2004年01月の記事一覧 | AYAのセラピールーム - 楽天ブログ

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2004年01月の記事

全29件 (29件中 1-29件目)

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涙の別れと嬉しい再会

昨日は店で泣いてしまいました。熊本から２年前にこちらに来られて、店に月１くらいで通ってくださったお客さまの最後のご来店だったのです。昨年妊娠されて、嬉しそうでいらしたのですが、しばらくお顔を見てないな、、と思ったら、切迫流産の危険があるとのことで、熊本の実家で療養されているのとメールをいただき、ビックリていたところでした。それが、昨日電話があり、今こちらに来ているのでご来店くださるというのです。もともと、今年の３月にご夫婦で熊本に戻られると聞いており、その引越しの手続きなどで１週間ほど戻られたとのことです。私はまたお会いできたのが嬉しくて、ニコニコしながら施術をしていました。（妊婦さんでも、安定期を過ぎられて、背中や足が張っている方は、軽いマッサージなどもしているのです）でも、まだ来月くらいに最後の準備で来られるんだろうなぁと考えていたら、、、もういらっしゃらないとのこと。…そ、そうですよね、３月末が出産予定日なのですから(ーー;)。そして、もう引っ越されてしまうので、こちらに来ることはないのです。…と、いうことは、今、これが今生のお別れなんですね？？？えっ？えっ？ええーーーーー？？？(；o;)というわけで、二人してウルウルしてしまいました。本当にステキなお客さまだったのです。女医さんで、お料理が得意で、手作りの煮豆を持ってきてくださったこともありました。コスメがお好きで、雑誌のコスメリポートなどもされていたくらいですので、メイクはすごくお上手、いつもとてもおきれいにさていました。お洋服も、カジュアルなのにセンスが光っているのです。そしてなにより、気遣いが優しくて、ご主人思いで、エレガントな、本当にお会いするのがいつも楽しみな方だったのです。（ちなみに、私より年下でいらっしゃいます。。）「あっ、あたし、熊本遊びに行きます！」「ぜひ、来てください～～～」熊本に行くことなど考えたこともなかったのに、こんな言葉まで飛び出しました(笑)。出会いと別れ。。でも、きっとまたお会いするような気がするのです。。＾＾そして夜は、「儲けを生み出す表現力の魔法」を今度出版される、友人のスーパーメッセンジャーさんの出版祝賀会を内輪で催しました。相変わらずダンディでステキなお声。。＾＾。出版の裏話も聞けて楽しかったです。「感動」をもたらす表現力が、人の心に灯をともしていく。その灯を広げるために、今回の本は出し惜しみなくその方法が記されています。あたたかいお人柄で、一緒に居るだけでシアワセになる平野さん＾＾。久々に顔を合わせる面々も嬉しくて、とても幸せでした。スーパーメッセンジャー平野さんの本、まだ予約されていない方。２日までお待ちください。そのとき、またずずずいっとご紹介させていただきますね(^_-)-☆

2004年01月31日
短時間睡眠では長生きできない？

免疫病の研究などで知られる、医学博士の西原克成先生によると、睡眠時間はちゃんととったほうがいいそうです。なぜなら、一説には、質のいい睡眠を３、４時間とればいいという話もあるけれど、それは脳にとっての話で、体は骨休めが８時間以上ないと必ず破綻する、というのです。どうしてかというと、私たち哺乳類は、造血層が骨髄にあるため、立ち姿勢や座っているときは造血が止まるのだそうです。だから、ちゃんと横になって寝るのが大切なのだそうです。先生は、口呼吸と腸を冷やす（冷たいものを採る）ことをやめられず、睡眠を６時間以上にできない人は、「寿命と病気は諦めて下さい(笑)」、とまで言われているのですね＾＾；。ほぉ～～～～～、という感じです(笑)。医学では、いろいろな先生のご説がありますから、西原先生が１００％当たっているかどうかはわかりません。でも、医学のデータを持ってこられると、「そ、そうかな。。」という気になります(笑)。私は先生の本を以前読んでから、口呼吸（口を閉じる）、仰向け寝を励行するようにしました。こうすると、顔の歪みが整っていくのですね。テレビで、「冷たい飲み物は老化を進める」と言うのを聞いてからは、冷たい飲み物を頼むときは、氷なしにしてもらうようにしました。もともと目立った不調があるわけではないので、その差はあまり分かりませんが、冷たいものをとらなくても別に不都合はないし、氷なしでお願いするたびに、（フフフ、私はこれで老化を防いじゃってるのよ）と自分に語りかけますので、自己暗示もあいまって若くなっているかもしれません(笑)。睡眠は、短ければそれだけ他のことができますから、４、５時間で済めばなーとは思うのですが、やっぱり平均すると６、７時間はとっています。たくさん寝ると、気持ちがいい反面、「こんなに寝ちゃった～」という、そこはかとない罪悪感がありました(笑)。けれどこれからは、「こんなに寝ちゃった～～」に続いて、「イエーーーーイ、これでさらに健康で長寿だぁ～～」と開き直って、自己暗示をかけようと思います(笑)

2004年01月30日
ライフワーク簡単見分け法

本田健さんは「ライフワークを発見するのに、簡単な方法があります。それは、自分が今お金を何に一番使っているかを見るという方法です」と言われています。セミナーに行くのが好きな人ならセミナーをやるのがライフワークかもしれない。本を読むのが好きなら本を書くことや、それに関連することかもしれない、、ということですね。なるほどー。私の場合は、自分の店に一番使っていますから、今のところ店がライフワークなのでしょう。次は講演会やセミナーに行くことですから、セミナーをやることかも。これは、来月、自分でプロデュースして初セミナーをやっちゃいます(笑)（若干名、まだお席があります＾＾）その次は、交流会や飲み会でいろいろな人と話すこと。だから、人の交流の場を作り、いい学びやネットワークを広げるお手伝いをすることかもしれません。そう考えると、どれも「楽しそう～～～＾＾」と思うので、本当にこれらがライフワークかもしれませんね。そして、そのどれもに通じることが、「人に役立つことを提供して喜んでもらうコト」なのです。私のライフワークは、これなんだなぁと思います。もう一つ、ライフワークを見つける方法としては、●必要にせまられないことで、今、何に時間をかけているかというのもあるかなと思います。働いている人ならば、「それは生活費を稼ぐための仕事だけど、好きじゃない」。という場合があるかもしれません。ですから、「必要にせまられないことで」という但し書きがつくのですね。これだと、私の場合、パソコンに向かってＨＰを見たり、文章を書いたり、メールを送ったり。。の時間が、店の仕事の次に多いです。これは、「自分が成長する情報を取り入れ、自分を通じて、人に役立つことを提供する」ということなのですね。●今、何にお金を使っているか●今、何に時間を使っているかそれを考えると、自分がやりたいことの傾向が見えてくると思います！＾＾＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊友人の平野秀典さんの初めての著書、「儲けを生みだす表現力の魔法～感動は設計できる」（かんき出版）が出版されます！平野さんはサラリーマンなのですが、社内外でセミナーを年間２００回以上開催し、何千人もの人をも感動させている、感動プロデューサーです。本の内容もとてもステキです。必読ですよ！！キャンペーン・購入、詳しくはこちら！！http://kandou-gift.com 平野さんからのメッセージ「感動は設計できる」帯に入ったこの言葉が、この本を書こうと思った原点です。この本で書かれていることは、流行の金儲けのノウハウでもないし、お手軽な成功法則でもありません。劇団の看板役者として10年の演劇経験から「感動」の概念をビジネスに取り入れ、劇的なＶ字回復のきっかけを作った実践的な「技」のご紹介です。そして、「希少価値となった感動」を、世の中に広めたいというシンプルな思いで書いた本でもあります。この本を起点に、たくさんの感動デザイナーが誕生し、その人たちが感動を設計し、周りにギフトし始めたら、どんな世界になるのだろう？感動をもらうことしか考えていない「感動乞食」ではなく、感動を自ら設計し、提供する「感動の億万長者」が、経済的にも「億万長者」になれる世の中になったら・・・感動が少ないと嘆く前に、何をやりたいのかわからないと悩む前に、あなたが「感動」を巻き起こす渦の中心になってみませんか？という世界初の感動の専門書です。目次プロローグ～感情を動かす専門家第１章　今まで誰も教えなかった成功法則　第２章　ドラマティックマーケティング第３章　物を売りつくす表現力　　　　　第４章　伝わる力「実践編」第５章　黄金のキーワード「共感力」第６章　サービスという魔法第７章　真の花が咲くとき　　エピローグ　商人と仙人の話

2004年01月29日
お金を失う恐れ

やって後悔することとやらなくて後悔することでは、「やらなくて後悔することのほうが大きい」と聞いたことがあります。また、「失敗はない。成功か、成功に至る学びだけ」とも聞きます。だから、やっちゃったほうがいいのですね(笑)。そうは思いつつも、「あ”ー、やめておけば良かったー！（＞＜）」と後悔してしまうことがあります。それはどんなことかと考えてみると、私の場合は①人を傷つけてしまうような一言を言ってしまったとき②お金を損してしまったと思ったときなんですね。私は思ったことをすぐに口にしてしまうので、不用意な一言が多いです＾＾；。でも今は、「口から出た言葉は回収できないし、出たってことは、それは自分にも相手にも必要な言葉だったんだ」と開き直ることにしています。（私の言葉で傷ついた方ゴメンなさい。。＾＾；）もう一つのお金の問題はちょっとやっかいです。本田健さんの「幸せな小金持ち」の考えに触れて、以前よりはよくなってきたのですが、まだ、「お金を失うのが怖い」というのがあるんですね。それは、「自分がまだ豊かではない」という気持ちがあるということですので、これでは小金持ちの道はちょいと遠いです(笑)。「自分は豊かである。自分にできることを分ち合っていたら、豊かさがどんどんもたらされる。。」それがまだ確信になっていない。だから、お金を出して、得たい結果が得られないと感じたりすると、「損したーーー」と思ってしまうんですね。小金持ちだったら、うまく行っても行かなくても「大切な授業料だった。これでますます豊かになるぞ」と思うところなのでしょう。でも、私の場合はまだ、お金を出すときはウキウキして出しても、その後ちょっとガッカリすることがあります。後悔してしまうこともあります。だから、お金を出すときは、①自分がウキウキするか②これで周りの人も幸せになるかを考えるといいのかなと思います。私欲だけだと、うまくいかないように思います(笑)。そうしていれば、思ったようにお金を出したことが回らなくても、「ヨカッタな＾＾」と感じ、ちゃんと少しでも得るものがあるのを実感できます。ウキウキ気分だけでも、けっこう大切です(笑)。反省はしても、後悔するのは勿体ない。今あるもので、これからどうやっていくか。それが人生なんですね。

