本当に良くなるかなと思いますね。