元気になる為の生活改善!?
ご無沙汰です^^病気はすっかり治りましたよ!!多くの励ましありがとうございました。前回の日記更新後、下の子はみずぼうそうにかかり、隔離生活。その後は旦那が熱を出してました^^親はともかく、子供が弱いのは親の責任だった部分もあるのかも・・。これを機に、生活を大改善しました。まずは、早寝。今まで夜11時頃に寝かせていたのは、まずかった。お風呂は、夕方に入れ、8時半にはベッドに放り込んで、「昔話」をしています。9時には寝ます^^夕方のお風呂のおかげで、つまみ食いも減り、夕飯もよく食べます。次は、薄着。なるべく半袖と半ズボンで・・・。体を使った遊び。とにかく、走り回ったりさせます。休日に、土手沿いでラジコン飛行機を飛ばし、拾いに行かせます(オニ?)あとは、伊藤園 緑の野菜ジュース。野菜がかなり不足しているので。すごく飲みやすくてびっくり。子供たちもよく飲みます。色々な方にアドバイスいただき、改善をしていったら、かなり元気な子供になりました。本当に嬉しいです(^-^)今週土曜日は、保育園の運動会です。元気に参加できるといいな♪(上の子にみずぼうそうが移らなかったのが気がかりだけど)子育てに迷ったら・・・子どもが育つ魔法の言葉 552円