自転車 de ヘルシー＆エコライフ

今日は会社帰りに近くの運動公園でフットサル。

ということで、バックにシューズと捕食のパンとランチをつめて
パンパンの状態で会社に行った。

さすがに荷物が重くてなかなかつらかった。

仕事が終わった後は、運動公園まで平地をサイクリング。

ちょっと昨日いじったサドルの高さがあってなく、
低かったのでペダリングがやりづらかった。

さて、久しぶりのフットサルは相変わらずぜんぜん駄目。

チャリで鍛えたので少しは走れるかと思ったけど、
当たり前だがやはり筋肉が違う。

ストップアンドゴーの動きが苦手なようだ。

ジョギングぐらいはましになっているかと思ったけど、
こちらもだめ。

あさってのマラソン大会が思いやられる。

帰りは疲労困憊だったので流し。

なかなかいい運動になった。

さて、明日の天気はすごく微妙。
曇りのち雨らしい。

サイクリングを決めてしまったので、
今更中止を申しだてづらいのだが･･･。

雨が降らないことを祈るのみだ。