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大人な休日

大人な休日

体調別に選ぶサプリメント店

女性の体調はホント不安定。でもこのストレス社会で男性だって弱っています。昔ほど食品に栄養がない今、サプリメントを上手に使いましょう!
体調別サプリメントの選び方 ~サプリメントを上手に取り入れてね~

ピンクst

疲れやすい・・・ビタミンB群 コエンザイムQ10

食欲がない・・・マルチビタミン

風邪を引きやすい・・・ビタミンC ビタミンA 亜鉛 乳酸菌

気分が滅入る・・・ビタミンB群 レシチン DHA・EPA

イライラする・・・ビタミンC ビタミンA ビタミンE ビタミンB群 カルシウム

眠れない・・・ビタミンB群

頭痛・偏頭痛・・・ビタミンB2 ビタミンE

めまいがする・・・ビタミンB群 

目が疲れる・・・ビタミンA ビタミンB群

肩こり・・・ビタミンB1 ビタミンE クエン酸

胃が痛い・・・ビタミンA ビタミンC 亜鉛 乳酸菌

口内炎ができやすい・・・ビタミンB群 ビタミンA マルチビタミン

口臭が気になる・・・乳酸菌

便秘しがち・・・食物繊維 乳酸菌

よく下痢をする・・・乳酸菌

花粉症・・・DHA・EPA 乳酸菌

冷え性・・・ビタミンE コエンザイムQ10

トイレが近い・・・ビタミンE

むくみやすい・・・コエンザイムQ10

血圧が高い・・・DHA・EPA

血圧が低い・・・ビタミンB群  プロテイン コエンザイムQ10

貧血気味・・・ ビタミンB群 葉酸

生理不順・生理痛・・・ビタミンE ビタミンB6

関節痛・・・ビタミンE カルシウム

腰が痛い・・・カルシウム コンドロイチン コラーゲン プロテイン

神経痛・・・ビタミンE

よく酒を飲む・・・ビタミンA ビタミンB1

喫煙する・・・ビタミンC  ビタミンE

精力減退・・・ビタミンE 亜鉛

更年期に備える・・・カルシウム

骨粗しょう症を予防する・・・カルシウム

抜け毛対策・・・ビタミンE 亜鉛

肌を美しく・・・ビタミンA ビタミンB群 ビタミンC ビタミンE コエンザイムQ10

ダイエット・・・マルチビタミン コエンザイムQ10

スポーツをよくする・・・アミノ酸 クエン酸 コエンザイムQ10 ビタミンB群 ビタミンC  ビタミンE

妊娠を望んでいる・・・ビタミンE 葉酸 亜鉛

健やかな脳を育てる・・・プロテイン レシチン ビタミンB群 DHA・EPA

脳の老化防止・・・ビタミンB6 レシチン

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