2005/11/02(水)12:22
キントレ:3日目。あるある体操:15日目。
56.2kg(+0.6) 33.1%(0.0)
おっは~♪
今日、あずの好きなもの第3弾かな、、
楽天でいつも頼んでいる「PAO」の1パンです。
ここのベーグルが大好きで、、
いつも「共同購入」がある時に買うの。
ライ麦と胚芽が特に好きなんです。
「生活宣言」のパンも好きでいろんな種類のパンが入っているの。
テラミスシューもオーダーしたし、卵プリンは落札したし、
後ね、金時クリームのパンも買ったわ。
今回のたくさんきたのってオーダーしてんだけどね(笑)
なんでもかんでも冷凍室にいれちゃう癖があるんですけど、
チョコ(トリフ)2個とアイス最中も邪魔だったので、
21時30分だったけど、食べちゃいました。。
そのあと、スマスマ見ながら、、1時間ぐらいポーとして、
それから、体操した。
一応、がんばったつもりです。
本日の体操
朝:「あるある体操」:3セット、腹筋:60+30回、ウエスト:60回
夜:その場マラソン:30回、腹筋:60+30回、膝付き腕立て:15回、
後ろ腕立て:15回、ストレッチ
以上でした。