2004年01月28日
野口整体で腰痛を治す

野口晴哉（はるちか）という方が世に広められた、「野口整体」という整体法があります。本を読んだり、体験会に行ったりしたことがあるのですが、これは自分本来の力を引き出して体を整えていくものです。近頃、左の仙骨（お尻の上の骨）がずれたように痛みがありました。整体師が腰を痛めちゃお話になりません(笑)。ストレッチをしたりしたのですが、どうも痛みが去らず、（これは、友人の気功整体師を呼ぶかなー）と思っていたのですが、野口整体を思い出してやってみることにしました。といっても、体験は一回しか行ったことがないので、おもいっきりうろ覚えだったのですが（それじゃ「野口整体じゃないじゃん～」とは突っ込まないでください(笑)）、とにかく、リラックスすると、自分の体は、歪みを直して、もとに戻ろうとするする力があるはずだと、フトンに入ってリラックスしてみました。…本当は、座ってやるものです。でも、思い立ったのが、フトンに入ってからだったのです(笑)。宝彩有菜さんも、瞑想して理性が追いやられると、潜在意識が出てきて、体の歪みを直し、本来の姿に整えてくれると、顎関節症が直ったエピソードを先月の講演会で教えてくれました。それも思いだし、体をリラックスさせ、「腰の痛みの原因になっているものを直してくださーい」と潜在意識にメッセージを送って、あとは、呼吸だけに意識を向けて、頭を空っぽにするようにしてみました。すると。。足がぱたぱたと動き始めました。膝をそろえて左右に倒すような運動で、背骨の歪みとかに効く動きです。そう知っているから、半分意識的に動かしているのかもしれません。でも、あまり意識せず、体が動き出したので、いいぞいいぞと、ぱたぱたぱたぱた動かします。ちょっとねじりが入ったりもします。膝を抱えてゆらゆらしたりもします。普通にストレッチ教室とかで回数を数えてやるのだったら、絶対やらないくらいの長い回数をやりつづけています。人にやって差し上げたいのですが、やったら長すぎて怒られてしまうくらいの回数で、だから、人にはできないなぁと思うくらいしつこく、動かしています。でも、それが自分に必要な回数なんだなぁと、体が動くに任せていました。体が勝手に動くので、頭ではアレコレ考えていました(笑)。すでに瞑想ではないのですが、体が自動的に動いているのでいいんです(笑)。時間は計っていませんでしたが、多分４０分くらい、フトンの上でころころやっていたと思います。最後に体を大きく伸ばして、やっと止まったので、ずり落ちてしまったフトンを直して、寝ました。朝起きて。。腰はまったく痛くないというわけではなく、背中やお尻に若干筋肉痛があるのですが(笑)、近頃曲がり気味だった背筋がシャンとして、ダレていた下っ腹が納まっているようです。腸の働きもよくなっていました。これが、野口整体の「活元運動」かといえば、かなり我流ですから違うのでしょうが、それでも、体が自動的に動くのは楽しいものです(笑)。リラックスして、頭を空っぽにして、体が動いてきたら、「なになに？？」と慌てて意識せず、「動いてる～～」とボーっとして動くままにしておく。。ポイントは、意識すると理性が潜在意識の動きを封じ込めてしまうので、ボーーっとすることだと思います。やってみてください～＾＾＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊先月の、宝彩有菜さんの講演会のＣＤが、限定でサイン入りが発売されます！こちらにどうぞ！＾＾http://homepage2.nifty.com/alina/kouennkai/cd-ap-form.htm 作詞家、無限クリエイターのＴＡＫＡさんが楽天デビューしました＾＾。これからが楽しみですー＾＾http://plaza.rakuten.co.jp/mugentaka/

2004年01月27日
だめだめキューピーちゃん＆感動の本が！

神田昌典さんの本を読むと、「自分で肩書きをつけちゃえ」とあります。「そうすると、そうなるから」、と。そんなわけで、私の自称肩書きは「スーパーニコニコよろこびプレゼンター」です。喜び…その人に必要な言葉を伝えたり、その人を幸せにするプレゼントを差し上げたり、いるだけでほんわかした空気にできたり。。することができる人になるぞー＾＾。という気持ちを込めています。昨年、喜びをプレゼントするぞーーーー(＾o^)/と、男女の友人を引きあわせたり、合コンを開催したりとしてみました。彼氏が欲しいという友人やお客様を、きっとこの人なら好みにあうでしょう！という男友達に３回紹介しました。バーベキューで知り合った某電鉄会社の運転士さんたちと私の友人やお客様と２回合コンしました。し、、しかし。。。成約率(笑)、ゼロなんですよ～～～～～～！！（；ｏ；）愛のキューピッドになって、シアワセを振りまきたい(’-’*)♪と思っているのに、これでは、だめだめキューピーちゃん。お手上げ状態です（笑）。昨日もご紹介した岩組さんは、「人類は６０億人もいるのだから、ＯＫもらえるなんて、６０億分の１という、奇跡の確率なんですよ！」とおっしゃられていましたから、うまくいくほうが奇跡なのかもしれませんが…（T.T)。が、世の中には、バンバン成婚させている、仲人オバサンもいるというのに～～～（笑）。いま目指しているのは、バイトをしている小料理屋さんで、この付近に住んでいる会社員さんと仲良くなることです。そういう人とお知りあいになりたい～^^、という友人からオファーがあったからです（笑）。ちなみにその友人からは、お店で出る特別メニュー｢湯葉じゃか」のレシピも盗んでくるよう、指令も受けています。（「湯葉じゃが」は、だしの入った豆乳に、湯葉やじゃがいも、季節の野菜が入ったおいし～～い一品です^^）肩書きの一つに「キューピー・スパイ」というのも付けて、今年の私は一味違う予定です！（笑）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊友人の平野秀典さんの著書の先行予約が始まりました！セミナーで、何千人の人をも感動させている、感動配達人。必読です！＾＾「儲けを生みだす表現力の魔法～感動は設計できる」（平野秀典　著　　かんき出版）今すぐ↓へＧｏ！＾＾http://kandou-gift.com/ メルマガも面白いですよん＾＾http://www.mag2.com/m/0000118235.htm 平野さんの楽天はこちらhttp://plaza.rakuten.co.jp/pqhirarin/

2004年01月26日
岩組さん効果

月曜日に「私には夢がある」の岩崎久美さんの講演会に行ってきました。岩組さんは、まだ２０代半ばの小さくて華奢な女性です。彼女は、代表の和田清華さんとたった二人で、２年前に会社を立ち上げたのですね。「夢ある」は、夢を応援するセミナーや本の出版をしているところですが、岩組さんは、内気なので、セミナーの講師依頼もできず、セミナーでの司会をするのもぶるぶると緊張しておられたそうです。けれど、「言ったことはやる！」という気持ちでそれを乗り越え、今やたくさんの人の前で、笑いあり、感動ありのお話をできる方になったのですね。本当に、等身大の人が、ファイトを燃やして、一歩一歩進んでいるのを目の当たりにし、実感したひとときでした。すごいスーパー講師ならば、「あの人だから。。」と思うところが、岩組さんだと、自分もその姿に重ねることができるのですね。私も本来は内気な恥かしがり屋さんです。失敗は怖いし、未知なことへのチャレンジだって不安があります。けれど、岩組さんの講演を聞いたら、内気なら内気なだけ、それを乗り越えた話ができるし失敗すれば失敗するだけ、それをネタに笑いがとれるし、未知なことにチャレンジすればするだけ、話すテーマが広がるし。。と、まだ一度もセミナーも講演会もやっていないのに、すでに、「講師な気分」で物事を捉えちゃっているのですね（爆）。でも、こういう気分でいると、普通だったらうまくいかないとイライラしたりしますが、「うまくいかないほうがネタになる」と思うようになり、ネガティブな物事がネガティブなだけ楽しくなってくるのが不思議です（笑）。岩組さん効果、絶大です！＾＾

2004年01月25日
不安になってしまった

昨日の夜、とても不安な気持ちになりました。自分が進めていることが二つあるのですが、その一つが、「本当によかったのかな？」と思い、もう一つが、「本当にうまくいくかな？」という思いがやけに強くなったのです。これらのことは、始めはすごく楽しくワクワクして、素敵な未来が描けていたのに、「今」の時点で結果が出ていないせいか、どうも最悪の結果をイメージしてしまうのです。「思考は現実化する」というし、悪いイメージを想像するとそれが実現化してしまうそうです。恋愛に関しては、うまくいかないとすぐに悪いことを考えてしまい、その現実を引き寄せていました(笑)。それが、また起こるとイヤだなーとは思うのですが、起こって欲しくない結果を考えては、「そうなったとしても、それが今の私に必要なことなのだから甘んじて引き受けよう」と自分を納得させようとしてしいるのですね(笑)。思いがけず悪いことが起きたら「それは必要なことなのだから」と思うのもいいですが、起こってもいないのに、悪いことをイメージして引き寄せて、「それは必要なことなのだから」というのはなんかイヤですねぇ(笑)。で、もやもやしながら、とりあえず寝てしまいました。昨日は、アコガレのかめおかゆみこさんがご来店くださってたくさんお話しさせていただいたのですが、かめおかさんは、４時間半睡眠で、目覚ましがなくてもちゃんと目が覚められるそうなのです。それで私も「６時間睡眠めざします(＾-＾)/」とチョーシよく言ったのですが、（近頃は７時間睡眠）目覚し時計で目を覚ましたものの、二度寝をしてしまい、たっぷり７時間半寝てしまいました(笑)。不安とは関係ない夢をつらつらと楽しく見ていました。そして起きると。。なんか不安がなくなって楽しくなっていたのですね(笑)。「本当によかったのかな」と不安に思っていたことは、それによって今までもたらされていたものに感謝して、これからあせらず、楽しくやっていこうという気になり、「本当にうまくいくかな」と不安に思っていたことは、最初にうまくいくとイメージした時のワクワク感が戻ってきて、心があたたかくなりました。起こって欲しくないイメージは、どこかすみのほうに追いやられて顔を出してきません。たっぷり睡眠っていいんだなぁと思うとともに、日記のネタもできてありがたいなぁと感謝し。。ちょっとほほ笑みながら日記を書いている今の私です(笑)。

