Running&Climbing

2014/09/20(土)10:52

2日連続のジョギング

練習(537)

最近ずっと不安定な天候のここ札幌。札幌に限らず北海道全域が同様です。昨日も走り始めにパラッと降られましたがその後は大丈夫でした。そして今朝もカーテンを開けると車道と歩道はずぶ濡れ。夜半にかなりの降雨があったようです。 起き出してからも晴れ間がのぞくかと思えば雲が立ち込める、何とも妙な空模様。しかし思い立って9時半近くからジョギングをしてきました。 それそのものは実に快適でしたが、ストレッチをしているとピリッと腰に痛みが走り、今も家の中を恐る恐る歩いています。 このあと外出して映画を鑑賞してくるので、そこに至るまでとその後はくれぐれも注意しなければ。 (10:52) 本日7km。今月35km。今年987km。41分36秒。

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