佐藤伝ちゃん先生の新刊『行動習慣コンパス』を読みました！

「行動習慣ナビゲーター」として、スクールもやっている伝ちゃん先生が、
「生き方に迷わない、後悔しない」行動の指針を、
簡潔に、けれど深く突いた45の羅針盤（コンパス）で教えてくれます。

73分の白熱のライブ講演のDVDつきですよ！

私がビビッときたコンパスはいくつかあるのですが、
その一つが

『「ホッとする方向」へ進め』

というものです。

これは、チベットに単身渡り、ダライ・ラマ13世のもとで
10年間チベット仏教を学び、最高学位ゲシェを得た
伝ちゃん先生のおじい様に、

「結局、結論としては、どういうことさ？」

と若き日の伝ちゃん先生が訊いたら、

「ホッとする方向に進めばいいんじゃよ」

とニコニコしながら教えてくれた言葉なのだそうです。

仏が説く、生きる道。

それが「ホッとする方向に進むこと」というのは、
私はすごく合点がいくのです。

私は新刊の『「喜び」と「怖れ」の法則』で、

・「ある」に気づくと喜び、いい気分になれる
・「ない」に気づくと怖れ、イヤな気分になる

・「認める」というのは「ある」に気づくこと
・「ある」に気づき、「認められる」と嬉しくなるのは、
　人が「喜び」に向かって生きているから

ということを伝えようとしています。

これを当てはめて考えてみると、

「ホッとする」というのは、いい気分ですから、
何かをするときに

「怖れを避けるため」にするのではなく、
「喜びを得るため」にすることとなります。

だから、その結果も喜びを引き寄せることができます。

誰かと何かをするのでも、
一緒にいると「ホッとする人」というのは、

人の「ない」を見つけて責める人ではなく、
人の「ある」を見つけて、認めてくれる人です。

そういう人となら、心から喜んで接することができるので、
いい仕事ができやすくなるんですよね。

「ホッとする」というのは、「喜び」に生きるということ。

だから、自分も周りも幸せに向かう道だと、
私も思うのです。


また本では、ある心理学者が到達した、
「戦わないための魔法の言葉」というのも紹介されています。

その言葉とは・・・

「私はあなたを許します。私が自由になるために」

というものです。

この言葉も納得できます。

これも、『「喜び」と「怖れ」の法則』に書いていることなのですが、

誰かを許せないときというのは、
相手から何かを「奪われた」と思っているからです。

だからそれを何らかの形で取り戻そうとして、
「欲求の綱引き」をし始めるのです。

けれど相手も、それによって何かを奪われるのはイヤですから、
抵抗します。

すると、奪われた苦しみに得られない苦しみが加算され、
苦しみが長引くのです。

だから、綱引きから手を離すこと。

「しょうがない、あの人はそういう人なんだから」
と、「人それぞれ」と認めることや、

「このことで学んだこともあるし」
と、「得たこと」を見つけること。

それによって認めることができると、
その結果、相手を許すことになります。

そうすると、綱引きから解き放たれて、
相手によることなく、
自分の「思い方」で、自分を自由にすることができるのです。

「ホッとする方向」
「許すこと」

自分で自分を幸せにするために、
ぜひ心に留めておきたいコンパスですね！

伝ちゃん先生の新刊『行動習慣コンパス』、
読んでみてください！^^

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