2004年01月24日
ステキな人に会いまくり

ここ1週間で楽天の人をはじめ、たくさんの方にお会いしました^^。講演会や交流会に行っても、その場限りということもあるのですが、楽天をやっていると、その人となりがよく分かるし、その後の心の変化も知ることができて、密度が濃いお友達ができるなぁと感心してしまいます。いろいろなことを皆さんしておられます。どうぞ行ってみてください^^スパイスを生活にとり入れて生き生き健康に！レシピも充実です！…MiMi Platicoさんステキなイラストを描かれます。。初個展も開催中！^^…ポジ☆ほのさん「スリーインワン」の名ファシリテーター。奥さまもステキな。。…ツイてるファシリテーターさんお若いのに知識豊富！そして気の利いた名幹事！(笑)…世界一ついてるアイデアマンさん４年も前から正観さんや一人さんをご存知。癒し系～の…まっちゃん(^^♪さん羨ましいばかりの若々しさ！ハンドメイドネットショップ開催が楽しみな。。…みやっちーずさんキラキラ光る目がステキ！スポーツ万能！な…ａｉｍｅｅさん同じ、日本メンタルへルス協会の講座受講生でした！人生をもっと楽しくしてくれる…ゆうすけ！さん押し花作家で、レイキヒーラー、メルマガも好評な…ツイてるスーパーアーティストさんニコニコと優しくて、ラッキーを呼んでくれる、ＢＴＬＳにもお詳しい…ラッキーパパ♪さんさわやかーで、語る夢がステキな「病いは気から」の研究家…アンダオさん名著「アルコール・ラヴァー」の復刊を！ぜひご協力を。。^^の…atsuko19600922さん九州からご来訪！自分探しをイキイキしている…世界一ツイてるみゆきさんますますおきれいになっている…ヒーラーのはすみんさんお店をたくさん経営されている…笠岡はじめさん夢の児童小説の完成が楽しみです！…わくわくあいさん

2004年01月23日
「看板娘」と「自分力」

その電話は衝撃でした。「AYAさん、ウチの店で働きませんか？」す、スカウトですーーーーーー！！Σ(ﾟ□ﾟlll)私は電話口で動転してしまい、「ほ、本気ですか？で、電話ではナンですから、直接お会いして。。」と慌てふためき、電話をとりあえず切りました。…なーんて(笑)。実は、小ぢんまりした美味しいお料理の店をやっておられるお客さまがいるのですが、（３０歳で独立開業２年目の女性！この道のキャリアは15年！）「アルバイトを探しているんですよね」と言っておられたのです。それを聞いて、チョーーシよく「あらー、やってみたいですね～～^^」と言って、すっかり忘れていたのですが、改めてスカウト(笑)されちゃいました。「AYAさんは明るくて感じがいいし、同じ個人事業主として学ぶところが多いんですよね。それに、いつもは出会わない人と接するのもいい経験になりますよ」私は、飲食店でバイトした経験はありません。今まで、家庭教師、スーパーの店員、浄水器の訪問販売、本を読んでレポートを書く、食品の実演販売。。くらいしかありません。一度くらい、飲食店で、接客を学んでみたかったなーと、フト思ったことがあったのですが、まさか実現するとは(笑)。せっかくのお申し出。そして、接客業の真髄を学ぶチャンス。ついでに、料理の一つも教われれば言うことなし。というわけで、とりあえず様子見で３ヶ月、週一でバイトをすることになりました(笑)。といっても、夜２～４時間くらいですね。昨日は初日で、１６人のお客さまを、店長（料理も店長がします）と二人でさばきました。もちろん初日ですから、ビールジョッキのビールと泡の比率が６：４になったり、日本酒を一升瓶からとっくりに移す時にダラダラあふれさせてしまったりという失態はあったものの＾＾；、楽しくやることができました。あっという間に４時間！が過ぎました。店長にも「飲食は初めてなんですよね？」と驚かれるほどのなかなか堂に入ったバイトっぷりだったようです。初めてのことでも、やれば、何でもできるもんなんですね～(笑)。いやもう、オトナなんですから当たり前なんですが(笑)。この頃、「やればできる」と何でも思うようになりました。「自分力」を信じることができるようになったのかもしれません。「できない」という言葉を使わなくなりました。「できない」の代わりに「やりたくない」と言うようになったのです。「できない」ことは何もないのだと思います。本当にやる気になれば、今から医者でも弁護士でもなれます。海を割ることだってできるでしょう。でも、「やりたくない」からやらないだけです。「できない」というのは、言い訳の理由が必要になります。周りがそれを許す状況ではない。自分にその能力がない。。他人でも自分でも、「何かのせい」にしているんですね。でも、本当にやりたければ、誠心誠意で周りに説明し、理解をしてもらうことや、自分が今できる精一杯のことをやるはずなのです。そこまでの尽力をしないというのは、所詮「やりたくない」から。「その程度」のことなのです。できないことを周りのせいにしたり、自分の能力のなさのせいにするのは、結局、本心からやりたいと思っていないからでしょう。「できない」は周りや自分のせい。「やりたくない」は自分が一人で決めることです。人は、すごい能力をもっていて、できないことなどないのです。（もちろん、できる程度の差はありますが。。＾＾）自分が本当に「やりたい」とハラをくくり、「自分力」を信じることは大切だな～～と、なにやらバイト一つでしみじみ思ってしまいました(笑)。「看板娘」レベルになるまで、精進したいと思います(笑)

2004年01月22日
宝地図特別ワーク＆新年会に行ってきました^^

昨日は、ツイてるファシリテーターさん主催の『夢を現実に創りだす魔法のワーク』～宝地図効果を１０倍にする方法～＆宝地図新年会に行ってきました^^ツイてるファシリテーター・まぁちゃんは、「スリーインワン」という、ストレスを軽減することにより、本来持って生まれてきた力を取り戻すワークをしています。これは、「ストレスがあると筋肉が弱くなる」ということを利用して、自分の中の問題が、いつ頃、どんな時に始まったのか、なぜか、ということを解き明かすことができる手法です。この手法をとり入れながら、「宝地図で描いた夢を現実にする」ワークをしたのですから、面白いの何の！夢を夢とせず、進む目標とするにはどうすればいいか？というので①目標が「ポジティブ」であるか？②目標が「アクティブ」であるか？③目標が「クリア」であるか？④目標が「エネルギッシュ」であるか？を確認していきます。クリアにするのに役立つこととして、「マジックポイント」という、体のツボを刺激する方法を教わりました。ストレスが強くてフラフラしていた体の筋肉が、刺激によってシッカリするのを体感すると、ビックリしますね！ちなみに、エネルギッシュになるには、「水を飲む」のです。水は人間にとってのエネルギー。逆に水は「罪悪感」にも繋がります。水を飲まない、というのは、自分を罰する一番手っ取り早い方法だからだそうです。お茶などだと、胃腸が「食べ物」と認識してそのように動いてしまうので、普通の水が、エネルギーチャージに一番なのです。別の所で、「沸騰させると、水の中の酸素が抜けてしまうから、常温の水がいい」というのも聞いたことがあります。そして、本当に水を飲むと、ぼーっとした頭が活性化していくのを実感します。血液もサラサラになりますから、冬もお水を飲みましょう！(笑)目標ができたら、それが叶っていない障害がいつ頃なぜ起きたのか解き明かし。。とやって、最後に今日からできることを挙げていきます。月曜日のセミナーでもそうでしたが、夢を叶える、自分なりの「一歩」を踏み出せる楽しいワークでした。夜の新年会では、２０人以上が集ってわいわい。。＾＾作詞家さんあり、船乗りさんあり、フラメンコギタリストさん(笑)あり、のとても楽しい顔ぶれでした。会の終りに、みんなで輪になって手を取り合い、それぞれの今年の夢をシェアしました。その情景は、さながら、ＵＦＯを呼ぶ会(笑)。入ってきたお給仕の方が、びびってふすまを閉めてしまわれました。。(笑)私の今年の夢はですね。。ううっ。なんか恥かしい。。でも恥かしいってことはイメージできてないってことで、叶わないことになっちゃう。そんなのイヤ～(笑)というわけで(爆)、えーい、言っちゃおう！私の今年の夢は、本を出して大ブレイクすることです！（^-^）/皆さん応援よろしくお願いします～～～（笑）

2004年01月21日
岩組さんの講演会に行ってきました！

昨日は、いろいろな所でお会いする、勉強家で情熱のあるステキな人、ツイてるテゲテゲマンさんの初主催講演会に行ってきました！お話されるのは、今をときめく「私には夢がある」（　http://www.yumearu.com/）の岩崎久美さん。２年前には、普通のヒト(笑)だったのが、今は著名な先生方へのセミナー依頼を次々成功させ、セミナーで、笑いあり感動ありの話を何時間もすることができる人へ変化した過程を、たっぷり聞くことができました。岩組さんが言うには、「決断しないと、決められない」。そして、「決めると来る！」のだそうです。でも、どうしてなかなか最初の一歩を踏み出せないのかを考察すると、①どうなるか分からない不安②人目が気になる③「私なんて。。」と思うことこの三つのハードルがあるのですね。でも、ＤＮＡ研究をされている村上和雄先生曰く「結果が分かっている実験はつまらない」。分からないから、面白い。。そう思い始めたらヤミツキになるそうです(笑)。そして、人目が気になるといっても、駅のホームで自分を見ている人なんて一人もいないのです（そーですよね(笑)）。そして、自分には重大事件なことを人に言ったとしても、人は覚えちゃいないのです（そーですよね(笑)）また、「私なんて。。」と思っても、出来事について、自分がフィルターをかけているだけなのです。会社をくびになってしまったとき、岩組さんは落ちこみましたが、お父様は、新しいことに踏み出すチャンスととらえました。フィルターの色を変えれば、出来事の意味は変わります。そして、フィルターの色を変えることができるのは自分なんですね。岩組さんが力を込めて言われたのは、「自分の気持ちに素直になること」ということでした。どうなるか分からなかったり、人目が気になってしまうのは、自分がやったことがないことをするときです。だから、するのが怖くて、いろいろできない言い訳を考えるのですね。でも、そのやったことのないことを、「やってみよう！」と思った、その最初の正直な気持ちを大切にするのです。「やってみよう！」と最初に思って、「やったらどうなる。。＾＾」と思い描いた最初の仮説を、証明するための実験が人生です。うまくいかなくても、データが増えるだけ。成功に近づくだけなのです。私も来月、どきどき初セミナーをやります(笑)。自分一人で長い時間話せるかなぁとちょっと心配しています。でも、いいことを話そうと思っても、セミナーをやった経験がないので不安です。だからうまくいかないと思います。それで、「自分がワクワクする話やワークにお付き合いいただこう＾＾」という気持ちでやろうと考えました。うまくいってもいかなくても、実験、実験。。(笑)その、「やってみよう」という最初の気持ちを大切にして、一歩進むぞー＾＾という勇気を昨日はもらえました。それに、失敗したほうが、今後、笑いをとるネタが増えるし～～(笑)昨日は、テゲテゲマンさん主催の初セミナーでした。今まであまり気にしたことがなかったのですが、セミナーや講演会というのは、主催者の人柄を表しているのだなとつくづく思いました。「この人ならば、たくさんの人に「一歩」を踏み出す勇気をくれるから！」と選んだ講師の人選。テゲさんが主催するから！岩組さんの話が聞きたいから！と集まった人達の表情がみな優しいこと。テゲさんや岩組さんや、皆さんとのあったかーい、とても素晴らしい雰囲気の場に身を置けたのもとても気持ちがよかったです。テゲさん、岩組さん、みなさん、ありがとうございました！＾＾

