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ココアののほほん日記

2020年06月27日
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テーマ:日記(2020)
カテゴリ:健康
喘息持ちにとって梅雨時は辛いものがあります。不安定な天候で湿った空気は息苦しさを感じます。
夏場は空気が暖かくなることで質量は同じでも膨張するので、空気を吸い込んだ時の酸素の量が薄くなり息苦しさを感じるのです。
しかも低気圧が頻繁に通過する場合も気圧が低いのでやはり空気中の酸素は薄くなります。
そんな中で昨日は束の間の気晴らしが出来ましたし、久しぶりに歩いたことで、少しばかりは足腰の刺激になったかと思います。
ちょっと疲れの残る今日、オトタマとあれやこれやと昨日の話をしていました。昨日食べたどら焼き、あんなにちっちゃくて味もどうってことなかったし、あれで200円はないよねとか、あれじゃぁ3個128円で売ってる某スーパーのどら焼きのほうがいいねとか…(笑)。
あと、アイスを買った際に有料で付けたドライアイスだけど、結局は必要なかったねとか、あぁだこうだと話してました。
でも、朝食で食べたしらすはめちゃ美味しく、舌触りも味も香りもとにかくこれが本物
って感じで、昨日買ってきてよかったねと…!
あと、テイクアウトで買ってきた餃子の王◯の天津飯と餃子を自宅でいただきましたが、こういうのもたまにはいいねと…!
買ってきたケーキも美味しかったし、何だかんだで昨日はとっても良い一日でしたし、何だか観光というよりも買い出しみたいな昨日でしたが、これで今日から気分一新かなと?
と思いきや、そこはやはり喘息患者の悲しき宿命です。昼過ぎからはちょっと息苦しく、ピークフローを計ってみたらこれまた久しぶりの250割れの240です。(平均270)
明日はまた雨模様とのこと。お蔭様で食べるものはたっぷりあるし、これでお篭りできそうです(苦笑)。
ということで、頑張りません、梅雨明けまでは…!(泣)
しかし、会話してたら息切れするのは、やっぱり良くはないなぁー(汗)。







最終更新日  2020年06月27日 23時32分31秒
コメント(8) | コメントを書く
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 Re:ピークフロー低下(06/27)   luumama さん
気管支の持病は
すっかり忘れている頃
思い出させてくれる梅雨の季節

ココアさんちょっとの間ですよ
寝てるか起きているか
自分のペースでね

山形目指して
鍛えてくださいな! (2020年06月28日 10時50分33秒)

 Re[1]:ピークフロー低下(06/27)   ココア410 さん
luumamaさんへ
ありがとうございます!
本当に、まるで気管支が勝手に伸縮しているような感覚になります。

梅雨が明ければ台風の到来までは頑張れそうなので、山形目指して頑張りまーす!

ただ、最近のお天気、九州沖縄辺りの大雨など、半端ない大雨を降らす雲が発生し易くなり、その影響も受けていそうです。
ゲリラ豪雨とか昔はなかったような現象が出てきて、中々乗り切る方法を模索中です。

でも、皆さんのブログに励まされています。
(2020年06月28日 12時56分38秒)

 Re:ピークフロー低下(06/27)   chobitto0605 さん
ほんとに不安定な日が毎日続きますね

私も鼻、のど毎日おかしいです

ココアさんの今の大変な気分よく分かります


もうしばらくの辛抱ですが

晴れたら今度は暑い夏日が続きます

7月の楽しみのためにえいき養って
過ごしてください (2020年06月28日 13時04分41秒)

 Re:ピークフロー低下(06/27)   ソナタ1127 さん
明日は晴れるとはいえ
その後、また梅雨の日が続きます。
登山の時に使う携帯用酸素ボンベとかでは
ダメですか?
何とか乗り切って下さいね。
お大事に。 (2020年06月28日 14時15分26秒)

 Re:ピークフロー低下(06/27)   ♪テツまま さん
こちら 朝から 台風並みの豪雨 強風でした

けど
今は晴れてます

愉しい思い出 喋っても
息苦しくなるんですか?

オトタマ お喋りさんだから?

うちのテツパーチーノ 寡黙

会話で疲れることはござんせん


しらす 好きですよ

シラス丼 関西でも見かけないしい
 シマで 見る事一生ないかと

土地土地で
限定の食材 あり

それがまた愉し~ (2020年06月28日 14時49分54秒)

 Re[3]:ピークフロー低下(06/27)   ココア410 さん
chobitto0605さんへ
ほんと、梅雨時は辛いです。息苦しさには勝てませんね。
気圧と湿度のバランスというか、とにかく困ったものです。
でも数年前までよりは何となく対処できてるかなと。
来月末の山形行きまでには何とかなると思います。
(2020年06月28日 15時29分10秒)

 Re[4]:ピークフロー低下(06/27)   ココア410 さん
ソナタ1127さんへ
そうですねぇ、携帯用酸素ボンベ、あると便利だと思います。ただ、本当に酸欠だった場合の対処に効果大ですね。
ココアも一時的に下がった酸素は補えますが、酸素飽和度維持出来ても息苦しさがあるので困ってしまいます(泣)。

出来れば部屋の気圧を操作出来るシステムが欲しいですが、高山病とかの治療する大っきな機械しか無いらしく、個人には導入とても無理ですね(笑)。

山形目指して頑張ります!
(2020年06月28日 15時41分13秒)

 Re[5]:ピークフロー低下(06/27)   ココア410 さん
♪テツままさんへ
そうですねー、うちはオトタマがお喋り好きでココアはそこそこ話好きレベルですね。
やっぱり耳やられてから会話について行けない部分もありますね。

とにかく今は酸素薄くて会話で一時酸欠起こすので(汗)。

しらすお好きなんですね、無いのは残念ですね。場所場所で採れるものありますもんね。
(2020年06月28日 16時01分58秒)

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