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カテゴリ:なんでも
毎朝、バナナ一本とコーヒー2杯だけ!
超簡単!努力要らず! これで目標達成~! 7月73kg→昨日62kg。 あまり苦労する事も無く11kgの減量に成功♪ (一ヶ月で約-2kgのペース) これでかなり内蔵脂肪が取れたと思います! 来年の人間ドックが楽しみです♪ リバウンドに気を付けないといけませんね♪ でもね~orz 途中買い換えたにも関わらず、またまたズボンのウエストはブカブカです。 (皮パンツも) 取りあえずイオンで安物スーツ買ってこよっと♪ 勿論中華製♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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