マレーシアでロングステイと ゴルフ中心生活

2023/02/25(土)20:18

ランチで Ying Ker Lou へ、、、

外食(115)

2023年2月25日 土曜日 晴れ 最高気温32度 微風 今日は土曜日、ゴルフが無いので朝ゆっくり寝てられるかな、、、と思ってましたが、5時ごろにトイレに行ったら、その後眠れなくなり 嫁さんも起きていた様なので、そのまま起きました。 その後は、面白そうなドラマの続きを見たり、ニュースを見たり、、 お昼前にお友達ご夫妻とランチの約束があってYing Ker Louに行きました。 野菜の炒め物、お豆腐や炒飯も美味しかった😋😛 酢豚、炒飯にスープ麺また食べたい トロピカーナガーデンズモールのレストランも 何度も訪問し、そろそろ飽きてきた頃なので レパートリーが増えて助かります。 一時は1日2食の方が身体に良い との情報を参考に、2食にした時期もありましたが、ドック検診で胆嚢に小さい石が出来始めているらしく、それは最近特に1日2食の人に多いとの事。 胆石の発作は激痛らしいので それからは、夕飯はお腹が空いていなくても 軽く食事する様にしています。 でも、納豆、卵かけご飯、海苔、味噌汁等は 何故か毎日食べても飽きない、、、 これが日本人の日本人たる証明かな🤣🤣🤣 マレーシアンやチャイニーズマレーシアンの人達の朝食って何食べてるのかなぁ〜 ランチは目に付くので大体分かるけど、朝食は殆ど目にする機会がないので、、、 よろしければ、ポチッと応援していただけたら、嬉しいです。よろしくお願いします🤗🤗 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

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