2025年11月の記事一覧 | び〜あらいぶのブログ Be alive 　幸せってな～に？

食事はどこでしているの？正解した人はいない

　サケなんてイワシやサバと並ぶメジャーな魚だったのに今じゃ、どれも高いよね！ナス・玉ねぎ・こんにゃくのだし汁にショウガのお浸しもはや何のサンドウィッチか忘れたしまったｗナシとリンゴ　フルーツはこれくらいの量が体に良いらしい外食やテレビで肉やフルーツの大きさが小さく「ケチってるんじゃねぇよ！」と思っていたけど、理にかなっていた量だった逆に、大盛のお店は良心的だけど体に大きなストレスを与え、病気になる条件を満たす糖尿病のエミさんを治して医者を驚かせたときは、毎日がフランス料理コースみたいで、少量多品目だった単身赴任の間に再発してしまったけど・・・・・・食事を難しく言うと自ら物質を体内に取り入れ、物質干渉をさせ、体内の維持をし、様々な機能を使い、生存を優位にしつつ、継続を試みる言うまでも無く、燃料や材料を間違えれば、とんでもない事態をまねく食事はどこでしているの？正解した人はいない　この質問で戸惑う人は多い　さらに「人の食の行為は、どこをどう使って行ってイルのか？」ＡＩを使っても2度目の質問でないと正解がでないこれは、日ごろから？或いは一度でも真剣に考えたことがないことになる人がこの世から消えてしまう大きな条件に食事摂取があるそうならない為の、幾つもの仕組みがあり、連携を取っている複雑なグループ構造を機構と言い、睡眠、呼吸、感覚・・・神経機構・・・人を機械で作れないことが分かる食事はどこでしているの？とりわけ人の場合は、前頭葉がラスボス的存在になる食欲中枢など機構の働きも、前頭葉のさじ加減で無効になってしまう誰もが経験しているのに1＋1＝２のように答えがでない「今日は食欲ないんだよね～」元気で楽しく過ごしてもらうために摂食機構も複雑なだけに、食事の様だけで沢山のことが見えてくる「悩みがあるのか？」「失恋したか？」「どこか悪いんじゃないか？」全くその通り姿勢手の動き目の動き飲み込み好み・・・・・・どこかが調子わるくて現れてくる脳卒中・神経・サルコペニア・認知症ｅｔｃこれは改善予防、リハビリに必須な知見残念ながら、過去のミーティングなどでプロの口から聞くことはなかったもちろん医者からも！こんな小難しい話を、さらっとストーリに盛り込むファミリア・ファミリアマスコット←ポチして寄り道してくだせぇ！12月より、アナザークリスマスⅡを配信アナザークリスマスⅡ　２一話を１０分程度に区切っておりますので、ぜひ遊びに来てくださいませアナザークリスマスⅡ　５

とある日の飯　あ～！食費が大変！

あ～！食費が大変！南迫家は３人例えば、ニンジン１本を３人で食べる。ケチると栄養不足になるので削られないいろいろ計算すると、１つの食材で１００円タンパク質　ニク、サカナ６０ｇ～野菜もろもろたまご１コ３０円、豆腐やら豆類・・・米！などなど、平均すると３人だと一種１００円あたりになる食材は１５～２０種。コレに調味料とか加えるとザックリ１日２０００円各自の嗜好品、コーヒー・ココア・ヨーグルト・フルーツなどは別計算この計算が、実は正解に近いコンニャク、イワシ、ニンジン、青菜、薬味に多めの刻みショウガお弁当、野菜が少ない！お昼食欲がないと言うエミさんこの日の朝食は、タンパク質が少ない、朝からそんなに食べれないと言う洋子さん洋子さんは１日２食、間におやつを食べるが、俗にいうお菓子は基本買わない　で？食費の計算が正しい根拠は？　飲食店の価格ですよぉ基本経営支出の割合　１：３：３：３　それぞれ　利益：経費：材料費：人件費この比率が大きくカタヨルとブラック企業だとか悪質な商売になる扱うモノによって変わるが、変動しないであろう部分は利益の１割つまり経営の難しさはココにある　慈愛による経営は、NPOだとか家族経営がありますわ。余分な利益を出さず労力と誠意で成り立ちます。あと志が条件ですわ最低限の食事をお客様に提供するには、食材に3割の支出を確保する必要がある。そこは企業努力で回すわけだが、人件費から持ってくるところもある。薄利多売には闇がアルぞそんなこんなで計算していくと、仕入れの部分は商売でも家庭でも大きな差はなくなるコンビニや惣菜の値段が高めになるのはロスが出やすく処理の選択が廃棄に偏るからだな。　ロス？家庭でもバンバン捨ててない？ここで重要なのは、病気は物理だからな食事で体内に入れたものがエネルギーとなり、体を構成維持するわけだ１００％理にかなった食事をとるなんて今の科学ではできないが「知る限りで努力をしてください」と言うのが予防になる。そのために、できるだけ正しい情報を手に入れ使うには、エビデンスとリテラシーが必要になる。そんな小難しいことをサラリと盛り込んだファミリア・ファミリアマスコットの動画をヨロシクお願いします12月特番　アナザークリスマスⅡ　配信しますYouTube　笑える泣ける仮想とリアルの融合遊びに来てね　ファミリア・ファミリアマスコット