緑茶カテキンでピロリ菌除去
胃潰瘍は主としてストレスが原因で、自己の胃液で胃の粘膜を
自己消化して起こります。
十二指腸潰瘍も同じです。
胃液には３種類ありタンパク質を消化するペプシノーゲン、２つ目に
胃内容物に付着している細菌やウイルスの殺菌 ＋鉄やカルシウム、
ビタミンB１２の吸収促進をはかる塩酸、
３つ目塩酸の中和、胃粘膜の保護をする粘液の主な成分と働きがあります。
これら胃液のバランスは自律神経によって保たれていますが、強いストレスなど
が原因で胃液のバランスを崩すと、強い塩酸が攻撃因子となって
胃や十二指腸の壁を侵します。
また胃潰瘍の原因としてピロリ菌の感染もあげられます。
栄養学的な治療ですが、タンパク質、ビタミン、ミネラルを多めに摂取します。
潰瘍の治療に有効なアロエベラ、胃酸の分泌を抑制するビタミンU、粘膜の
新生や保護に有効なビタミンA、粘膜を活性酸素の攻撃から細胞膜を守るビタミンE、
細胞質を保護するビタミンCも多めに摂取します。
リノール酸は胃液の分泌や胃粘膜の健康に関与しますが、酸化されやすいので
気をつけます。
緑茶の成分カテキン、とくにEGCGは抗ガン剤としてもおなじみですが、
ピロリ菌にたいしても強い抗菌作用がありますので空腹時に
胃壁を洗うようなかんじで摂取します。
潰瘍に有効なハーブ、栄養成分
カテキン
強い抗菌、抗毒作用があり、ピロリ菌や胃ガン細胞の死滅に
有効
プロポリス
ストレスの緩和や、強い抗菌作用があります
アロエべラ
アロエウルシンなどの有効成分が傷ついた胃粘膜を保護する
働きがあります
ショウガ
ドイツでは消化不良の薬としてもおなじみですが、有効成分
ジンゲロン、ショウガオールには健胃作用、抗炎症作用、
抗潰瘍作用があります
ビタミンA, βーカロチン
胃粘膜の再生を促進したり、ビタミンC,Eとともに胃粘膜を
保護している粘液の分泌にかかわるため、潰瘍の予防に効果
があります
ビタミンU
キャベツから発見された胃酸の分泌を抑制するビタミン様物質
別名キャベジンといいます
細胞分裂を促進する作用があるので潰瘍が早く治癒します
生のキャベツをサラダで摂取します
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