講演会盛況でした！^^＆キレイに痩せる秘訣は？

昨日は、グリーン･アース･プロジェクトで、 チャリティ講演をさせていただきました！ 休日の夜7時だというのにたくさんの方にお越しいただき、 懇親会も大勢でとても楽しかったです！^^ グリーン･アース･プロジェクトは、ウェルスダイナミクス協会という、 人の個性を8つに分類することにより、 それぞれの強みを知ったり、 人の個性を理解したり、 自分に足りないところを補い、助けてくれる人を探して、 自分の望みを叶えやすくする、 という協会のプラクティショナーの方々が運営されています。 昨日は、「チームビルディング」という、 「初めて会った人がチームを組んでミッションを達成する！」 というゲームをしたり、 ウェルスダイナミクスの8つの個性のお話もあったりして、 盛りだくさんでした！ 私のパートでは、「『「喜び」と「怖れ」の法則』を豊かさに生かす」 ということで、 自分が豊かになること、幸せになることを阻む、 「怖れ」のこと。 そしてそれをクリアして、「喜び」に向かう方法、 自分の願いを上手に叶える方法などを、 ワークをしながら体得していただきました。 『「喜び」と「怖れ」の法則』ってなーに？ と思われる方は、ぜひ 拙著『仕事と人生が100倍うまくいく！「喜び」と「怖れ」の法則』 をご参照くださいませ！(^_-)-☆ 私の講演は、通常、女性比率がかなり多いのですが、 ウェルスダイナミクス関係でお越しの方もいらっしゃったので、 昨日は男性の方が多くて、それもまた新鮮でした！ 質問もいろいろいただき、質疑応答も盛り上がりましたよ～^^。 「どうしたら、キレイに痩せられますか？」 というご質問には、ズバリ 「胃袋の声を聞くこと」！ お菓子の袋を空けて、もうお腹いっぱいだけれど、 少し残すくらいなら・・・と食べてしまうことがありませんか？ そうすると、「アタマ」は満足しますが、 消化吸収してくれる「胃腸」には無理を押し付けることになるのですね。 もちろん、カロリーオーバーです。 だから、そんなときは、「後で食べよう」と、 胃袋の声を聞いて、胃が満ちていたらやめるようにすること。 それだけでいいのです。 お腹が空いたときに好きなものを食べて、 お腹が空いていなければ食べるのをやめる。 そうしていたら、たとえ「ロールケーキの1本食い！」（笑）を したとしても、後の食事を調整すれば太りません。 ・・・そんなお話もさせていただきました^^。 参加者の皆さまも、OLさんにセラピストさん、 薬剤師さんにSEさんに、アニメ会社にお勤めの方まで！ いろいろいらっしゃって、懇親会では 皆さんのお話を聞くのもすごく楽しかったです。 次回は、9月13日にマツダミヒロさんの講演です！ また、算命学とウェルスダイナミクスを生かしている プラクティショナーの松本いずみさんの主催される、 ドリームリンケージのイベントもオススメですよ！ 8月9月の開催情報を どうぞチェック＆ご参加くださいませ～^^。 昨日ご参加の皆さま、どうもありがとうございました！ 「楽しそう！」と思われた方は、押してみてくださ～い！↓