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テーマ:サプリメントが好き!(528)
カテゴリ:健康
最近、歳のせいか、眠りが浅く感じます。平均睡眠時間は4時間半位ですし、夜中に何度も目を覚ましてしまいます。。。
そのため昼間に眠くなることもしばしばです。。。ネットで何か良い対策は無いものか?と調べていたら、味の素の「グリナ」がいいと好評だったので、思い切って購入してみました! 早速試してみました(少しグレープ味なので飲みやすかったです)!まだ1日なので、30日分はあるので、この1ケ月試してみて効果があれば継続して買ってみようと思います( `ー´)ノ あとさっきTVで言ってましたが、寝る前にスマホやゲーム、1日を振り返ることは厳禁だそうです!これにも気を付けないといけませんね! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2022.09.05 21:44:50
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