コレステロールで健康増進

骨も細胞の集合体 コレステロールから何を連想しますか？ 誤った情報により悪者扱いされがちであるが、 身体にとってはとても大切な物質である。 我々の身体はおよそ60兆個の細胞で構成されている。 心臓は心筋細胞の集合体。 顕微鏡で観察すると整然と細胞が並んでいる。 肝臓は肝細胞の集合体。 骨も骨細胞、骨芽細胞、破骨細胞でてきている。 筋肉や皮膚も細胞でつくられている。 これらの細胞は1つ1つ細胞膜によってつつまれているが、 この細胞膜を構成する原材料はコレステロールである。 コレステロールがなければ、細胞膜はできないし、発ガン しやすくなる。 皮膚にあるコレステロールはUV、紫外線にあたるとビタミンDの 前駆体になる。 ビタミンDはカルシウムの吸収に必要な栄養。 従って、コレステロールが少ない方はビタミンDが不足になる。 カルシウムの吸収が不十分になるので、骨が弱くなる可能性がある。 胆汁酸の原材料もコレステロールだ。 女性ホルモン、男性ホルモン、副腎皮質から分泌されるステロイドホルモンも 原材料がコレステロールで、これがなければ機能することができない。 コレステロールは身体づくりのためには必要不可欠である。 SUN鍼灸院 sun-acupuncture スマホサイトSUN鍼灸院