2004年01月20日
惚れるなよっ！

「大将というものは　　敬われているようで　その家来に　　絶えず落ち度をさぐられているものだ　　恐れられているようで侮られ　　親しまれているようで疎んじられ　　好かれているようで憎まれているものじゃ　大将というものは　　絶えず勉強せねばならぬし　　礼儀もわきまえなけらばならぬし　　よい家来をもとうと思うなら　　わが食へらしても家来に　　ひもじい思いをさせてはならぬ　　自分一人では何も出来ぬ　　これが三十二年つくづく思いしらされた家康が経験ぞ　　家来というものは　　録でつないでならず　機嫌をとってはならず　　遠ざけてはならず　近づけてはならず　　怒らせてはならず　油断させてはならぬものだ　「では　どうすればよいので」　　家来には惚れさせねばならぬものよ」これは、１６１６年、徳川家康が将軍職を譲ってから10年くらい経って書かれた言葉だそうです。なるほどなーーーーーという感じです。「鳴かぬなら殺してしまえ」の信長と「鳴かぬなら鳴かせてみしょう」の秀吉と「鳴かぬなら鳴くまで待とう」の家康では、信長はおっかないし、家康は老獪でずるい～という印象があるので、秀吉が一番好きかな～♪と思っていたのですが、やっぱり戦国の世を制した人の言うことはすばらしいですね。これは、今の世の社長やリーダーにも当てはまる言葉です。人が仕事をするに当たって、何で動くかなーと思うと、仕事の内容や、お給料や、休みがちゃんと取れるとかいろいろありますが、「この人のためなら」というのは、とても強いと思います。ＯＬ時代、同じ部にとても仕事に厳しい女性がいました。性格的には気が合いませんでしたが、その人が陰日なたなく、遅い時間まで一生懸命やっているのを見ているので、どうしても手伝いたくなります。また、経営困難な折、社長が代わったのですが、新社長が一生懸命、寝る間も惜しんで、お客さまや職員のために奔走しているのも見たら、ファンにならずにはいられませんでした。そして、惚れ込んでしまったら、その人のためなら、お給料とか、休みとかどうでもよくなってくるんですよね。人を動かすのは「ココロ」だなぁとつくづく思います。私は、自分の店を始めて、もうすぐ丸３年になります。小さい店ですので、人を雇おうと思ったことはないのですが、いつか人を雇うようになるとすれば、やっぱり、「惚れさせる」ような人になることなんでしょうね。何かをやるにしても、「惚れるー！」という人になっていたら、周りが放っておきません。そこには、とてもいい空気があります。だから、ツキも幸せも豊かさも流れこんでくるのでしょう。家康が言うように、「大将」とは、大変な責務です。人の上に立つということは、並大抵のことではありません。でも、自分が「こういう人だったら惚れるーー！」というイメージを描き、そうなろうと努めれば近づいていくのでしょう。モデルとなる人を探すのもいいですよね。「惚れるような人に出会いたい」とも思いますし、「惚れられるような人にもなっちゃおう」。そう思うだけでも、ウキウキしますね^^。

2004年01月19日
バリに行きたい

私の姉は、１０年ほど前にバリ島の人と結婚して以来ずっと現地に住んでいます。（姉のＨＰはコチラ＾＾）子供二人に恵まれ、ダンナさまとも、新婚時代以上にラブラブ。そして、ライフワークである漫画を現地で描き、日本に送っている、デビューして15年になる漫画家でもあります。異国にお嫁に行ったので、考え方のギャップ、そしておばあちゃんの介護などいろいろな苦労を経て、今、我が姉ながらとてもとーてもステキな女性になっています。そしてまた、お菓子作りがプロ級なんですね！両親が先日バリから帰ってきたとき、姉の作ったスコーンとフルーツケーキを持ってきてくれました。またそれが、美味しいんです！スコーンのなかにはオレンジピールとナッツが入り、絶妙なコントラスト。温めて、メープルシロップをかけて食べると、ほっくりサクッと、もう最高です(笑)。姉はお菓子を作るのが好きなので、バリに行くと、スコーンやタルトやパイをよく焼いてくれます。家のテラスで、姉の焼いたレモンパイやバナナタルトを、庭に咲き乱れる鮮やかな色の花々を見ながら食べるのは至福のひとときです。向こうのバナナは小さいですが、木で完熟しているので、とても濃厚なのです。それを使ったバナナクリームのタルトの美味しいことといったら！先日は庭でたくさんとれたマンゴーを使ってマンゴープリンにチャレンジしたら、マンゴー羊羹になってしまったと嘆いていましたが、本当にお菓子作りが上手なのです。サヌールやウブドで、海や山々を見ながら姉の絶品スイーツを食べられるカフェができる日を私は夢みています。ついでに、トリートメントや瞑想やワークショップなどで心身をリセットしてもらう、リラクゼーションの場を作りたいなぁと思っています。身内や知り合いが海外に行くということは、自分にとってもフィールドが広がるということ、そして、「そこで何かができる」ということなのでしょう。楽しみです。。＾＾＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「「やめたいのにやめられない」がスパッとやめられる10秒日記」のミズノヒロシさんの出版記念講演会「ドシロウトでもできる！　人の心を動かす文章を書く方法」が、１月２３日（金）行われます！もっと「読ませる」文章を書きたいという方に朗報！これを聞けば、ステキな文章を書けること請け合いです。ミズノさんのあったかいお人柄に触れることもできますし、ぜひいらしてください！お申し込みはコチラ！

2004年01月18日
たわしとわたし

私がたわしで、朝、カラダをごしごしするようになってから、かれこれ一年近くになります。とあるウォーキングエクササイズのワンディセミナーに行ったら、５７歳の講師の先生がタンクトップ姿だったのですが、その肌のすべすべツヤツヤだったこと！！そして先生が、ウォーキングよりも熱心にたわし健康法を推奨されたので、私は速攻、たわしを買いに走りました。たわしは、東急ハンズの浴用たわしコーナーで「ソフト」と表示されているものです。（２代目に切り替えの時も「ソフト」を選んだ惰弱な私。。(笑)）やり方は簡単です。朝、乾いたたわしで、左足右足、左手右手、上半身前、後、首。。とこするのです。一所３０回くらいこするといいと言われたのですが、１０回くらいしかやっていません(笑)。それでも１０分程度かかり、終わると、全身ぽかぽかです。肌は赤くなります。…でも血は出ません、ご安心ください(笑)今度行う初セミナーで、これを実演するかも、しないかも。。(笑)いわゆる乾布摩擦と一緒ですね。これによって、肌の新陳代謝がよくなるので、お肌はすべすべになります。やり終わった直後は不要な角質が取れるので肌が白っぽくなりますが、すぐになくなります。それと、浴用たわしには両端に紐がついていて、背中は紐を手に持ってやると楽なのですが、紐は取って、背中も腕を伸ばしてやります。それが腕の運動になるようで、一時期ひじが痛んだのですが、いつの間にか治っていました。そして、これは私だけがやっていることだと思うのですが、こすりながら歌を歌います(笑)。曲はモモタロさんで、「あーりがとう、ありがとう、いつも元気でありがとう～♪」「しーあわせよ、しあわせよ、いつも美人でしあわせよ～♪(爆)」字余りになることもあります。宝地図を見ながらやっているので、そこに貼っている文言を言います。「あーりがとう、ありがとう、美と健康と気づきの知恵を分ち合い、本・エッセイ・ネット等で大人気！あ～りがとう～♪」てな感じです(笑)。このアファメーションは、宝地図を見（視覚・Ｖ）、歌で聞き（聴覚・Ａ）、たわしでこすり（体感・Ｋ）この、三つの感覚を刺激しながらやっているので、もしかすると、推進が加速されるかもしれません(笑)。というか、推進されるのを実感しています(笑)（たわしは、宝地図の実現推進の最終兵器かもしれない。。）私はヒソカに思っています。「幸せなたわしであなたの夢がかなう」という、どこかで聞いたような本が出たら(爆)、私だと思ってください(笑)****************************************************ツイてるてげてげマンさん主宰の、「一歩」を踏み出す勇気を必ずもらえるセミナーが、近日開催です！！得るものがたくさんあるのは間違いなし！ぜひ行ってみてください！！詳細はコチラへ！！　

