洞爺湖マラソンの時は拍子抜けするぐらい軽微で済んでくれた筋肉痛が今回は刃を向け始めています。今朝布団から立ち上がる時は思ったほどではありませんでしたが、徐々に、そう、昼過ぎぐらいからそれが激しくなってきました。私の職場にはどうしても通過せざるを得ない１８段の階段があるのですが、そこを降りる時の苦しみといったら・・・
これは前半を１時間５２分台でいった洞爺湖マラソンと１時間４３分台で入った昨日とのラップの違いはもとより、前半はひたすら上る一方で後半はほぼ下る一方。そして２９ｋｍと３３ｋｍになかなかキツい上りのあるコース設定によるものでしょう。自宅近辺が真っ平らで普段から起伏走をする機会のない弱みが露呈した形になっていますね
それでも昨日は久々であり一瞬の再会を数名の方と出来たのが収穫でした。ｙａｇｉさん、ｇｅｎさん、ｓｉｂａ＆みっちぃさん、（たぶん）ＧＯさん。最近、すっかり疎遠になってしまった私を記憶してくれていたことに感謝しました。
明日は休暇を取っているので、整骨院でのケアと床屋、そして所用を済ませに実家へ行きます。私のマラソン大会参加を両親はとても喜んでくれているので、昨日の報告も兼ねて。
痛む足を引き摺りながら
(21:22)
