Running&Climbing

2012/08/21(火)21:54

汗が迸った

ジム(113)

(ほとばしる)を変換すると(迸る)となった。(読める)が、(書けない)典型例だ 今日の札幌は最高気温が32.9度だったらしい。だが体感的には昨日とは雲泥の差で過ごしやすかった。昨日は雨による多湿で(黙っていても)汗が出たが、今日の日中は(身体を動かす)と汗が出た。似て非なるものだ。 いずれにせよ今日もたくさん汗を掻いたことにかわりはなく(笑)、退社後に脱兎の如くジムへ向かった。軽く腹筋運動だけしてトレッドミルに乗った。7.5分/kmで3km。6分/kmで7kmを走ってみた。平生は右側のローラー横により多くの汗が滴り落ちるのが、今日は両サイドに迸った。 その後の水風呂と真水シャワーが最高に心地好かった。 (21:54) 本日10km。今月146km。1時間05分00秒。

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