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ココアののほほん日記

2020年06月27日
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テーマ:日記(2023)
カテゴリ:健康
喘息持ちにとって梅雨時は辛いものがあります。不安定な天候で湿った空気は息苦しさを感じます。
夏場は空気が暖かくなることで質量は同じでも膨張するので、空気を吸い込んだ時の酸素の量が薄くなり息苦しさを感じるのです。
しかも低気圧が頻繁に通過する場合も気圧が低いのでやはり空気中の酸素は薄くなります。
そんな中で昨日は束の間の気晴らしが出来ましたし、久しぶりに歩いたことで、少しばかりは足腰の刺激になったかと思います。
ちょっと疲れの残る今日、オトタマとあれやこれやと昨日の話をしていました。昨日食べたどら焼き、あんなにちっちゃくて味もどうってことなかったし、あれで200円はないよねとか、あれじゃぁ3個128円で売ってる某スーパーのどら焼きのほうがいいねとか…(笑)。
あと、アイスを買った際に有料で付けたドライアイスだけど、結局は必要なかったねとか、あぁだこうだと話してました。
でも、朝食で食べたしらすはめちゃ美味しく、舌触りも味も香りもとにかくこれが本物
って感じで、昨日買ってきてよかったねと…!
あと、テイクアウトで買ってきた餃子の王◯の天津飯と餃子を自宅でいただきましたが、こういうのもたまにはいいねと…!
買ってきたケーキも美味しかったし、何だかんだで昨日はとっても良い一日でしたし、何だか観光というよりも買い出しみたいな昨日でしたが、これで今日から気分一新かなと?
と思いきや、そこはやはり喘息患者の悲しき宿命です。昼過ぎからはちょっと息苦しく、ピークフローを計ってみたらこれまた久しぶりの250割れの240です。(平均270)
明日はまた雨模様とのこと。お蔭様で食べるものはたっぷりあるし、これでお篭りできそうです(苦笑)。
ということで、頑張りません、梅雨明けまでは…!(泣)
しかし、会話してたら息切れするのは、やっぱり良くはないなぁー(汗)。







最終更新日  2020年06月27日 23時32分31秒
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