最近、白米にファンケルの発芽米を混ぜています。
手軽においしく♪栄養たっぷり、味わい豊かな発芽米FANCL ファンケル 発芽米 950g
白米2~3に発芽米1くらいの割合で、普通に炊くだけです。
発芽玄米は、GABAを多く含みます。
GABAは脳にいいのですよ。
また、玄米は食物繊維が多いので、お腹の調子もばっちり!
ビタミンBもあるんですよね?
味は、白米のおいしさとは違いますが、
香ばしい香りと、ぷちぷちした食感が美味しいです。
カレーには玄米がとても良く合いますよ。
発芽の力がお米を変えた!ホクレン&ファンケル共同開発!注目の発芽玄米登場!話題の「GABA」と白米をうわまわるビタミン・ミネラル・食物繊維国内産うるち米