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ウォーキング

2009年01月26日
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カテゴリ:ウォーキング
kenkou1.jpg


kenkou2.jpg


私のウォーキングのコースは、
近所の武蔵野中央公園です。
静かで、広々と大きな野原もあり、本当に気持ち良く
ウォーキングを楽しめます(^ ^)/


kenkou4.jpg


先日は、公園の周りを2周しました。
1周目では気が付かなかったのですが、2周目、ほのかに春の香り。。。
黄色いかわいい花が匂っているのです。
それは、桃の花のような匂い、でも桃よりもっと強く香ります♪


kenkou3.jpg


それは、ムクゲ という木の花でした。
ウォーキングは、ほんと、心優しくなる体力増強方法で、
自宅でコンピューター相手に仕事している私には、
1番合っているな= と、再確認でした
(^ ^)ウ(^。^)レ(*^o^)シ(^O^)イ







最終更新日  2009年01月26日 17時00分47秒

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