参加大会が今年はもうないことと平日の業爆。そして先週末の連休はサッカー観戦と登山とで全く走らず、今日は丸２週間ぶりのジョグとなりました。見事なまでの秋晴れと同様気温も高く、長袖シャツとウィンドブレーカーにロングタイツの服装を悔やみつつの１時間強となりました。
これから北海道ロードレースに参加した走友会メンバーとの打ち上げです。初めて訪ねるスペイン料理店なので楽しみです。
(13:55)
本日１２ｋｍ。今月２５ｋｍ。今年１，０３３ｋｍ。１時間１２分５７秒。
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最終更新日
2014年10月19日 13時55分09秒
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