2004年01月17日
言葉の分かる洗濯機

うちの洗濯機は、人語を理解するのです。洗濯機は、昨年末に調子が悪くなりました。スタートボタンを押すと、表示盤の文字が消えてしまい、洗濯をできなくなったのです。その時は叩いたり(笑)、コンセントを揺らしてみたりしたらなんとか動き出したのですが、そういう日が続いて、「いよいよ買い替え時か。。」と思っていました。すると、母がいつの間にか、洗濯機に話しかけ始めたのです。ちゃんと動き出すと「いい子ね～～～～～＾＾」無事洗濯が終了すると、「ありがとぅぅ～～～＾＾」そうすると、なんだか洗濯機の調子が良くなってきました。「植物は、言葉を理解する」という話を聞いたことがあります。植物に流れる微量電流を計測すると、話しかけるとちゃんと反応があるらしいですし、毎日声をかけたり、いい音楽を効かせると、発育も良いそうです。けれど、電化製品もそうだとは気づきませんでした。ある時、両親がちょっと言い争いをしたのです。…そうすると、調子が良かった洗濯機が、急に調子が悪くなったのですね！仲たがいして、険悪な空気があるのを、洗濯機が敏感に察知したかのようでした。その証拠に、仲直りをしたら、とたんに洗濯機は元気に回り始めたのです。この間、両親が１０日ほど姉の住むバリ島に行きました。その間私は一人だったのですが、この不安定な洗濯機が壊れてしまったら、店で使うたくさんの洗濯物を家で洗っている私は、とても困ります。新しいのを買いに行ったり、取り付けの手配をしたり。。ということも、仕事をしているので厳しいです。ですから、洗濯機には何が何でも調子良くしてもらわないといけません。初日、洗濯物を入れてスイッチオン。…回りました！「あ～～～～りがとぉぉ～～～～～～～～！！(*^0^*)」すりすりすりと撫で回します。無事終了しました。「あ～～～～りがとぉぉ～～～！すばらしぃぃ～～～～！！」ワタクシ、洗濯機に「ちゅーーー(^・^)」までしてしまいました。考えてみたら、電化製品にちゅーをしたのは、生まれてこのかた初めての経験です(爆)。そうしたら、、お風呂の残り湯を吸い込む機能が悪かったのまで、いつの間にか直ってしまったのです！…電化製品にもココロがあるんだ。。そして、ちゃんと応えてくれるんだ。。。物質世界は侮れないと、つくづく思う今日このごろでございます(笑)

2004年01月16日
宝地図が必ず叶う理由

昨日は、「宝地図」ナビゲーターである歩くシンクロマスターさんの主宰される「宝地図セミナー」のお手伝いに行ってまいりました！宝地図とは、自分の叶えたいことを大きなコルクボードに張りつけ毎日見ることにより、その実現を加速しよう！というものです。宝地図についてはこちら「意識は拡大レンズ」意識していることは目に付きやすいですよね。旅行に行きたいと思っていたら、今まであっても気づかなかった新聞の広告に目が行くものです。宝地図で毎日目に触れていると、自然とその情報を潜在意識が集め始め、チャンスがくると、「コレだ！」と分かるのですね。そして、宝地図を叶えるコツの一つとして、密教で言う「身口意（しんくい）の三密」というのを聞きました。これは、「行動すること」「言うこと」「イメージすること」これらが一つの方向に向かうと行動は強烈に進むということです。大それた夢だと人に言うのは恥ずかしかったりします。それだったら、小さな夢でも、周りの人に言うのですね。本人がワクワクと情熱を持って語っていたら、周りの人は協力したくなるし、持っている情報を提供してくれたりし、叶うの加速するのを実感します。人って、だれでも喜ばれると嬉しいですよね。だから、けっこう「こういうことを頼むと悪いかな」とか「ずうずうしいかな」と躊躇してしまいますが、応援してもらって自分が喜ぶことが、相手も嬉しいかもしれません。それに、相手にはわけない助力かもしれません。「応援」や「お願い」はダメモトでもやってみるといいかしれませんね（笑）。それと、コツの一つとして重要なのが「期限を作ること」。私もそのクチなのですが、締めきりぎりぎりにならないと動かない人って多いですよね。潜在意識も同じみたいです。だから、意外に「最後の踏ん張り」っていうのが効くみたいなので、あまり早々に諦めたり、期限を延長しないほうがいいのですね。先生の言葉で印象的だったのは「夢は、最善のとき、その人を通じて実現する」ということです。１、行動したか？　２、今もしたいか？　３、ほかにもっとしたいことはないか？これがすべてＹＥＳなら、期限が延びても、必要な時に必ず実現するのです。ただ思っているだけで、誰に言うこともせず、きっかけをとらえても動かなかったら実現するわけないですよね（笑）やりたいことならば、動くはずです。でも動かないということは、心の奥底で「やりたくない」のです。本当にやりたければ、動かずに入られません。トイレに行きたくなったら、どんなにこたつでぬくぬくしていたくても立ち上がるはずです（笑）期限になっても叶わないなら、「行動したか？今もしたいか？ほかにもっとしたいことはないか？」をチェックして、これが実現途中なのか、本当は願っていないものなのか検討するのもいいのかもしれませんね。１５名の皆さんが作られた宝地図は、色とりどりの花のようで、世界に一つのオンリーワン。そして、その説明をする時の皆さんの嬉しそうな表情が印象的でした。「叶うことだから、イメージするんだ」という言葉を、私は信じています。だから、全員の宝地図はひとつとして同じものはない。その人だからこそ、その人が実現することだからこそ、そのイメージが下りてくると、私は思っています。ビバ、宝地図！私の宝地図も、いまも私の先方１メートル前方で叶う夢を輝かせています^^-----------------------------------------------------宝地図仲間の世界一ツイてるみゆきさんのアンケートです。ぜひご参加ください^^『メルマガタイトル・アンケートのお願い』次のメルマガのタイトル案５つのうち、一番いいと思うものを選び、その番号をメールでお送りください。　あわせてご意見もお書きください。どんなことでもかまいません。インタビューについてのアドバイスも大歓迎♪　メルマガの内容は、ますます光輝くために今の自分に必要なことは、自分と向き合い、癒すことだと気付いた世界一ツイてるみゆきが、ヒーラー、セラピスト、占い師、カウンセラーetc「楽しく幸せに、バランスを整え、自分の本当の輝きを取り戻すお手伝いをしている人」に体当たり（笑）インタビュー。一緒に自分らしい生き方のヒントを探っていきましょう。【メルマガ・タイトル案】１.「幸せな人生の目的をワクワク見つけ出す心の魔法の鏡」２.「自分らしい生き方のヒント★自分の中の意識解放」３.「自分の壁をぶっ壊せ！失われた本当の自分を探す旅」４.「大好きなライフワークを楽しく生きる幸せの鍵」５.「あなたが本当に望む生き方してる？自分の中の意識解放」【メールの宛先】mizu@xe.itigo.jp【プレゼント】　抽選で５名さまに、世界一ツイてるオリジナルマスコットをプレゼントさせていただきます。（マスコットは何になるかのお楽しみ♪というかこれから製作（笑）【締切】１月１８日午後１０時まで

2004年01月15日
曲がった背中が伸びた！

昨日、８１歳のお客様がいらして、とても喜んで帰って行かれました。すごく嬉しかったです。先に娘さんがお客様で来て、初回に姿勢のとり方をお教えしたら、次に来られたときは背筋をシャンとされて、会社のストレスも強く暗めだった表情まで輝くように明るくなられていました。それを見たお母さまが、自分も。。と来てくださったのです。化粧品のお仕事も今もされているせいか、お顔も６０代くらいに見える若々しさ、お口も達者です。けれど、背中がかなり丸く湾曲していました。日本では、医者しか医療行為をしてはいけません。整体もカイロプラクティックも「治る」とは言ってはいけないのですね。（言っているところが多数で、もちろん結果も出しているのですが）私の店でも、「リラクゼーション」をうたっていて、治療や矯正はやっていません。ただ、体をほぐして筋肉をゆるめ、こわばりをほぐすだけで、体は自然と整っていきます。昨日の方もそうでした。普通のリラクゼーションのコースで、足浴をして体を温め、整体でこわばっていた筋肉をほぐしてゆるめ、リフレクソロジーとオイルマッサージで全身をくまなくトリートメントすると、それだけで終わった後、「体が伸びたような感じですよ！」と顔を輝かせられます。その後、ハーブティーを飲みながら、腹筋・背筋を使いながらしゃんとした姿勢をとるやりかたをお教えしただけで。。湾曲がの角度が半分になったのです！お客様も私も嬉しくてしかたありません。「素晴らしいですね！これは全て、ご自分の力でやっておられるんですよ！」お客様は、もう一度イタリア旅行をされたいというご希望があります。けれど、背中が曲がって疲れやすいので、今は無理。だから背中を伸ばしたい。。強い目的があるのです。ですから、とても素直にこちらのアドバイスを聞いて実践されました。そしてその結果、自分の力で背中はまだまだ伸びること、この姿勢を続ければ、無理なく腹筋・背筋が鍛えられることを分かってくださったのです。娘さんもチェックしてくださるので、きっと継続されて、これからもっと、キレイな姿勢になられるでしょう。人の体は、本当に不思議です。負担がかかっていたら、必ず痛みやトラブルが出て、「このままだといけないよ」と教えてくれます。肩や腰は言葉を持ちませんから、痛みで教えてくれるのです。そして、自分の生活習慣や心をチェックし、直していけば、自分の力で体はよくなっていくのです。どんな治療も、自己治癒力をサポートすることしかできません。そして、よくしようと自分が心から思えば、それに応えてくれるのです。心と体って不思議だなぁ。。そして、素敵だなぁ。。つくづくそう思った、昨日の店でのひとこまでした。

2004年01月13日
おせちな日々

今日は１月１２日です。正月もとっくに終り、寒の入りも済んでいます。けれど、私の胃袋はいまだにおせち料理なのです。今回のお正月は、母がなぜかいろいろおせち料理を作っていました。栗きんとん、豆きんとん、黒豆、昆布巻き、田作り、なます、酢蕪、煮しめ、きんぴら。。手作りだと、そこそこ量を作ります。そして、量を作ったまま、両親は４日から姉の住むバリ島に行ってしまったのです。後には、まだまだ残っているおせち料理を私が残されました。…味が変わったり、痛んだりして食べられなくなっては申し訳ないです。私は頭をフル回転させ、痛みやすいものから先に消化していきました。毎日、毎日、そしていまだにおせち料理を食べつづけているのです(笑)。まだ、昆布巻きも、きんとんも黒豆も田作りも残っているのです(笑)。でも、毎日食べても飽きないんですね。少しずつ食べているせいかもしれませんが、昆布巻きの、甘辛く煮付けられたにしんとごぼうと昆布が、口の中で渾然一体となる瞬間は、ほおばるたびに幸せです(笑)。豆きんとんは、おもちを焼いて、それにくるんで食べると、和菓子を買わなくてもお抹茶気分。母が料理上手でよかったです(笑)。しかも、保存食だからか、いまだに味も変わらず美味しくいただけています。でも、それにしても、一生のうち、こんなにおせち料理を食べつづけたことはないような気がします。堪能しております。そして、あと２日はおせちな日々が続きます(笑)。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋日々、気づきと成長、小僧さんとのほのぼのライフを楽しむきんたさんが、メルマガを紹介してくれました。ありがとうございます＾＾

