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心真の◇お気楽◆健康◇情報感

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<ゆらかし整体&フットケア>施術家◎心真さん

天然石とヘンプでアクセサリーも作ります!

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開節法とフットケア


フットケアとは・・・<2>


フットケアとは・・・<3>


フットケアとは・・・<4>


感謝のパワー☆☆☆


お風呂上りのように♪


姿勢の変化の影響は


相手に触れて分かる事


健康情報・ワンポイントアドバイス☆


背中がゾクゾクッ!として来たら・・・


疲労も肩こりも~♪


腰周りも!


☆タオルを巻き巻き♪


喉が痛いと感じたら☆


ご参考になれば・・・の紹介です


季節の変わり目はご用心★


暖かくてもまだ!薄着は上から


☆足を組むのは避けましょう~


暑さも寒さも、しっかり感じてますか?


冷た過ぎる飲み物にご用心★


汗をかく季節、気になる臭い


熱中症も怖いけど


寒くないのと「冷えて」いるのは違います!


低体温について、警鐘を鳴らしている人が!


この時期の暖房は、足元を中心に☆


免疫賦活(ふかつ)作用を利用する!


女性にだけ与えられた排泄機能だから


遠赤外線の効果


花粉症対策、お試し頂ければ幸いです☆


私流。身体のケア&対策


風邪の対処法


風邪の対処法・その2


PMS


体質改善・夫と義妹編


インフルエンザ予防法


梅雨の時期の体調管理!<その1>


梅雨の時期の体調管理!<その2>


ひまし油は癒しのオイル


頭痛対策


鼻うがいノススメ☆


ドスドス!歩いていませんか?


”乾燥”は外側からだけじゃないのです!


乾燥を進めてしまう物は他にも!


転んだだけでもケアは大事☆


風が悪さをする季節★


冬に向けてのお肌ケアに♪


背中や腰を温めて、風邪を予防する


健康情報・本の紹介(1)「成人病の真実」


(2)「病気にならない生き方」


「合成洗剤の話」「コレステロール常識」


(4)「開節法フットケア」


(5)「癒しのオイルテラピー」


(6)「未妊~『産む』と決められない」


(7)アイキ(合気)・ウォーキング


(8)『女性のためのじぶんで治る整体法』


(9)『ナチュラルなお産』


健康情報・身に付ける物~シルク編


シルクの肌着(インナー)


なぜ、5本指ソックスをお奨めするのか?


健康情報・生理痛編


生理痛が起きるということ。(原因)


生理痛が起きるということ。(対処法)


昔はどうだったんだろう?を想像すると


〈月のもの〉の参考になれば幸いです


布ナプキンの作り方をご紹介☆


健康情報・食品編(1)砂糖


(2)骨とカルシウム


(3)アレルギーと油


(4)水分とは


(5)ラフィノース


(6)お酒やワイングラスの隣には


(補足)水を変え身体に起こった変化の報告


健康情報・呼吸編


呼吸のチカラ☆1


健康情報・睡眠関係(寝る時の姿勢その1)


寝る時の姿勢~その2


怖い★寝る直前の飲食


健康情報・ダイエット編(1)食事のポイント


(2)「自分」と「生活」を見つめよう!


(3)ポイントは下半身★


(4)手放す準備をしてから☆


(5)冷えた身体は痩せにくい!?


健康情報・排出編 (1)気・血・水を流す


気の交流、起きる時と起こさない時(1)


気の交流、起きる時と起こさない時(2)


言葉のチカラ☆・五日市剛さん


五日市剛さん講演会・第1回目


五日市剛さん講演会・第1回目の補足


五日市剛さん講演会・第2回目


五日市剛さん講演会・第3回目


五日市剛さん講演会・第4回目


五日市剛さん講演会・第5回目


五日市剛さん講演会・第6回目


親子ヒーリングの感想


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~自宅&出張で、「ヒーリングフットケア&ゆらかし整体」を行っています~


