今朝はいつもどおり６時半頃に起きました。間もなく女房が起きてきました。休日なのに何故こんなに早いのか尋ねると、
「Ｓ(長男)の部活があるから」
朝食の準備を済ませて長男を起こしに行った女房がうつむきながら戻ってきて一言。
「部活は午後なんだって･･･
」
朝食を済ませてから再び惰眠を貪ってしまった私はようやくＰＣの前に鎮座しています。買い物から帰ってきた女房曰く、「外は暖かくて暑いぐらい」だそう。今週も平日は一度も走れなかったので、これは昼食後にちょいと長いのを行くしかないでしょう。今シーズンラストの半袖と短パンでもいいかもな。
その前に
豊平川サーモン駅伝と
札幌マラソンで履いたライトレーサー、
コーザングリーンレースで使用したスカイセンサーＪＡＰＡＮをキレイに洗って労います。
特にライトレーサーよ、
サロマでも頑張ってくれたな。ありがとうよ。
しかしこれだけで『運動三昧な一日』のタイトルにするのは赤面モノ。今夜私は久しぶりにバレーボールの練習にも顔を出します。それは
この日以来のことなので、実に２ヶ月半ぶり。メンバーは俺のことを憶えてくれているのだろうか･･･(汗)
午前中を怠惰な時間に終始してしまったので今日の午後はアクティブに行きます。青空が気持ち良い札幌です。
(11:27)
追記１
うどんの昼食を済ませて走り慣れたコースに出発したのは午後１時３０分。上は長袖シャツとノースリーブのウィンドブレーカー、下はＣＷ－Ｘ。走り慣れたコースとはいえ、最近の練習不足で最後にここを走ったのがいつなのか記憶にありませんでした。帰宅して練習日誌を調べてみると
４月５日の突風ＬＳＤが最後のことでした。そうだそうだ、思い出した。身体が冷え切ってしまい、大袈裟ではなく死にそうになったのだった。
今日は陽射しがそこそこありたっぷりと汗を掻く気持ちの良いランニングでしたが、一つだけ気になることが。このコース途中にある一軒家に「ピッケル」と書かれた犬小屋があり、老いたと思しき犬がいつもその前で昼寝をしていたのですが、その姿がありませんでした。もしや･･･。
犬が苦手な私ですが、ただの一度も吠えられたことがない大人しいそれだったので心配です
さて、軽く腹ごしらえをしてバレーボールに行こう。
(17:32)
本日２３ｋｍ。今月７９ｋｍ。今年１，７１２ｋｍ。２時間１１分４２秒。
」
