ayumi-no-mori

今日は天気が悪いのでゆっくり家で過ごす。

みーたんと2人なので食事もたくさん作らなくていいなーと思い、

今日の朝から
「よーし朝はペパーミントティーでデトックスだ～と」意気込み、
２杯のミントティーを飲み・・・・


みーたんは朝一にホット牛乳ココアを飲みほし、シソご飯のおにぎりを２つ
もうお腹いっぱいみたい。

ママはみーたんのおにぎりを見てたらやっぱり食べたくなり思わず一口。
その後ヨーグルトを飲み、冷蔵庫にあった卵豆腐にも手を付け・・・

そうそう昨日ご近所さんから頂いた温泉饅頭１個食べ
（すでに昨日１人で２コたいらげている。）

あれ？朝からミントティーでデトックスのはず
・・・・１分で忘れます。
食べればデトックスの効果でるわけない


いつものように普通に家事を済ませて、
その間みーたんはテレビ見たり、遊んだり
飽きてグズグズしたり・・・

１０時半過ぎた頃こちらも一休み。

みーたんなにも言ってないのに、
「みーたーん！おやつ食べようかー？」

と誘う私。。。今日は食べないつもりなのにーーー

そして紅茶飲みながらおかきポリポリ！
足りなくてチョコクッキーも２枚

紅茶なんか３杯目

のんびり雑誌見てたらウトウト眠くなり、横になってたらみーたんも来て隣でで寝てしまった～

１２時なのに・・・ちょっと早い昼寝。

ママはすぐ起きてお昼ご飯を。
おととい夕食に作るつもりの豆腐とひき肉が悪くなりそうなので、
麻婆豆腐を作り一人でマーボー丼

１時半に起きたみーたんには、
マーボー丼は辛いのでチャーハンをつくりてべてもらう。


なんかずーっと食べてのんでばかりのママ。

これじゃあ余計な脂肪がつくに決まってます。運動も全然してない。
最近パソコンの前にいる時間も多くなってるし・・・

身体が重い～～

気付いた時ににストレッチはやってみるけど・・・効果なし。
と言うか何分も続かない。

つくづく意思の弱さを感じます・・・

ミントティーでデトックス！！ これ飲んでます ずばり毒抜き茶

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