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2010.08.27
カテゴリ：雑感
体重をコントロールするのも、自分の意思が大切。
最近といっても個々半年くらい。これまでの人生で一番、Maｘの体重をキープしておりまして・・・ どうにか落としたい、落としたいと考えているだけで、 食べるだけで、適度に運動しないと、だめだよね。 ということで、最近きっかけがあり、ちょっと体重が落ちていた。 このまま、キープしながらもうちょっと落とそうと努力中。 やっぱり胃袋が小さくなっている今がチャンス。 ００．８をぉ。ひさしぶりの００キロ台と嬉しくなっています。 このまま、もうっちょっとキープできたらいいな＾＾。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010.08.27 13:59:04
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