2004年01月12日
恨みは愛の裏返し

「恨みは凍りついた愛の裏返しです。　恨みとは愛してほしい相手から愛を得られず、しかもそれを表現できない辛さのエネルギーを指すのです。　人は愛してほしい相手しか恨みません。　あやまってほしいという願望は、愛されたい欲求なのです。　愛に向かって差し出された手が拒否された辛さ、関心を向けてほしい相手から拒まれた辛さが、恨みに変わるのです。　愛していない相手からは拒否されても、ただ立ち去るだけだからです」海原純子さんの言葉です（「Here　and　Nowの心理学（ＫＫベストセラーズ））。的を得すぎていて、「あいたたた」という感じです(笑)。付き合っていた人からソデにされた時などを思い出すと、マサにコレだー！です(笑)。愛とまでは行かないかもしれないけれど、好きになってほしい、分かってほしい、認めてほしい。。そういう思いが叶えられないと、「なんだよー」となるのですね。海原さんは、「恨むことは依存を意味する」と言っています。恨むことで自分を奮い立たせ、復讐することが生きる目的になってしまうからだそうです。私の友人が、先日彼氏と別れてしまいました。けれど彼女は、「与えてもらったことのほうが大きく、感謝の気持ちしかない。　過ごしていた時間を無駄にしないよう、いい女にならなきゃ」と言います。そんな彼女なら、次はもっといい恋ができると思います。私たちは、恨んでいる相手から愛を得られなくても、全然大丈夫なんですね。その人に執着することでエネルギーを燃やしても、イライラするだけで心は温まらない。錆び付いた恨みは、さっさと手放すのがいいんですね。恨みを感じたら、「ああっ、私、この人に愛されたかったんだっ」と認識し、「でも、愛してくれないんだから、もうしがみつくのはやめよう！」と判断し、「今までのことは感謝して、それを糧にして次に進もう！」と、これからにエネルギーを燃やすといいのでしょう。これなら、「次はどんな出会いが。。」とワクワクした心が温まるエネルギーになります。多少冷たくされても、「一時的なものだもんね^^」と、揺るぎ無い自信があれば、思い続けていてもいいのでしょう。けれど、「恨み」を感じ始めたら、方向転換の時期なんでしょうね。「恨み」は、嫌いだからじゃない。好きになってほしいのが「今」叶えられないから。「今」でなく、「未来」は好きになってもらえるかもしれない。でも、「今」は、その人に執着せず、違う方向を向けというサインなのです。そんなときこそ、広い視野を持って、周りを見つめなおすときっといいことがやってくるのでしょう^^

2004年01月11日
初の個人セミナーを開催します！

先月、本田健さんの講演会を聞く前に、主夫でライフワーク研究家（？(笑)）のＹＡＭＡさんとお茶をしました。いろいろおしゃべりしていたとき、ＹＡＭＡさんが言いました。「AYAさんはセミナーとかしないの？」「あー、ね、やりたいなーとは思ってるんですよー」「じゃ、いつにする？」…ははは、早い！＾＾；「ええと、２ヶ月くらい準備期間おいて、、２月の２１日の土曜日とか。。」「いいねー、場所は？」…てなかんじで、二人の中だけで、セミナーをやることが決定しました(笑)。何かやるとしたら、日にちと場所さえ決めればできてしまうんですよね。でも、とくに告知もせずにダラダラとしていたんです。そうしたら昨日、コーチングをされているいわごんさんが、お客さまとしてご来店くださいました。その後食事をしながら、いわごんさんの「叶えたい夢を１０個」あげてもらいました。私がどんな願いでも叶える女神役で、いわごんさんが叶えたいことを言うたびに、ケーキのフォークを魔法の杖がわりにくるくる回して、「はいっ、ではその夢、聞き届けましたぁ～♪」などとチョーシよくやっていたのです(笑)。でも、「英語がベラベラになりたい」と言われて、「それはなぜですか？」とつっこんで聞くと、「翻訳されているコーチングの本は少ないので、もっと本場の文献を読んで奥深いところが知りたいんですよ」と言われるのですね。そうすると、ホントに英語を学ぶ必要性があるんだ！それならどうしてもやらないと！というのをヒシヒシと感じ、願いを叶える女神がいてもいなくても叶うのが分かります。その、いわごんさんのやりたいことの中で、「いろいろな人が特技を教え合うセミナーやワークショップをやりたいですね～」と言われたので、「あ、私もセミナーやろうかな～って思ってるんですよ」と言ったら「いつですか？」と聞かれ「え、ええと、２月２１日に。。」「もう告知はしたんですか？」「い、イエ。。」←弱気(笑)「では、いつ告知しますか？」ううー。もうダラダラできないー＾＾；。いわごんさんは、大きな目でニッコリ笑って、「コーチングではこうして、いつやるかとか明確にしていくんですよ」と教えてくれました。「ぢ、ぢゃぁ、２日以内に告知します～」「ハイッそうしてくださいね＾＾」…というわけで、告知です！(笑)「AYAの初めての個人セミナー」を開催いたします！「ツキの天使を引き寄せる素敵なヒントとワーク」＜日時＞２月２１日（土）　　　　受付１３：３０　　　　セミナー・ワーク　１４：００～１７：００頃（休憩有り）　　　　交流会　１８：００～＜場所＞ＪＲ石川町駅から徒歩５分のところ＜料金＞セミナー　１５００円　　　　交流会　　４０００円＜定員＞１５名様限定＜内容＞メルマガ「ツキの天使を引き寄せる素敵な言葉」でおなじみ（？）のAYAが、幸せとツキを呼び、健康でニコニコすごすためのヒントを、ワークを交えながら楽しくお伝えします。セミナーの後は、中華街で美味しい中華料理に舌鼓を打ちながら楽しく交流会をし、たくさんのご縁を作りましょう！参加したいぞーという方は、メールをくださいませ！どきどき、わくわく(笑)

2004年01月10日
枠をとっぱらう

「今年やりたいことを１００個書く」ということを始めました。お、いいじゃんいいじゃん、楽しいじゃん。。とウキウキ作り始めたのですが、６０くらいで手が止まりました。部屋で書いていたのですが、気分を変えようと、用事で横浜の中華街に出かけた後、レインボーブリッジ、赤レンガ倉庫、大桟橋と海を一望できるレストランで、ホットチョコレートを飲みながら、優雅に紙を広げました。視界の半分を占める空は晴れ渡り、海は目に染みるような深い藍、そこに、ユリカモメが白い気泡のように浮かんでいます。そうすると、「スカイダイビングに行く」とか「船に乗る」とか「海で泳ぐ」といった新しいネタが出てきます。変わりばえしない部屋でもそもそ書いているより、何やら雄大になってきます(笑)しかーし。。だんだん日が暮れ、世界がだんだんトーンを暗くしていく頃になっても。。まだ２０残っているんですね(笑)。欲がないのか、発想が貧困なのか。。そもそも、「スカイダイビング」にしても、行ってもいいけど、行かなくても別にいいからなぁくらいの「やりたい度」なんですね(笑)。そんなんでやれるかなぁ。。などと思うと、「どっちでもいいや」と何でも思い始めて、手が止まってしまったようです(笑)すると、友人が「理想の、更に素敵な自分に成長するのに、自分にどんな課題を与え、どんな体験を味あわせてあげたいか？どんな気分になりたいか？それを達成するにはどんなことをやってみたいか？こんな視点はどう？」とアドバイスをしてくれました。にゃるほどーーと思いながら、もう一度、「課題」のメールを読み返すと。。「もし、願望を達成してくれる女神がやってきて、どんなことでも１００個、願いを叶えてあげると言ったら、あなたは何をお願いしますか？」とありました。…あれっ。「やりたいこと」でなくて「願い」か！そうです、今まで「自分がやる」と考えていたから詰まっていたんですね。だから、今年の私の心の師匠・新庄選手に関しても、「新庄に会う。握手する」だったんですが、願いを叶えてくれるなら「新庄になって、満場の人を沸かし、二死満塁で逆転サヨナラホームランでお立ち台！ＭＶＰ！わおー！」です(笑)。ちょっと枠をとっぱらい、また新たに作り直したいと思います(笑)