<寒くて辛い日々の中で、しみじみと嬉しく暖かい、
心がホッとできる小春日和>のような施術を、
あなたにお届けしたいのです。



※施術をご希望の方は、メールフォームでご連絡ください。
後ほど、ご返信致します。


詳しくは、新しいコチラのページに載せてありますので、
是非見てみてくださいね~^^



12月までの予定表をアップしました。  



※施術の感想をコチラにまとめました。ご参考までに。^^




 
どうしても、人が健康になる為のお手伝いをしたくなって、
公務員と言う職から、施術者の道に入りました。


身体や心のことを、勉強すればするほど、楽しくなっています♪

その中から、経験を通じて得た、簡単にできるお役立ち情報や、
是非、知っておいて頂きたいなあ~と言う情報など、
このブログにて、発信して行きます。^^


私という人間が「どんな人か」「どんなことを考えているか」も、
併せて書き綴って行きますネ。お見知りおきを~☆


できることからで構いません。
「いいとこ取り」して頂けるだけで構わないのです。^^


「自分の健康は自分で守る!」
 
是非それを、皆さんにお伝えして行きたいと思っています。^^

特に、「お母さん」と言う立場に立つ方々の、
お役に立てるように!と、考えています!!

「お母さん」が元気になって、
「お母さん」がホームドクターの様な存在になる・・・

それが、全体の元気につながると思うから!!
  

 

* 末席にいます。^^;ちょっこっとですが、広報活動を☆


コーチングバナー

 子育てしながらママがイキイキ輝く法



* 私のブログのバナーです。^^小さな春さんに作って頂きました☆
ありがとう~~~!!!


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2011/10/31
XML

メールのやり取りで、
人とコミュニケーションを取ることが多くなったためか、
「電話が苦手だな~」と感じていた・・・気がします。


まあ、迷惑な(詐欺紛いの)電話と言うのも実際にはあったし、
DMのように「無料や体験」を押し付けて来るような、
「取らなきゃ良かった・・」と思ってしまう電話も掛かって来たり。

確かにそういう事実の積み重ねはあったのですよね。


ただ、三重県に来て、
知り合いが身近に居る訳でもない環境で。

必要最低限の外出が主となり、気軽に話をする機会がグッと減って、
他愛もないことだけど、おしゃべりしたいな・・・・・・と、
意識の表には出ていなくても奥には、欲求が溜まっていたのでしょうね。

フッと、「特にすごく用事があった訳でもないんだけど・・・」
と、遠慮がちに電話をかけてくれた友人がいました。


近況から、3日から東京へ行く話や、
最近ハマっているドラマの話や俳優さんの話など、
あちらこちらと飛びながら話を続け、久々に長電話となりました。スマイル

途中で休憩をはさんだ程でした★f(^_^;)

後から、(私ばっかりしゃべってなかったかな~??雫
と思ったくらい、たくさんしゃべっていました。


そして、本当にその電話が嬉しかったことで、気付いたのです。

「電話が苦手」だったのではなく、
こういう気持ちになれない<電話>が苦手だっただけで、
私は気の置けない人とおしゃべりがしたかったんだなあ~~!と。

話の中で、大切なアドバイスも頂いたので、
それは早めに実行しなくては~~~~グッド


つながりって、本当にありがたいですねっ四つ葉四つ葉


+++++++++++++++++


先日の日記でご報告しているブログの健康情報をまとめた小冊子ですが、
もし「読んで見たいな~、欲しいかな?」
と思われる方がいらしゃいましたら、お譲り致します。

ただ、冊子のお値段は付いていませんが、
送料だけご負担頂けますようお願い申し上げます。m(_ _)m


お問い合わせはこちらからご連絡くださいませ。
お待ちしております音符


そして、お問い合わせくださった皆様、
とっても嬉しいです!!ありがとうございます。

 <愛・楽・感謝♪ 心真>






Last updated  2011/11/02 02:28:17 AM
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