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ばあの台所。baa

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静かな暮らし

2022.04.12
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カテゴリ:静かな暮らし
食事制限を始めてから4日、経過しました。

今日は5日目、次男さんが「丸ごとバナナ」を買ってきてくれました。

食事制限はしてるけど、買って貰ったら食べる事にしています。

せっかくご厚意ですので。


しっかり決めて初めているので、頑張れています。

今朝は5時に目覚めました。

さすがに早いので、5時半に暖房を入れました。

何時もより早いけど、お散歩、お弁当作りを済ませて・・

薄いコーヒーとゆで卵で朝食です。☕ 🥚


段々、気持ちが落ち着き始めました。

これから膵臓の機能が落ちていく原因と向き合います。

改めて調べるといろいろです。



同時に家の中の片付けを、少しづづやっていきます。

「本当に少しだけ」です。



吊戸棚の食品庫を整理しました。

漠然と買っているので、ここから把握します。

ただ詰め込んでいるので、ゴチャゴチャです。




これを全部、出しました。



次は拭き掃除。 綺麗に拭きました。



 
なるべく立てる様な感じで戻しました。



 
体調は万全では無いのですが、ボチボチと1日です。



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最終更新日  2022.04.16 21:21:14
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2022.04.08
カテゴリ:静かな暮らし
今朝から6時に起きました。

まあ、何時もは6時15分~30分ぐらいなので近いけど。

意外とピッタリ6時は辛いです。

散歩に出たまでは良かったのですが頭痛です。


2月の年1の検査にての、精密的な結果が出ました。

『膵臓の機能が落ちて来ています』だそうでして・・

来る時が来たのです。

今日から62日間の、カロリーと糖質制限を始めます。

体調の違いをハッキリと自覚しています。

まず・・

① 口の中が熱くて乾く。

② 座っていて立つときに力が足りない。

③ 体中がきしむ様な感じで重い。

④ 極度の便秘状態で、下剤が効かない。

⑤ 普通に食べているのに吐き気がする。

⑥ 顔にでた湿疹が治らない。「治療はしています」

すこし考えただけでも、ゾロゾロ出て来ます。


それでも、今までの様には挑んだ生活はしません。

病気なのは確かなので「落ち着きましょう」な感じです。

極端な例え話ですが・・

「もしも死ぬことが決まっていたら、慌てても死ぬ」のです。

ここはしっかりと、腹を括ります。

ずっと前から判っていた宣告なので、見極めた生活が必要です。


少し前までは、喧嘩しても治ってやる!と思っていました。

だけど無理です。

半分寝て、半分起きて家事をします。


自分に求められてる責任を果たさないといけません。

落ち着いて「今、出来る家事」をします。


きゅりを冷凍してみました。 味が沁みて美味しいです。






1箱58本のきゅうりを次々と料理しました。 意外と早かったです。






数値を正常に近づける努力を始めます。



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最終更新日  2022.04.16 21:21:38
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