2004年01月09日
「足るを知る」ということ

先日、父がしみじみと言いました。「今まで、『足るを知る』ということは、『あまり欲を出してはいけない』ということかと思っていたけれど、違うんだなぁ」「さっき、散歩をして思ったんだが、遠い外国まで行かないでも、この辺りの家に植えられている草木や花を見るだけでも、ここの山を見るだけでも充分キレイだよなぁ」「食べる物だって、高いものをわざわざ食べに行かないでも、お腹が空いていたら、どんなものだって格別においしいご馳走だもんなぁ」「『足るを知る』というのは、『もう、必要なものは全て与えられている』ってことなんだなぁ」我が父ながら、すばらしーーーーーーー！と思いました。私も、「全てのものは与えられている」と思っていますが、それは本で読んで納得したもので、生活の中から、こういうことを実感した父は、すごーーーい！と褒めちぎりました(笑)。「豊かさ」ということを考えると、自分の思考をチェックすることになります。例えば、「豊かさ」を「高級なモノをもっていること」と認識しているとします。けれど、それが、１.他の人に見栄を張りたいから２.自分へのご褒美３．デザインが気に入っているから４．作り手のポリシーが好きだからそれぞれの理由で、「豊かさ」をどう思っているか違います。１だったら、豊かさは他者との比較です。他人より自分が高いものを持つということで優越感をもちたいのです。４だったら、豊かさは愛です。そのモノができるまでの工程まで心を馳せ、作り手の思い入れ、こだわり、そしてハートまでをひっくるめて好きなのです。「足るを知る」ということは、「持っているものでガマンしろ」ということではないと思います。欲しいものは、どんなに高いものでも手に入れようとしてもいいのです。ただ、それが見栄を張るために無理をしているのなら、やめたほうがいい。けれども、そのものに惚れていて、それをもつことでとても自分に自信がつき、嬉しくなり、それをもつのにふさわしい人間になろうとするのならば、それは得たほうがいいものです。お腹が空いていれば、お茶漬けでも、充分心が豊かに満たされるご馳走です。生産者の愛がこもった食材を使った、シェフの４０年の技が込められた一品もまた、豊かなご馳走です。どちらを選んでもいいのです。でも、どちらか一方だけしかダメというのであればちょっと待ってほしいのです。お茶漬けしかないときなら、そのお茶漬けの美味しさに充分感謝できる感性。高級料理を食べるときは、そのこだわりを味わい尽くし、感謝する感性が必要なのだと思います。「今あるものに、感謝できること」これが、「足るを知る」のもう一つの側面なのでしょう。今の日本なら、食べるところも寝るところも、自分に関わってくれる人もちゃんとあるのです。けれど、あれが欲しい、これが食べたい、あの人が私に冷たい、、今あるものに感謝や満足できず、やけに求めてしまうことがあれば、それは「それが足りない」のではなく、「自分の心が足りない」んですね。だから、自分を満たす代替行為として何かを求めるのです。「足るを知る」というのは、「全ては与えられている」ということを識ること、「今あるものに、感謝できる」こと、そして、「与えられていないと思ったら、自分の心が乾いてないか見つめなおす」ことこういったことをいっているのかもしれませんね。サスガは、昔からある言葉は奥が深い。。＾＾＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日日記でご紹介した手袋、穴を繕いました！(笑)やっぱり穴のところは冷たいので。。(笑)この調子だったら、来年の冬も使えるかも？(笑)あるものを大切に使うっていうのもいいですねー＾＾

2004年01月08日
嫌いが好きになった手袋の哲学

私は、今使っている手袋が気に入りませんでした。いちおうブランドもののウールの手袋なのですが、使っているとすぐに、指先が薄くなってきてしまったのです。私は自転車通勤なので、グリップを握る指先に力が入るため、そこが早く消耗するのは分かります。けれど、それにしても早いんじゃないかなー？穴が開いたら新しいのを買わなきゃいけないし。そんなに安くなかったのに、根性なしー。。そう思っていました。けれど、今はこの手袋がスキでスキでたまりせん。バッグから取り出すとき、「よっ、今日も頼むよっ＾＾」そんな声もかけたいくらい、好きになったのです。なぜでしょう？その手袋の左手中指には、すでに大きな穴が開いています。そして、穴が開いたから、私はこの手袋を好きになったのです。１２月、ついに手袋に穴があきました。私は左手で自転車のブレーキをかけるので、左手中指にです。けれど、他のところは別に痛んでいません。（指先だけ繕おうかな。もったいないし。。）そう思っていましたが、よくよく見ると、右手親指も薄くなっているのです。他の指もところどころ薄くなっています。替え時かな。。そう思いました。そんなとき、おなじみのお客様が、私へのクリスマスプレゼントにと、手袋を贈ってくださったのです。彼女は私が自転車通勤をしているのを知っていて、「手袋ってすぐにダメになっちゃいますからね」と言いました。「そそそ、手袋って消耗品ですよね！」「私も学生時代自転車通学だったんで分かりますよ」「分かってくれますかー？」手袋をネタに会話が弾みました。そして、私には新しい手袋が手に入りました。素晴らしい。けれど、私はすでにその時、この気に食わない手袋がちょっと気に入り始めていたのです。すぐに穴が開いてしまった、値段の割りにダメな手袋です。でも、穴が開くのが、いつの間にか楽しくなってきたのです。「…この冬、使い倒して、どこまで開くか試してみようじゃないか？」そんな気になっていたのです(笑)。そうしたら、もうゲーム感覚です。手袋で遊んでいるような気分です。毎日手袋を眺めながら、「あ、けっこうここが透けてきた♪」などと、今まで穴が開くと不快だったのが、穴が開くのが快感に変わっていったのです。これは不思議な感覚でした。全く同じものなのに、私のとらえ方が変わっただけで、嫌いが好きになったのです。昨日の日記で、「今は嫌いでも、状況が変われば好きになるかもしれない」と書きましたが、本当にそうですね。訪問セールスでも、「また次も断わられる」と思うとチャイムを押すのが苦痛になるけれど、「断わられればそれだけ、確率的に成約してくれる人に近づく！」と思うと、チャイムを押すのが楽しくなるという話を聞きましたが、それと似ているかもしれません。「イヤだな」と思うことに近づくことは嫌なことです。けれど、それを「楽しいな♪」と思うようになれば、楽しいことに近づくのはワクワクすることです。穴が開くのを「イヤだ」と思わず、「楽しい」と思ったとたん、穴の開いた手袋を好きになってしまったように。嫌いだったり、イヤだったりする物事や人から、「楽しいな」「面白いな」思える面を見つけていくのも、ニコニコ生活するワークになるようです。ぜひお試しを！＾＾＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ツイてるてげてげマンさんさん主宰の、1月１９日19:00～のとっても元気が出る講演会！ぜひ行ってみてください！申込みなど詳しくはこちから→■http://www.1webart.com/kyou-1ツイてるファシリテータ―さん主宰の１月２０日（火）『夢を現実に創りだす魔法のワーク』～宝地図効果を１０倍にする方法～＆宝地図新年会。残席僅少！申込みなど詳しくはこちから→■http://www.wha-japan.com/takaramap/

2004年01月07日
嫌いなものは嫌いでいいじゃん

「与えたものが還ってくる」「たくさん愛を与えれば、何倍にもなって還ってくる」「だから、全ての人を愛さないと」そんな気持ちでいました。だから、「やだな～～～～」と思う人に突き当たると、「イヤイヤ、これは自分の悪いところの投影だから」「こーゆーことをすると人を不快にさせるということを、身をもって教えてくれてありがとう」等々と、ムリヤリその人を好きになろうとしていました。それでも好きになれませんでした。心の中でぶん殴ってからアリガトウと言ってみたり、イメージの中でニコニコと握手してみたりしましたが、やっぱり、嫌いなものは嫌い。許せないものは許せないんですね(笑)。（ちぇー、自分、未熟だなー）と少々いじけていたのですが、この頃、「嫌いなものは嫌いでいいじゃん」（なぜかヨコハマ弁(笑)）と、思うようになりました。世の中には８０対２０の法則というのがあるそうです。２０％の人が８０％の人を動かす、というのもそうですし、自分を好いてくれる人が８０％いたとしても、２０％の人は自分を嫌い、というのもあるそうです。私は人から嫌われるのが以前は怖かったのですが、今は、「全ての人から好かれるわけないよね」と思っています。２０％の人は私を不快に思うんだと思っていれば、それは自然の理なので、卑屈になることもありません。そして思ったんですね。自分は２０％の人に嫌われてもよしと思っているのなら、自分が２０％の人を嫌ってしまったとしても、それも自然の理なんじゃないかな？と。嫌っているとしても、その人の不幸を願っているわけではありません。私は、人を何人も殺している極悪非道な人でも、「きっとこれをすることによって、自分にも周りにも気付きをもたらすよう、その役割を担って生まれてきたんだな」と思っています。自分の親を殺されたらもっと逆上するでしょうが、とりあえずはそう思います。そして、その人を「ひどい人だ」とは思いますが、「いい気づきを得て、幸せになってほしいし、こういうことをしちゃいけないということを教えてくれてありがとう」と思います。嫌いな人だって、その人がいつもニコニコして幸せでいてほしいと思っています。ただ、嫌いなものは嫌いなのです。これには但し書きが付きます。「今は嫌い」なんですね。人は変わります。時間がたてば自分の考え方も状況も相手も変わっていきます。そうしたら、その時、その人を好きになったり許せたりすることもあるでしょう。でも、今は、「あの人にはいいところもいっぱいあるかもしれないけれど、今は好きになれないな」そう思うのもいいんじゃないかなと思います。「嫌いなものは嫌いでいいじゃん」「いつか好きになるかもしれないし、好きになれなかったとしても、人類の２０％は嫌いな人なんだから、別にいいじゃん」そう思うのが、一番、執着を手放せるのかもしれません。嫌いな人を好きになろうとするから執着するし、自分を嫌いな人に好きなってもらおうとするから執着するのです。「嫌われても、嫌っても、別にいいじゃん」そう思って忘れてしまうというのを、試してみようと思います＾＾。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日の日記で、新庄選手がクイズで１０００万円獲得したことを書きました。そうしたら、ウマイ物届ける隊ショウ隊員さんから書き込みが。。「そして、後日談が･･･。この当たった１０００万円ですが、球団の広報費として、なんと寄付してしまうのという新庄選手。オイオイ･･･と思うのですが、それでまた男を上げました。話題をふりまく男は面白いですね！」さ、さすがは新庄師匠！やることが素晴らしい！！…今年の目標の一つは「新庄になる」です。写真を手に入れて、早速宝地図に貼ろうと思います(笑）

2004年01月06日
ツイてる男・新庄の底力(笑)

