昨日が最後のマクロビでした・・・
あーあ・・・とうとうマクロビの教室終わっちゃたよー12月からも後期の教室があるみたいなんだけど、もう通えなくなっちゃいました。出産後は、赤ちゃんを見てくれる人がいないからねー残念だわ・・・でも、なんとか自分なりにお家で作ってみようと思ってる最後の日は「精進おでん」でしたすごーくおいしかったよー肉や卵がなくても、充分満足できるんだなーと思ったよ。素材の味と出汁の味がおいしくて、具をつぶせば離乳食もオッケーみたいだし!!デザートのりんごのケーキもおいしかったしますます、通えなくなるのが残念だわ・・・また、チャンスがあったらやってみたいなーそうそう。16日はヨガだったんだけど、ヨガに通っている妊婦さんたちは、やっぱり散歩をたくさんしてるみたい・・・わたしぐらいだったよ、してないの最後の悪あがきじゃないけど、早速散歩をしています。遅いよねー今日も1時間ぐらい歩いたよやらないよりはいいと思うから、ギリギリまで続けようと思ってます。それから。産後の1ヶ月は、安静にしとかなきゃいけないらしい・・・ずっとパジャマで過ごして、なるべく動かないようにするんだって・・・でないと、骨盤が変なふうに歪んでしまうらしい・・・。あーあ・・・ちょっと、憂鬱かも・・・