|
|
|
2009年07月23日
カテゴリ：美容
今日はヨガに行ってきました。
先生から皆既日食の話や新月のお話がありました。 昨日は新月で月がなにも見えない状態で朔の日ともいいます。 （犬夜叉の妖力がなくなる日です  ）この新月は美しい浄化のエネルギー  に満ちあふれており、何かを始めるのには最適な時といわれています。 ヨガの考え方ではとても大切な日で 日頃の欲を押さえるといいらしいです。 少し食欲を控えるとか禁酒  するとかって･･･私はやっぱり禁酒なんでしょうか？ たまたま昨日は飲んでなかったのでしばらく禁酒しようと思います。 昨日飲まなかったからなのか、今日のヨガはかなり瞑想に集中できました  それがうれしくてブログのデザインをヨガっぽくロータスにしてみました   新しいヨガマットも欲しいな。可愛いロータス柄です  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[美容] カテゴリの最新記事
|