プロ野球の新庄選手は気になる人ではありました。新庄（敬称略(笑)）は人気選手で、年俸何億のプレーヤーなのに、それを蹴って、大リーグに年棒２５０万の一番下のプレーヤーとして行きました。そしてそれなりの成果を上げて帰ってきた人です（実はプロ野球もニュースもあまり見ないので、正確な情報でなかったらすみません^^;）。私は新庄は天然で凄い人だなと思っています。会ったこともないので、本当はどんな人か分からないのですが、私の中の新庄像はこんな人です。彼は、「ワクワク」を行動原理にしています。「お金」ではない。アメリカに行くのだって、収入的には大痛手、どうなるかも分かりません。けれど、きっと彼はそんなことよりも「面白そうだから」「やってみたいから」、いろいろなものをなげうって行ったのだと思います。（「それについて奥さんはどう言いましたか？」とインタビューで訊かれていたのですが、「行きたかったらいいんじゃないって言っていました」と答えていました。新庄の奥様も素晴らしい人ですね^^）そして、周りを楽しませる、喜ばれることが大好きなんですね。だから、いつも明るく、ニコニコしています。そんな新庄は人気者で引っ張りだこです。「周りを喜ばせることが大好きで、ワクワクしていることをやっていたら、周りが放っておかないし、豊かになれる」という本田健さんの「幸せな小金持ち」を体現している人です。そして、こういう人は、ツキも引き寄せるんだなと確信させてくれたのがお正月にやっていた特番でした。これは、「クイズ・ミリオネア」という、みのもんた司会のクイズ番組なのですが、回答者は１５問のクイズに全部正解すると１０００万円もらえるというものです。日頃は全然見ていないのですが、これはなかなか人間性の現れる番組だと思いました。１３問正解すると５００万円もらえます。１４問目が当たれば７５０万円になります。外れれば１００万円です。１５問目が当たれば１０００万円。外れれば１００万円です。２５０万の上積みです。すごいですね～(笑)でも、これくらいのレベルの問題になると、考えても分からないんですね。それで、友人に電話で聞く、聴衆に聞く、四択問題を二択まで絞るというサポートを一回ずつ聞くことができます。でも、それほど当てになりません（他の人だって分からないんです(笑)）同じ日に、某歌手もチャレンジしていました。彼は５００万から７５０万にチャレンジをするとき。。その目を見て思ったのですが。。「欲」が出たのですね。「５００万でも充分だけど、さらに２５０万あったらいい」そう考えたのです。そして、答えは外れて１００万になってしまいました。そこで、新庄です。明るく登場し、聴衆にアピールして喜ばせ、あっという間に周囲の雰囲気を明るく楽しくしてしまうそのパワー！そして、本当に楽しそうにやっているのです。そして、彼には天性のカンがあるんですね。応援の人が「聴衆に聞いてみたら？」と言っても、「いや、いい」と言います。自分が必要とするものが何か、自分の中で分かっているようです。人に左右されないんですね。そして、７５０万から１０００万のチャレンジまでたどりつきました。７５０万だってたいした金額です。ここでやめてもいいのです。でも、新庄はやめません。７５０万が１０００万になろうと、１００万になろうと、構わないんですね。「楽しいから」やっているのです。たしか、最後の問題は、「浦島太郎の年令は？」「A１２～１３歳、B１７～１８歳、C２４～２５歳、D３０～３１歳」（ちょっとうろ覚えです＾＾；）分かりそうで、分かりませんよね(笑)。全てのサポートを使い果たした新庄が取り出したのは。。鉛筆です(笑)。六角形で、その面にA～Dが書いてあるのでしょう。前のクイズでもCを出して、見事正解していました。新庄は答えを頭で考えました。迷っていました。鉛筆をころがしました。Cが出ました。けれども、まだ迷っていました。それでまたころがしました。すると、、またCが出るのです！新庄は、ファイナルアンサーをCにしました。…もちろん、皆さん、正しい答えが何か分かりますね？C!!新庄選手、１０００万円獲得、おめでとぅぅ～～～～～～！！＼(＾O^)/絵に描いたような展開になったのです。これを見て、めちゃくちゃ考えさせられました。周りを喜ばせることが好きな人、ワクワクしている人にはツキもやってくる。そうですよね、私がツキの天使だとしたら、一人うずくまって自分の腹を撫でている人よりも、周りをハッピーにさせて、輝くような笑顔をしている人のほうを、もっともっと喜ばせて、その人がさらに周りをハッピーにさせるようにしたいですもん。そして、「無欲の勝利」。欲がなくても楽しんでいたら付いてくるのですね。そして、「自分を信じること」。周りではなく、自分の心の声に耳を傾けることですね。みのさんに、「アメリカで失敗したことってないの？」と聞かれた新庄は「ボク、失敗を失敗って思わないんですよ。こういうことが分かってよかったなって思うんで、失敗はないですね～＾＾」と言っていました。…素晴らしいっ！新庄先生っっ！！！！弟子入りさせてくださいっ！！(笑)

2004年01月05日
自分に意味がないなんて傲慢

自分には何のとりえもなく、つまらない、意味のない人間だと口にする人がいますが、本当にそう考えているとしたら、これほど傲慢な言葉はないように思えます。と医学博士の海原純子さんが書いていて、なるほどなーと思いました（Here　and　Nowの心理学（ＫＫベストセラーズ）。人がこうして生まれ変わってまた地上に降り立ったからには、生きて何かをしたり、何かを学ぶためです。そんな私たちが、「意味がない」わけがないです。ただ、意味は、必要とする人にしか分からないのですね。すごく高性能のパソコンでも、電気もない荒野にぽつんとあったら何の役にも立たないのです。電気があるところ、そしてそれを使う人がいてこそ、パソコンはその性能を最大限に発揮できるんですよね。海原さんは、「自分や他人を役に立たない人と決めつけるのは、自分や他人の価値を活用し、味わう力がまだないから」と言っています。自分が白い箱だとしたら、ただ在るだけでは、自分の存在価値がわかりません。ションボリしてしまいます。けれど、誰かが自分の上に乗って物をとることができたら、役に立っていると分かるわけです。もしくは、立体造形の最後のワン･ピースであって、自分がはめこまれることによって素晴らしい作品ができるのだったらどうでしょう。また、中に灯りがともされて、四角いランプとなって闇を照らし、たくさんの人が迷わないように導くことができるかもしれない。。自分に価値がない、意味がないと弱気になってしまうときというのはあります。きっとその時は、他者と比べているんですね。「誰かはうまくできるけれど、自分はできない」と。でも、誰もが「世界に一つだけの花」であり、オンリー･ワン。海原さんは「私はすでに意味をもっている」と心の中で繰り返し、自分の良さを探す努力を怠ってはいけない、と言っています。きっと日常に不満を持っている誰もが、「別の場所だったら、もっと自分を生かせるんじゃないか」と思う瞬間があると思います。ＯＬ時代の私がそうでした。誰かがそこに連れていってくれればいいと願っていました。けれど、そこに連れて行ってくれたのは自分でした。自分が真剣に違う道を探し、勇気をふるって会社を辞め、新しい勉強を始めて今に至るのですね。何かに不満があったり、自分に価値がないと思ったりしたときは、自分の心を、時間を取ってじっくり見つめ、自分が本当にやりたいことを探し、再確認すべきというサインなのでしょう。自分の中には素晴らしいものが眠っていて、それを掘り起こし、発揮されるのを待っているのです。ステキですね。。＾＾私は学生のとき、「社会の役に立っていない私が生きていても、限りある資源を消費して、空気を汚すだけじゃないだろうか」と思っていたことがありました。それで、唯一の（？）社会参加として、献血をせっせとしていました（笑）。けれど、これだけでも精神安定の役割はあったのです。自分の価値を見つける方法の一つとして、イイコトをしたりお世話をしたりというのもあるかもしれません。そこからたくさん発見もあるでしょう。宝探しのように、いろいろな自分を見つけたいですね！

2004年01月04日
ラスト・サムライを見に行く

トム･クルーズ、渡辺謙さんが出演している、明治の日本を舞台にした映画「ラスト･サムライ」を見てきました。両親が見てきて「なかなかいい～～」と聞き、父が「もう一度見に行く」というのに付いていったものです。ふと見ると、父はハンカチの代わりに手ぬぐいを持参しているではありませんか(笑)。（…そ、そんなに泣けるんだ。。）と心していた私は、「ロードオブザリング３」の予告編からすでに落涙しておりました(笑)。（「指輪物語」なんて、本も途中で挫折し、映画も全然見ていないのに～(笑)）映画は、「武士道」、「侍」というのはこういうものかーという感じでした。２時間半、全く飽きずに迫力ある画面を見ていました。作品としていいかどうかは分かりません。ただ、なんで、同じ国の人が殺し合わなきゃならないんだろう、どうして侍としての誇りのために死ななきゃならないんだろう、人殺しはもういやだ。。そればかりを考えていました。「生き時」「死に時」というのは誰にでもあるのでしょう。長生きすればいいというものでもないでしょう。あの時代、「武士としての生き方」を時流の変化によって貫くことができなくなった侍たちの中には、その社会では生きることができきなくて、戦って死ぬことを名誉に思い、喜びなら死んでいった人もいたでしょう。彼らにとってはそれが生を全うすることだったのでしょう。でも、そのためには戦わなければいけない。人を傷つけなければいけないのです。以前、特攻隊の方々の遺品特別展に訪れたことがありました。２０をわずかに過ぎたばかりの青年達の残した手紙には胸が締めつけられました。とある青年は、妹にこう書き残していました。「もらったお守りも、お人形もみんな連れていきます。ありがとう、ありがとう。いつまでもお元気で。さようなら」生きて、嬉しいことも悲しいこともいろいろなことを経験していくはずだった若者達が、戦争というもののために、全てが握りつぶされて、人を傷つけるために訓練をし、死んでいったのです。戦争は、どんな形であってもやってはいけない。私はその時、そう思いました。ラスト･サムライを見ても思いは同じです。戦争はいけない。人が人を殺めるのはいけない。でも、他の映画の予告編を見ても、戦いばかりなんですね^^;。ロードオブザリングも、刑事ものも、航海ものも。。命がけのほうが、ハラハラドキドキするのかもしれませんが、近頃の私はかなり平和主義になっているようで、ヒトゴロシはイヤですねぇ。胸が痛みます。。映画を見て泣くのなら、人が死んで泣くより、地球交響曲のように、自然を見て泣くほうがいいなぁと思ったりしています。いや、ラスト･サムライでもダラダラ泣いていたのですが。。(笑)３連休でタップリ充電して明日から開店です。また、楽しい一年が始まります！

2004年01月02日
あけおめ＆新しい宝地図

明けましておめでとうございます！お雑煮やおせち料理をたらふく食べ、たまっていた本を3冊読み、年賀状を見て、「あぁ～～～！出していないぃ！（＞＜）」と苦悶し、日が暮れました（笑）。これから、新しい宝地図を作り、今年叶えることをいっぱい書いていこうと思います。去年作った宝地図でも、叶ったことと叶わなかったことがありました。叶わなかったことは、私欲（笑）のイメージだけで書いていたもののようです。今年は、「こうなると、自分や周りにこーーんなイイ影響をもたらすからこうなる」というところまで書いてみようかと思います。そうすると、もっと「実現させよう」という気が強まるような。。＾＾今年は、來夢さんのシーズンでも、春一年目。四柱推命でも大当たり年。素晴らしい年になることは決められているのです（笑）。楽しみです～（笑）今年もどうぞよろしくお願い致します！

2004年01月01日

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