バレエに夢中!~Dancing Nuts

2007/09/23(日)09:28

体重ではなく体型が・・・

ダイエット(8)

バレエをやめて1年半近くがたちました。 体重はやめた直後に3キロ増えたまま 1年間、多少の増減はあるものの一定に 保っています。 ところが先日美容院の鏡に映った我が姿に 愕然としました。体型が!・・・・・ 何と言ったらいいのでしょうか。すっかり オバサン化しているというのが一番正しい? 全身の筋肉が緩み、引力に逆らえずにいる というのが正確な描写です。^^ これはかなりまずいですね。 体重が変わらないので油断していたのが 大間違いでした。重い筋肉が脂肪に置き換わり (つまり容積は増えたということ) 全身タポタポ、『私、脱いだらもっとすごいんです』 状態になっています。 よく20歳前後でパンパンに太っている子を 見ますが、その年頃の太っているのは 醜くはないんですよね。 若さではちきれんばかりですから。 しかし、オバサンになって太るとそれはもう悲惨です。 地球には重力、引力というものがあるからです^^; 更年期に無駄な脂肪をつけない というのは難しいし、少しはあったほうが 大人の魅力?も増しますからいいのですが 引力に負けないだけの筋肉は保ちたいものですね。

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